...

Domowe sposoby usuwania odpadów – tajne obejście

Shellac jest pomocny dla wielu pań, które chcą, aby ich paznokcie przez długi czas wyglądały na idealnie zadbane i piękne. Jednak prędzej czy później może pojawić się potrzeba zdjęcia trwałego lakieru, ponieważ traci on swój połysk lub po prostu paznokcie odrastają, a ich niedrapane bazy szelakowe wyglądają nieestetycznie. Eksperci w dziedzinie manicure i nail-art twierdzą, że możliwe jest usunięcie szelaku w salonie bez żadnych trudności i szkód dla paznokci. Ale dziennikarzy interesuje pytanie – czy można w domu usunąć tę trwałą powłokę polimerową? Okazuje się, że można. Przegląd popularnych środków do usuwania szelaku można znaleźć w tym artykule.

Cechy wyróżniające Shellac

Shellac Cechy wyróżniające

Aby zrozumieć, jak usunąć szelak w domu, trzeba wiedzieć, jak ten produkt różni się od innych produktów kosmetycznych do paznokci. Kilkanaście lat temu istniał tylko lakier do paznokci, którym posługiwały się profesjonalne manicurzystki, a zwykłe osoby. Inne produkty dla przemysłu paznokciowego ewoluowały z czasem. Shellac, a także lakier żelowy. Różnice między preparatami są następujące:

  1. Związek. Tradycyjny lakier oparty jest na polimerach, rozpuszczalnikach, plastyfikatorach i pigmentach, dlatego produkt ten szybko wysycha na powietrzu. Szelak i lakier żelowy zawierają składniki, które polimeryzują lub utwardzają się tylko w świetle UV pod specjalną lampą.

  2. Konsystencja. Tradycyjny lakier do paznokci i szelak są bardziej płynne i plastyczne niż lakier żelowy. Dlatego lakier i szelak są używane jako narzędzia dekoracyjne, a z pomocą lakieru żelowego można nie tylko ozdobić naturalne paznokcie w domu, ale także zbudować sztuczne.

  3. Czas noszenia. Lakier klasyczny utrzymuje się przez 2-5 dni, szelak można nosić przez 2-3 tygodnie, a lakier żelowy będzie zdobił paznokcie do 30 dni.

  4. Jak usunąć warstwę dekoracyjną.Zwykły lakier łatwo i szybko usuwa się za pomocą acetonu lub płynnych detergentów zawierających aceton lub nie zawierających acetonu. Shellac nie jest łatwy do usunięcia w domu, trzeba użyć specjalnego remuvera i nakładek na końcówki palców. Lakier żelowy, jako najbardziej odporny i wytrzymały produkt, może być usuwany mechanicznie lub maszynowo, tj. poprzez spiłowanie.

Usuwanie wszelkich powłok dekoracyjnych na paznokciach, a zwłaszcza trwałych produktów polimerowych, zalecane jest w salonie kosmetycznym lub nail-bar. Są one najszybszym i najbezpieczniejszym sposobem na usunięcie lakieru do paznokci bez uszkodzenia płytki paznokcia lub otaczających ją tkanek. Ale co jeśli nie masz czasu, aby przejść do salonu, lub do mistrza długiej kolejce, a produkt przestał pełnić swoją funkcję dekoracyjną, popękane lub po prostu znudzony? Możesz spróbować usunąć szelak w domu, używając profesjonalnych i poręcznych produktów, które mogą działać jako rozpuszczalniki.

Przygotowanie paznokci i akcesoriów

Przygotowanie gwoździ i akcesoriów

Aby jakościowo usunąć szelak, możesz potrzebować następujących narzędzi i akcesoriów:

  1. Profesjonalny zmywacz do szelaku lub inny produkt, który go zastępuje.

  2. Folia – profesjonalna lub zwykła spożywcza. Można też użyć specjalnego plastra, np. CND, który przytrzyma środek do płukania w miejscu, pozwalając jednocześnie skórze oddychać. Jeśli zamierzasz usunąć trwałe powłoki dekoracyjne paznokci w domu regularnie, to lepiej zamiast kupować folię specjalne końcówki do palców lub specjalne klipsy, które wyglądają jak małe kołki do ubrań. Albo zestaw profesjonalnych ściereczek nasączonych zmywaczami, każda w indywidualnej torebce.

  3. Płatki bawełniane lub wata, waciki.

  4. Olejki eteryczne, tłuste kremy lub środki do usuwania skórek.

  5. Metalowy popychacz, który profesjonaliści używają do usuwania uporczywej folii z paznokci.

  6. Pałeczka pomarańczowa.

  7. Polerki i pilniki o różnej ziarnistości (różnym stopniu ścieralności).

  8. Szklane lub ceramiczne naczynie wystarczająco głębokie, aby zanurzyć w nim dłonie.

  9. Miękki ręcznik frotte do rąk lub ręczniki papierowe.

Paznokcie i skóra dłoni również muszą być przygotowane, co pozwoli na szybsze i lepsze usunięcie szelaku w domu. Po pierwsze, ręce należy umyć wodą z mydłem. Następnie należy oczyścić płytki paznokciowe i skórę za pomocą roztworu dezynfekującego i odtłuszczającego. Jeśli tego nie zrobimy, sebum obecne na tkankach rąk może negatywnie wpłynąć na działanie rozpuszczalnika, zmiękczyć go, spowolnić usuwanie warstwy polimerowej. Na naskórek można nałożyć produkt pielęgnacyjny, aby chronić go przed agresywnym działaniem składników. Następnie można zastosować procedurę usuwania szelaku w domu.

Sposób usuwania szelaku za pomocą specjalnych ściereczek

Sposób usuwania szelaku za pomocą specjalnych ściereczek

Specjalne chusteczki do usuwania szelaku są bardzo łatwe do zastosowania w domu. Sprzedawane są w dużym tutu, w którym jest ich kilkaset. Każdy z nich jest gotowy do użycia – nasączony rozpuszczalnikiem i indywidualnie zapakowany. Użyj chusteczek w ten sposób:

  1. Przygotuj paznokcie i ręce w ogóle, a także ułóż narzędzia na powierzchni stołu.

  2. Weź z pudełka 10 chusteczek.

  3. Otwórz opakowanie jednej chusteczki, przyłóż ją do paznokcia.

  4. Nałóż pojedynczą owijkę na paznokieć, owiń ją mocno wokół paznokcia i ściśnij palcami.

  5. Wykonaj manipulację serwetką na wszystkich paznokciach.

  6. Utrzymać produkt na płytce paznokcia tak długo, jak podano na opakowaniu produktu.

  7. Po użyciu chusteczki i ich opakowanie należy wyrzucić, a ręce potraktować środkami pielęgnacyjnymi.

Jak usunąć szelak za pomocą kąpieli acetonowej

Jak usunąć szelak za pomocą kąpieli acetonowej

Eksperci ostrzegają, że ta metoda nie jest najlepszym rozwiązaniem do usuwania szelaku w domu. Powinien być stosowany tylko w skrajnych przypadkach, gdy istnieje pilna potrzeba usunięcia produktu i nie ma innego środka zaradczego. I, oczywiście, nie należy uciekać się do tej metody regularnie, w przeciwnym razie można doprowadzić swoje paznokcie i skórę do smutnego stanu.

Jak stosować kąpiel acetonową w domu

  1. Weź przygotowaną wcześniej miseczkę i wlej na dno tyle produktu, aby całkowicie pokrył powierzchnię paznokcia, gdy dłonie są zanurzone w płynie.

  2. Zanurz palce w acetonie.

  3. Poczekaj 10 minut. Jeśli w tym czasie wystąpią jakiekolwiek dolegliwości, takie jak pieczenie, swędzenie lub ból, należy wyjąć palce z acetonu i opłukać dużą ilością letniej, bieżącej wody. A potem pokryć tłustym kremem.

  4. Wyjmij palce, przetrzyj je papierowym ręcznikiem, użyj pomarańczowego patyczka lub popychacza, aby usunąć plastikową folię z paznokci.

  5. Umyj ręce i użyj produktu do naprawy skórek oraz ciężkiego kremu do rąk.

Nie używaj mydeł acetonowych, jeśli masz jakiekolwiek zadrapania lub inne uszkodzenia skóry na palcach.

Nowy lakier bezbarwny i lakier o wysokim połysku można usunąć w domu

Nie jest to idealna metoda, a jej skuteczność jest wątpliwa, ale jest legalna i można ją wypróbować. Aby usunąć szelak, należy usunąć większość polimerów z paznokci za pomocą buff, pilnika ściernego. Następnie nałóż na paznokcie zwykły bezbarwny lakier. Nie czekaj na wyschnięcie lakieru, po kilku minutach wytrzyj go ręcznikiem papierowym. Zaleca się traktowanie każdego paznokcia osobno, aby lakier nie miał czasu zastygnąć i wyschnąć. Możesz też przetrzeć paznokcie wacikiem nasączonym zmywaczem do paznokci. Prawdopodobnie należy go powtórzyć co najmniej 2-3 razy, ale nikt nie może zagwarantować, że szelak zostanie w ten sposób całkowicie usunięty.

Do usuwania szelaku w domu można użyć naparu z oleju bławatkowego lub wódki

Ta technika jest również kwestionowana przez ekspertów w skuteczności, ale w przypadku braku alternatywnych opcji, można spróbować go. Procedura nie różni się niczym od usuwania twardego produktu za pomocą profesjonalnego remuvera. Konieczność przygotowania paznokci i dłoni, a także waty i folii. Zwilżyć krążki wódką lub najmocniejszym dostępnym alkoholem. Nałożyć balsamy na paznokcie, utrwalić folią, 20-30 minut, usunąć balsamy szelakiem. Następnie usuń resztę produktu za pomocą pomarańczowego patyczka lub popychacza.

Czy szelak można usunąć maszynowo

Jeśli Ty lub Twoje koleżanki posiadacie maszynę do usuwania lakieru żelowego, być może zastanawiasz się, czy można ją wykorzystać do usuwania szelaku? Teoretycznie jest to możliwe, zwłaszcza jeśli postępuje się z wyjątkową ostrożnością. Jednak eksperci nie zalecają stosowania tej metody. Po pierwsze, szelak ma inną strukturę niż lakier żelowy. Więc frez maszynowy może utknąć w szelaku. Po drugie, istnieje duże ryzyko uszkodzenia płytki paznokcia przy nieudolnym ruchu.

W związku z powyższym, jeśli chcemy usunąć szelak z powierzchni paznokci, zaleca się użycie specjalnego pilnika, a nie maszyny. Łatwiej jest kontrolować i zatrzymać procedurę na odpowiednim etapie. Wadą aplikacji pilnika jest to, że procedura trwa długo, ponieważ powłoka polimerowa jest trudna do ścierania. W związku z tym pilnik może być użyty do przerzedzenia sierści. Łatwiej będzie usunąć szelak za pomocą rozpuszczalnika.

Produkty profesjonalne

Profesjonalne produkty Shellac

Tylko specjalistyczne produkty, przeznaczone do usuwania uporczywych powłok dekoracyjnych, pozwolą Ci bezpiecznie usunąć szelak w domu. Wszystkie te produkty działają w podobny sposób, niezależnie od ich składu i rodzaju. Jego aktywne składniki wnikają w warstwy utwardzonych polimerów i zmiękczają je, dzięki czemu lakier może być następnie łatwo usunięty z powierzchni paznokcia w sposób mechaniczny.

Profesjonalne zmywacze mogą być oparte na acetonie lub jego substytutach. Aceton jest szkodliwy dla paznokci i tkanki paznokciowej. Dlatego, jeśli to możliwe, zaleca się stosowanie preparatów zawierających octan etylu, keton metylowo-etylowy lub octan amylu. Ich działanie na płytkę paznokcia jest łagodniejsze i delikatniejsze. Kolejną zaletą jest to, że preparaty bez acetonu odparowują wolniej w porównaniu z acetonem. Ta właściwość jest bardzo przydatna, jeśli chodzi o usuwanie szelaku w domu. Mają jednak również wadę – wymagają więcej czasu na wytrzymanie na paznokciach i nie zawsze radzą sobie z uporczywym produktem za pierwszym razem.

Najskuteczniejsze i najpopularniejsze preparaty w środowisku profesjonalnym, służące do usuwania szelaku (można je stosować również w domu):

  1. YOKO(US). Produkt, jak pokazują referencje, jest godny uwagi ze względu na prostą metodę aplikacji. Wystarczy nałożyć produkt na paznokcie, a następnie usunąć go wraz z powłoką dekoracyjną za pomocą papierowej serwetki. Zawiera witaminy A, E, które są przydatne dla paznokci i skóry. Średni koszt – 400 Zlotykhli.

  2. erfekcyjna(kraj produkcji – Korea). Ten zmywacz do szelaku ma dobry skład komponentów, szybkie działanie i budżetową cenę. Średni koszt to 150 Zlotykhli.

  3. CND(Kraj pochodzenia – Wielka Brytania). Produkt ten jest przedstawicielem specjalistycznych produktów do usuwania powłok szelakowych i żelowych. Nie ma żadnych toksycznych składników. Produkt ma delikatne i szybkie działanie, trwające od pięciu do siedmiu minut. Zaletą zmywaczy – olejki eteryczne, oraz witaminy A, E, B. Średni koszt – 1000 Zlotykhli.

  4. Severina(pochodzenie Polskae). Ten przyjazny dla budżetu produkt ma dobry skład i wysoką skuteczność. Shellac można łatwo usunąć nawet za pomocą zwykłego wacika po nałożeniu i starzeniu się produktu na paznokciach. Jedyną wadą jest długi czas aplikacji. Średni koszt – 250 Zlotykhli.

  5. Rio Profi(kraj producenta – Polska). Kolejny niedrogi produkt do użytku domowego. Ma kompleksowe działanie – jednocześnie zmiękcza i usuwa powłokę, a także odtłuszcza powierzchnię. Średni koszt to 200 Zlotykhli.

  6. TNL(kraj produkcji – Korea Południowa). Najtańszy środek na naszej liście. Zawiera aceton, ale pozwala usunąć trwałą powłokę dekoracyjną w jednej sesji. Średni koszt 70 Zlotykhli.

  7. In Garden(kraj pochodzenia USA). Produkt ten nadaje się do usuwania różnych rodzajów szelaku. Stosować z folią lub końcówkami palców. Skutecznie zmiękcza i pomaga usunąć szelak, nie uszkadzając paznokci ani dłoni. Średnia cena to 200 Roubles.

Przy wyborze zmywacza nie kieruj się tylko ceną produktu, ale także jego kategorią. Profesjonalne produkty są bezpieczniejsze i łatwiejsze do stosowania w domu.

Standardowa kolejność usuwania szelaku

Standardowa sekwencja usuwania szelaku

Znając każdy krok procedury, a nie ogólny obraz, można usunąć szelak w domu szybko i bez uszkodzenia paznokci. Techniki usuwania tej trwałej powłoki dekoracyjnej przebiegają według standardowego schematu, z możliwymi różnicami w szczegółach.

Uogólniony schemat usuwania szelaku w domu obejmuje następujące kroki:

  1. Przygotować narzędzia i ręce.

  2. Weź 5 krążków bawełnianych i przetnij na pół, aby uzyskać 10 półksiężyców.

  3. Przygotuj 10 kawałków folii o wymiarach około 7 x 7 cm. Jeśli używane są końcówki, należy je przygotować.

  4. Zwilżyć płatki kosmetyczne lub watę rozpuszczalnikiem.

  5. Umieść waciki lub kulki na paznokciach, aby wpłynąć na płytkę paznokcia, ale nie na skórę palców.

  6. Końcówki palców zawinąć szczelnie w folię lub położyć na.

  7. Trzymaj folię na palcach przez czas wskazany na opakowaniu zmywacza. Zazwyczaj 15-20 minut.

  8. Usuń balsamy i folię na jednym palcu, a pozostałości szelaku usuń za pomocą pushera lub patyczka ze skórki pomarańczy. Powtarzaj ten proces na przemian na wszystkich paznokciach, usuwając folię i salve tuż przed rozpoczęciem pracy nad każdym paznokciem.

  9. Szlifowanie płytki paznokcia.

  10. Nałóż na palce i dłonie preparat do czyszczenia skórek i krem natłuszczający.

W ten sposób można usunąć szelak z paznokci w domu w ciągu zaledwie 1-1,5 godziny. Zabieg ten trwa mniej więcej tyle samo czasu w salonie.

Główne błędy popełniane przez dziewczyny, które chcą usunąć szelak w domu

Podstawowe błędy

Usuwanie szelaku – odpowiedzialny zabieg, podczas którego nie można popełnić żadnych błędów, które mogą uszkodzić strukturę paznokcia. Specjaliści przestrzegają przed takimi działaniami podczas usuwania trwałych powłok dekoracyjnych:

  1. Jeśli nie jesteś w stanie całkowicie usunąć szelaku w domu podczas jednej sesji, możesz powtórzyć cały proces. Jednak nie należy przeprowadzać więcej niż 2-3 sesje z rzędu, w przeciwnym razie nie można uniknąć uszkodzenia paznokci i skóry palców.

  2. Nie należy na siłę odkręcać ani ściągać szelaku, nawet metalowym popychaczem i bardzo uważać, aby nie porysować powierzchni.

  3. Narzędzia używane do usuwania szelaku nie mogą mieć żadnych ostrych krawędzi.

  4. Nie stosuj metod, które pozwalają usunąć szelak w domu, jeśli wątpisz w ich bezpieczeństwo… Jeśli jesteś „szczęśliwym” posiadaczem wrażliwej, skłonnej do przesuszeń i podrażnień skóry, nie używaj zmywaczy i innych produktów na bazie acetonu.

  5. Nie kupuj rozpuszczalników na rynku lub z nieznanych miejsc. Remontery kupuj tylko w renomowanych sklepach stacjonarnych lub internetowych. W tym przypadku jest mniejsze prawdopodobieństwo, że kupujesz podróbkę, która może mieć w swoim składzie bardzo agresywne składniki, które mogą uszkodzić tkanki dłoni. Najlepszym wariantem jest zakup zmywacza na oficjalnej stronie producenta lub u oficjalnych przedstawicieli posiadających wymagane certyfikaty jakości.

  6. Nie należy usuwać szelaku od końcówki do podstawy paznokcia, pracując patyczkiem lub popychaczem w przeciwnym kierunku, unikając skórek, bocznych powierzchni wokół paznokci.

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, a będziesz mógł usunąć szelak w domu bez ryzyka uszkodzenia tkanki dłoni.

Zalety i wady usuwania szelaku w domu

Zalety i wady usuwania szelaku w domu

Być może jedyną zaletą, jaką otrzymuje kobieta, która sama usuwa uporczywą powłokę dekoracyjną, jest to, że oszczędza czas i pieniądze. Nie trzeba umawiać się z mistrzem, który może być zajęty lub przebywać na zwolnieniu lekarskim. Nie musisz poświęcać czasu na dojazd do i z salonu. Nie trzeba też wydawać dużo pieniędzy na korektę manicure. Jedna puszka profesjonalnego Shellac Remover wystarcza na kilkanaście zabiegów domowych. Na tym jednak nie kończą się korzyści. Wad takich zabiegów jest jednak znacznie więcej:

  1. Nie zawsze udaje się usunąć szelak z paznokci przy pierwszej próbie, nawet przy użyciu profesjonalnych produktów.

  2. Istnieje ryzyko zakupu podróbki, której stosowanie powoduje, że paznokcie stają się kruche, cienkie, rozdwajają się. Dodatkowo taki produkt niskiej jakości może spowodować uszkodzenie skóry na palcach, która może stracić wilgoć, zacząć się łuszczyć i pękać.

  3. Używanie improwizowanych produktów, takich jak aceton, dodatkowo zwiększa prawdopodobieństwo uszkodzenia tkanek. Aceton jest przeznaczony do krótkotrwałego oddziaływania na płytkę paznokcia i skórę. A trzymanie go przez 10-15 minut lub nawet dłużej to duże ryzyko. Poza tym nie zaleca się stosowania acetonu w okresie ciąży i laktacji oraz w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych, gdyż toksyczne opary tego produktu dostają się do organizmu i przez drogi oddechowe i mogą nasilać chorobę.

Shellac jest lakierem długotrwałym i nie jest łatwy do usunięcia w domu. Dlatego, jeśli to możliwe, lepiej zgłosić się do specjalisty, który przeprowadzi zabieg bez szkody dla zdrowia płytek paznokciowych.

Jak odzyskać paznokcie po usunięciu szelaku w domu

Jak naprawić paznokcie po usunięciu szelaku w domu

Jeśli jednak zdecydujesz się na samodzielne usunięcie odpornej powłoki, zadbaj o to, by jak najszybciej udzielić paznokciom „awaryjnej pomocy”. Domowe zabiegi nie są pozbawione skutków ubocznych, dlatego paznokcie będą wymagały dodatkowej pielęgnacji.

Jak pomóc paznokciom dojść do siebie po usunięciu szelaku i trwałego szelaku:

  1. Odżywcze kąpiele do paznokci i skóry. Możesz skorzystać z następującego przepisu: wymieszaj 2 łyżki soli morskiej, 6-7 kropli jodu farmaceutycznego, pół szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego, kilka kropli dowolnego olejku eterycznego, kilka kropli oleju roślinnego. Dodaj je do miski z ciepłą wodą i mocz dłonie w płynie przez około 20-25 minut.

  2. Regularnie stosuj preparat do regeneracji skórek, który pomoże przywrócić zdrowie paznokciom i ochroni skórę przed powstawaniem zadziorów.

  3. Regularnie stosować specjalny olejek do paznokci, który rewitalizuje płytki paznokciowe.

  4. Kilka razy w tygodniu można nacierać paznokcie sokiem z cytryny wymieszanym z odrobiną naturalnego miodu. Mieszankę należy pozostawić na paznokciach i skórze przez 10-15 minut, a następnie zmyć wodą.

  5. Zaleca się również, aby zaraz po usunięciu szelaku nałożyć na paznokcie specjalny naprawczy lakier, który zabezpieczy je przed łamaniem i rozdwajaniem w okresie rekonwalescencji. Możesz otrzymać propozycję kilku zabiegów w salonie, mających na celu poprawę kondycji Twoich paznokci, takich jak np. lakowanie paznokci.

Sposoby na usunięcie szelaku w domu

Dziennikarze naszego wydania internetowego postanowili zapytać o opinię użytkowników, którzy mają doświadczenie w przeprowadzaniu takich zabiegów kosmetycznych. Wiele kobiet interesuje się kwestią usuwania szelaku własnymi siłami nie z próżnej ciekawości, dlatego opinia bardziej doświadczonych rodaczek dla nich jest ważna.

Jeśli spojrzysz na recenzje różnych sposobów usuwania szelaku, możesz wyciągnąć takie wnioski:

  1. Profesjonalne produkty pomagają usunąć trwałą powłokę polimerową. Nawet stosunkowo tanie wersje okazują się skuteczne.

  2. Specjalistyczne produkty zawierające aceton i nie zawierające acetonu działają równie skutecznie. Jednak stosowanie tego ostatniego jest wygodniejsze psychologicznie, gdyż nie trzeba się martwić o zdrowie płytek paznokciowych i skóry palców.

  3. Środki codziennego użytku okazują się mniej skuteczne, z wyjątkiem acetonu i zmywacza do paznokci z tą substancją w składzie. Aplikacja takich preparatów wymaga jednak długiego namaczania, a następnie starannego mechanicznego usuwania powłoki za pomocą patyczka do pomarańczy lub podobnego urządzenia.

Oceń artykuł
( Brak ocen )
Viktor Mateush

Witajcie wszyscy! Jestem Viktor Mateush i cieszę się, że mogę podzielić się swoją pasją do naprawy i instalacji urządzeń z Wami. Jako autor na tej stronie internetowej, napędza mnie moja miłość do technologii oraz chęć pomocy innym w zrozumieniu i rozwiązaniu problemów związanych z ich urządzeniami.

Budujemy-dom.info - Budowa i remont, Domek letniskowy, mieszkanie i Dom Wiejski, przydatne porady i zdjęcia
Comments: 2
  1. Sebastian Mazur

    Czy są jakieś domowe sposoby usuwania odpadów, które mogę wypróbować? Chciałbym poznać tajne obejście i alternatywne metody, które pomogą mi zminimalizować moje codzienne śmieci. Czy masz jakieś wskazówki, które mogą również wpłynąć pozytywnie na środowisko naturalne? Będę wdzięczny za każdą pomoc!

    Odpowiedz
  2. Szymon Kamiński

    Czy istnieje jakiś szczególnie skuteczny domowy sposób na usuwanie odpadów, który nie jest powszechnie znany? Chciałbym poznać jakiekolwiek tajne obejście tego problemu. Dziękuję!

    Odpowiedz
Dodaj komentarze