Jak chronić skórę przed mrozem i wiatrem w zimie: spojrzenie na 18 produktów do ochrony twarzy na zimną pogodę

Skóra na twarzy jest najmniej chronionym obszarem ciała. Podczas mroźnej pogody owinięcie skóry szalikiem nie wystarczy, by ochronić ją przed żywiołami i zmiennymi temperaturami.

Aby zrozumieć, jak chronić swoją skórę, omówmy pokrótce jej naturalne właściwości. Ponieważ naszą rolą jest zapewnienie, że naturalne procesy fizjologiczne skóry nie zostaną zaburzone, aby chronić ją w ekstremalnych sytuacjach.

Procesy zachodzące w skórze podczas wahań temperatury

Opuszczamy nasze ciepłe, suche mieszkanie i wchodzimy w agresywne środowisko zimnego wiatru i mrozu. Konieczność dostosowania się do często zmieniających się warunków uniemożliwia wewnętrznym mechanizmom obronnym skóry równomierne utrzymanie homeostazy skóry (stałości środowiska wewnętrznego).

Organizm odbiera sytuację jako ekstremalną i aktywnie się broni. Zwiększa to produkcję sebum i warstwę rogową naskórka. Zatkane pory, błyszcząca i łuszcząca się skóra, podrażnienia i zaczerwienienia to skutki.

Przemyślane podejście do ochrony skóry zimą

Naskórek, pierwsza warstwa skóry, absorbuje wszystkie uderzenia złej pogody. Warstwa ta nie ma własnego ukrwienia, jej metabolizm jest wspomagany przez komórki skóry właściwej.

Zewnętrzna część naskórka jest jednak pokryta płaszczem hydrolipidowym, którego integralność, jeśli pozostanie nienaruszona, czyni skórę praktycznie odporną na działanie czynników zewnętrznych. Naturalna bariera ochronna składa się z łoju (sebum), keratynocytów, kwasów organicznych i mikroflory.

Płaszcz hydrolipidowy odpowiada za zdrowy koloryt, turgor, nawilżenie skóry. Pod wpływem negatywnych czynników w warstwie ochronnej powstają luki, przez które mogą wnikać bakterie i „wyciekać” wilgoć.

Celem ochrony zimowej jest dobór produktów pielęgnacyjnych przy zachowaniu i utrzymaniu naturalnego systemu barierowego skóry.Trzymajmy się więc następujących zasad sezonowych

1. Unikaj letnich środków myjących, toników na bazie alkoholu na rzecz łagodnych pianek, olejków hydrofilowych i kremowych żeli.

2. Zastąp peelingi delikatnymi eksfoliatorami z kwasami owocowymi.

3. Głębokie oczyszczenie skóry w mroźne dni.

4. Pożywne pokarmy bogate w witaminy, zwłaszcza witaminę C.

5. Zamień lekkie kremy na kremy o gęstszej konsystencji.

6. Wprowadź zasadę, aby odżywiać skórę przez co najmniej godzinę przed wyjściem z domu.

7. Zapewnij optymalny poziom nawilżenia w pomieszczeniu dzięki nawilżaczowi ultradźwiękowemu.

Kompleks ochrony skóry

Naszą misją jest zapewnienie skórze holistycznego wsparcia. Aby utrzymać skórę bez stresu w ekstremalnych warunkach. Dlatego oprócz pielęgnacji zewnętrznej należy zwrócić uwagę na nawyki picia i jedzenia.

Bilans wodny

Zwiększ swoją zwykłą ilość przyjmowanych płynów o około 1,5 raza w sezonie przeziębień. Ma to na celu zapewnienie prawidłowego funkcjonowania systemu hydrolipidowej bariery ochronnej skóry.

Przed wyjściem na zewnątrz zalecana jest filiżanka gorącego napoju witaminowego. Spożywanie gorących napojów zwiększa temperaturę wewnętrzną organizmu o 45 minut. Dzięki temu Twoje wewnętrzne procesy przebiegają sprawnie, a Ty czujesz się komfortowo.

Odżywianie

Poniższe produkty należy włączyć do swojej diety, aby utrzymać wewnętrzną równowagę witamin i mikroelementów:

1. Owoce zawierające witaminę C. Pomarańcze, cytryny i mandarynki pomagają wspierać naturalny układ odpornościowy.

2. Wielowitaminowe sałatki z sezonowych warzyw i kiszonej kapusty.

3. Smoothie z mrożonymi jagodami i zielenią liściastą.

4. Przyprawy, które poprawiają krążenie i pobudzają procesy metaboliczne. Imbir, cynamon, pieprz, goździki…

5. Witaminy z grupy B. Orzechy, nasiona roślin strączkowych, ryż i gryka pomagają zachować zdrową skórę, paznokcie i włosy.

6. Produkty mleczne zawierają tłuszcz mleczny. Pomaga wchłaniać wapń i witaminę A, które są ważne dla utrzymania skóry odpornej na zimno i wiatr.

Jedzenie bardziej obfitych posiłków, które są bogate w tłuszcze i białka. Owsiankę na przykład należy zastąpić kawałkiem smażonej ryby. Nie należy jednak przesadzać z tłustymi potrawami, aby nie rozbić się na diecie odchudzającej.

Obiad powinien zawierać kompletną dietę bogatą w białko, tłuszcze i węglowodany. Na kolację polecamy zjeść lekki posiłek, którego podstawą mogą być warzywa, owoce, twaróg lub jogurt.

Ochrona przed zimnem

Przegląd naszych produktów do pielęgnacji zimą. Indywidualne reakcje Twojej skóry na zimno (zaczerwienienie, łuszczenie się, podrażnienie) oraz jej specyficzne cechy strukturalne (suchość lub skłonność do przetłuszczania się) pomogą Ci wybrać najbardziej odpowiedni produkt kosmetyczny.

Produkty oczyszczające

Codziennie oczyszczaj skórę z zanieczyszczeń. Mycie rano i usuwanie makijażu wieczorem – rozsądny sposób na codzienną pielęgnację skóry. Zimą polecane są do tego celu miękkie pianki, kremowe żele, balsamy i olejki hydrofilowe.

Głębokie oczyszczanie powinno być przeprowadzone za pomocą peelingu enzymatycznego lub kwasowego. Częstotliwość zabiegów powinna być dobrana indywidualnie do stanu skóry.

1. Avene Cold Cream. Formuła odżywczego mydła przeznaczona jest do skóry suchej. Zabieg powoduje usunięcie łuszczenia się skóry i podrażnień. Skóra jest miękka i aksamitna w dotyku. Woda termalna delikatnie oczyszcza z zanieczyszczeń i usuwa makijaż.

2. Mizon Egg White Bubble Cleanser (oczyszczacz z białek). Koreańska pianka z białek jaj w butelce z dozownikiem skutecznie i delikatnie oczyszcza powierzchnię skóry i ściąga pory. Kwas hialuronowy jest aktywnym składnikiem nawilżającym.

3. Mizon Great Pure– hydrofilowy olejek usuwa nawet uporczywy, dekoracyjny makijaż i oczyszcza naskórek. Hipoalergiczny kompleks składników sprawia, że jest odpowiedni dla skóry wrażliwej. Oczyszczanie porów, rozjaśnianie zaskórników i walka z trądzikiem – wszystkie efekty Mizon Great Pure. Tkanka naskórkowa jest zmiękczona i nawilżona dzięki składnikom nawilżającym. Zawiera olej rycynowy, olej z pestek winogron, olej słonecznikowy i oliwę z oliwek.

4. L’Oreal Skin ExpertAbsolute Softness with Rose and Jasmine to preparat oczyszczający do skóry suchej i wrażliwej. Plastikowa probówka o pojemności 150 ml z pokrywką typu flip-top, zawierająca delikatny żel. Ekstrakty botaniczne i składniki odżywcze, w tym gliceryna i masło Shea, zapewniają optymalne oczyszczenie, nawilżenie i ukojenie.

5. Shiseido– przezroczysty, oleisty, bezwonny płynny środek do głębokiego oczyszczania. Oszczędne zużycie i łatwy proces mycia ułatwiają codzienną pielęgnację. Główny składnik – olej z pestek winogron bogaty w witaminę E, ma aktywne działanie nawilżające i odmładzające.

6. Olej biały Natura Siberica.Opracowany specjalnie dla skóry normalnej i mieszanej. Konsystencja kompozycji oczyszczającej jest bardzo gęsta i zwarta. Szybko topi się po nałożeniu na skórę. Po zmieszaniu z wodą tworzy białą emulsję. Oprócz skutecznego usuwania powierzchniowych zanieczyszczeń i makijażu, ma działanie odżywcze, nawilżające.

Nawilżaj

Zmienna zimowa aura przynosi całą gamę czynników stresogennych. Zimne powietrze i lodowaty wiatr mogą spowodować, że Twoja skóra straci wilgoć. W zależności od stanu warstwy hydrolipidowej odbywa się to mniej lub bardziej intensywnie. W związku z tym zaleca się staranniejszy dobór środków nawilżających.

1. Avene Hydrance optimale uv legere.Krem zapewnia długotrwałe i intensywne nawilżenie. Został opracowany z myślą o skórze normalnej i mieszanej. Zalecane do stosowania dwa razy dziennie. Efektem jest wyeliminowanie łuszczenia się skóry, intensywne zmiękczenie.

2. Natura SibericaDoktor Taiga. Kuracja antystresowa na bazie ekstraktu z krwawnika z Tajgi o właściwościach intensywnie nawilżających. Nadaje się do pracy ciągłej. Nie pozostawia nieprzyjemnego filmu na twarzy. Mieszanka jest łatwa w aplikacji i szybko się wchłania. Nie powoduje powstawania zaskórników, dzięki czemu nadaje się do stosowania na skórę tłustą.

3. Czarna Perła Bio 24-godzinne nawilżenie. Pielęgnacyjny, nawilżający mus do skóry normalnej i mieszanej dobrze się wchłania i nie pozostawia połysku. Naturalne olejki Jojoba, Orchidea, Witamina C, Carite i Passiflora, Pro-Vitamin B5 delikatnie nawilżają skórę, zapewniając jej zdrowy, zadbany wygląd.

4. Christina elastyna kolagen enzym łożyskowy krem nawilżający. Jak sama nazwa wskazuje, ten krem nawilżający zawiera kolagen, elastynę. Kolejnym aktywnym składnikiem jest kwas hialuronowy. Razem nawilżają i zmiękczają skórę. Nakłada się jako lekki fluid, a mimo to czuć, że jest nawilżony. Odpowiednie do stosowania zarówno na noc, jak i na dzień.

5. GARNIER EmulsjaOdżywczy krem nawilżający do codziennego użytku jest łatwy do nałożenia i wchłonięcia. Nie powoduje couperose i nie pozostawia tłustego filmu. Dzięki tym właściwościom nadaje się do skóry tłustej. Zawiera cząsteczki odbijające światło, które pomagają pozostawić skórę z naturalnym blaskiem.

6. Holy Land Lactolan Moist Cream For Oily. Ten krem nawilżający został opracowany z myślą o skórze tłustej. Jego aktywnym składnikiem jest kwas mlekowy i jego pochodne. Po zastosowaniu skóra jest intensywnie nawilżona, zregenerowana i nabiera zdrowego kolorytu. Produkcja sebum jest zmniejszona, zaskórniki są rozjaśnione. Odpowiednie do codziennego użytku.

Odżywianie i ochrona

Kosmetyki ochronne często wykonywane są na bazie tłuszczu. Gęsta tekstura tworzy na skórze barierę, która chroni zewnętrzną część skóry przed agresywnym działaniem zimna i wiatru.

Ważna jest również obecność składników pielęgnacyjnych i odżywczych, m.in

1. Kwas hialuronowy;

2. gliceryna;

3. pantenol;

4. ekstrakty ziołowe;

5. aloes;

6. Naturalne oleje roślinne;

7. Kompleksy minerałów i witamin.

Uwaga, jeśli Twoja skóra jest skłonna do couperose i trądziku, zalecamy usunięcie kremu ochronnego natychmiast po powrocie z ulicy.

1. Nivea Creme. Lanolina jest głównym składnikiem ochronnym klasycznego kremu Nivea. Nie wysusza skóry, a wręcz przeciwnie, zatrzymuje w niej wilgoć. Jego bardzo gęsta konsystencja chroni skórę w szczególnie zimne dni. Składniki aktywne eucerit, pantenol i gliceryna aktywnie odżywiają i nawilżają naskórek.

2. DOVE. Biały, aromatyczny krem o bardzo gęstej konsystencji, odpowiedni do stosowania przy złej pogodzie. Jest to produkt uniwersalny, dlatego może być stosowany na każdej części ciała i na każdym rodzaju skóry. Peptydy, ceramidy, lipidy, proteiny, kompleks witamin i naturalne oleje intensywnie chronią i odżywiają skórę, redukują podrażnienia i łuszczenie się skóry.

3. AEVIT Libriderm. Kompleksowy produkt o właściwościach regenerujących, aktywnie odżywiający, regenerujący i odmładzający skórę. Naturalne ekstrakty roślinne nadają kremowi kolor i zapach. Nadaje się pod makijaż i jako dodatkowe odżywienie wieczorem.

4. Zima autorstwa Fabera

5. cLibriderm ratuje skórę przed zimnem i wiatrem dzięki gęstej, tłustej formule. Naturalne masło shea, masło kakaowe i masło manna. odpowiedni dla skóry łuszczącej się lub podrażnionej. Zima autorstwa Fabera
6. Łagodzi i odżywia skórę, pozostawiając ją aksamitną i odżywioną.

7. remium Ochronny krem-maska na zimę.Gęsta konsystencja i kompleks substancji tego zimowego kremu-maski ochronnej odżywia, tonizuje i nawilża skórę suchą i wrażliwą. Maska nie zatyka porów i nie pozostawia tłustego filmu. Krem zawiera unikalne kompleksy składników odżywczych i pielęgnacyjnych, które niezawodnie chronią twarz w zimnej porze roku.

8. „Moja zima. Może być stosowany na dłonie i twarz. Bogaty krem na bazie naturalnych olejów i ekstraktów roślinnych chroni skórę przed zewnętrznymi czynnikami stresowymi, regeneruje, łagodzi podrażnienia, zmiękcza i odżywia spierzchniętą skórę. Stworzony specjalnie na trudne zimowe warunki, polecany do spacerów i sportów na świeżym powietrzu. Po nałożeniu kremu można odczuć lekki efekt rozgrzewający.

Nasz organizm to skomplikowany, samoleczący się system, który potrzebuje naszego wsparcia w postaci odpowiedniej pielęgnacji, picia i karmienia. Pielęgnacja i ochrona skóry może odciążyć nas podczas zimowych miesięcy.