Jak uzyskać długotrwałą opaleniznę: zalecenia dotyczące produktów i przegląd produktów kosmetycznych

Jeśli latem udało Ci się uzyskać ładną opaleniznę, chciałabyś ją utrzymać na dłużej… Niektórzy ludzie nie muszą się martwić o piękny brązowy odcień ze względu na genetykę, która pozwala im utrzymać ten odcień przez wiele miesięcy. Jeśli chodzi o innych ludzi, ich naskórek staje się blady przed pierwszym śniegiem. Ale nie rozpaczaj. Wystarczy poznać wskazówki, jak uzyskać długotrwałą piękną opaleniznę do następnych wakacji bez konieczności korzystania z solarium. Dermatolodzy odradzają jego stosowanie ze względu na zwiększony szkodliwy wpływ na młodość i zdrowie naskórka.

Life Hack No.1. Wzbogacenie

Jeśli chcesz zachować opaleniznę na dłużej, polecamy picie soku z marchwi, który zawiera dużo beta karotenu. Gromadząc się w komórkach, zabarwia naskórek na żółtawy odcień, co przedłuża efekt opalenizny.

Ważne jest, aby zauważyć, że picie czystego soku z marchwi jest bezużyteczne. Do szklanki można dodać niewielką ilość oliwy z oliwek lub śmietanki z mlekiem, aby jak najwięcej skorzystać ze świeżych owoców.

Głównym celem jest utrzymanie nawilżenia naskórka na powierzchni i wewnątrz. Pij co najmniej półtora litra płynów dziennie, aby wykonać to zadanie. Zwykła woda pitna lub naturalne soki, takie jak morelowy czy brzoskwiniowy, załatwią sprawę. Owoce zawierają duże ilości witaminy A, która jest ważna dla zachowania opalenizny.

Zaleca się również dodanie do diety masła roślinnego/tłustego, wątróbki, śmietany, pomidorów i żółtek jaj, ponieważ zawierają one ogromną ilość witaminy A, która jest niezbędna do zachowania opalenizny. Dodaj do swojego menu ryby: dorsz i tuńczyk zawierają tyrozynę, która odpowiada za powstawanie ciemnego pigmentu. Zawsze dobrze jest mieć w diecie dużo witaminy C, gdyż znajduje się ona w czarnych porzeczkach, słodkiej papryce i owocach cytrusowych.

Life hack nr 2. Stosowanie środków po opalaniu

Po powrocie z plaży weź prysznic i posmaruj ciało kremem przeciwsłonecznym. Dzięki temu zabiegowi naskórek otrzymuje część wilgoci, którą utracił podczas opalania. Zregenerowana zostanie również bariera lipidowa.

Life hack nr 3. Delikatne oczyszczanie dla skóry

Delikatne żele pod prysznic lub kremy, najlepiej bez siarczanów, powinny być stosowane codziennie, aby utrzymać i zachować piękną opaleniznę. Do takich zabiegów nadaje się specjalny olej. Produkty te są specjalnie opracowane, aby były bardzo delikatne dla skóry, dzięki czemu zapewniają naskórkowi optymalne odżywienie i pielęgnację.

Life Facts #4. Złuszczanie naskórka

Trwała, piękna opalenizna jest doskonała tylko na gładkiej skórze. Zabiegi złuszczające w salonie są więc doskonałą opcją przed wyjazdem na wakacje. Możesz również złuszczać się w domu. Dzięki temu procesowi pozbywamy się zrogowaciałych komórek i uzyskujemy doskonałą opaleniznę.

Fakty z życia #5. Zapewnić ochronę

Będąc już w kurorcie, wiele osób lekko traktuje czas opalania, co może prowadzić do zarumienionej skóry i dużego dyskomfortu. Ciało szybko zmienia odcień na brązowy, choć skutki oparzeń słonecznych w postaci przebarwień prawdopodobnie pokażą się w przyszłości i nie przyniosą radości ich właścicielom.

Opalenizna turbo nie utrzyma się długo. Z tego powodu miłośnicy słońca powinni pozostać na plaży do godziny 11 i po godzinie 16. Ważną zasadą jest upewnienie się, że używasz odpowiedniego filtra przeciwsłonecznego. Osoby o jasnej karnacji powinny wybrać blokadę przeciwsłoneczną z wysokim poziomem SPF.

Lifecycle #6. Opieka uzupełniająca

Jak podaje magazyn Tatler, uzyskanie długotrwałej opalenizny, nawet bez dodatkowego brązowienia skóry, jest możliwe dzięki szerokiej gamie produktów w nowoczesnych liniach kosmetycznych. Eksperci publikacji radzą, by po urlopie zastosować na skórę produkty stymulujące produkcję melaniny. Kremy te stosuje się zazwyczaj przed wyjściem na plażę i podczas opalania. Oczywiście bez światła słonecznego nie stanie się ono silniejsze, ale stanie się bardziej wytrwałe.

Uzupełniającym działaniem balsamów i żeli tego typu jest regeneracja naskórka po szkodliwym działaniu promieniowania UV. Skóra twarzy, która jest najbardziej podatna na fotostarzenie, może zostać przyspieszona dzięki zabiegom pielęgnacyjnym po opalaczu.

LIFE FIX: #7. Opalanie dla skóry pozbawionej łusek?

Nie ulec poparzeniu słonecznemu to nie to samo, co zachować opaleniznę. Po pewnym czasie od opalania na plaży naskórek zacznie się łuszczyć. Cierpienie związane z tym procesem można zminimalizować, dzięki czemu odnowa komórek skóry przebiega powoli i jest praktycznie niezauważalna. Magazyn Lise oferuje proste, praktyczne wskazówki, które pomogą Ci uzyskać idealną opaleniznę.

1. Po powrocie z plaży należy zastosować nawilżający makijaż. Zawiera składniki odżywcze, które mogą pomóc w utrzymaniu idealnego poziomu nawilżenia naskórka nawet pod wpływem palącego słońca. Eksperci od urody zalecają unikanie preparatów, w których znajduje się gliceryna, ponieważ działanie tej substancji zneutralizuje efekt nawilżenia.

2. Okłady, maski i inne zabiegi na ciało mogą być cudownie skuteczne. Najlepiej na bazie miodu/wełny. Jeśli nie masz gotowego kosmetyku, możesz zrobić własną maseczkę do twarzy z marchwi.

3. Unikaj używania tanich żeli pod prysznic po wakacjach, ponieważ zawierają one ogromną ilość substancji chemicznych. Naturalne ekstrakty/wyciągi i olejki są zalecane, aby pomóc utrzymać naturalnie wyglądającą opaleniznę.

Przepis na maseczkę z marchwi przedłużającą opalanie

Potrzebne:

1. 1 średniej wielkości marchewka;

2. Krem o wysokiej zawartości tłuszczu;

3. pół łyżeczki cukru (bez zawartości cukru).

Obrane wcześniej marchewki rozgniatamy w blenderze lub ścieramy na tarce. Do powstałej masy dodaje się cukier. Do masy dodaje się również odrobinę śmietany. Masę należy dokładnie ubić mikserem, aby uzyskać jednorodną konsystencję.

Sposób użycia: Stosować dwa do trzech razy w tygodniu, nie dłużej niż pół godziny, na oczyszczoną skórę. Po tym czasie maseczkę zmywa się ciepłą wodą, a twarz osusza ręcznikiem.

Krem marchewkowy do opalania bez słońca

Wymagane:

1. Dwie średniej wielkości marchewki;

2. 10 . wazelina;

3. 20 ml. oliwa z oliwek.

Oliwa z oliwek, wraz z wazeliną, podgrzewana jest na bazie wody. Powstałą mieszaninę zdejmuje się z ognia, po czym dodaje się sok wyciśnięty z kilku marchewek. gotową mieszankę miesza się ze szczególną starannością, aby doprowadzić ją do jak największej jednorodności. Powstały krem należy przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce.

Stosowanie: Krem nakłada się każdorazowo po zmyciu maski opalającej. Połączenie domowych zabiegów to najlepszy sposób na osiągnięcie pożądanego efektu.

Czy bezpieczne opalanie jest możliwe?? Co mówią badania naukowe?

Na stronie internetowej znajdują się informacje dotyczące eksperymentu, prowadzone przez naukowców. Badania odkryły technikę opalania bez szkodliwych skutków promieniowania UV, która może wyeliminować ryzyko raka. Badania zostały opublikowane w Cell Reports.

Osoby wyjeżdżające na wakacje nad morze marzą o uzyskaniu naturalnej złotej opalenizny. Choć dziś nie jest tajemnicą, że opalanie się może powodować ryzyko zachorowania na raka skóry. Naukowcy mówią o opracowaniu nowego sposobu opalania skóry bez szkodliwych skutków promieniowania UV. W badaniach laboratoryjnych naukowcy wykorzystali tę technikę do zwiększenia pigmentacji na próbkach skóry myszy. Wyniki uzyskane w testach czasami nie sprawdzają się na ludziach. Mimo to naukowcy pozostają z nadzieją, że w przyszłości uda się udoskonalić bezpieczną metodę opalania.

David Fisher, który jest dermatologiem i liderem badania, powiedział w komunikacie prasowym z Massachusetts General Hospital, że aktywacja ścieżki pigmentacji i opalania przez nową klasę małych cząsteczek ma fizjologiczną tożsamość z pigmentacją, która powstaje w wyniku promieniowania UV. Brak działania uszkadzającego DNA.

Według Fischera potrzebne są pewne badania, aby lepiej zrozumieć bezpieczeństwo i potencjalne działanie nowych związków terapeutycznych oraz lepiej zbadać efekty działania takich środków. Mogą one doprowadzić do opracowania innowacyjnych sposobów ochrony naskórka przed uszkodzeniem i powstawaniem nowotworów w wyniku negatywnego działania promieniowania ultrafioletowego.

Zespół Fishera oparł swoje badania na japońskich badaniach przeprowadzonych na myszach. Naukowcy skupiają się na enzymach SIK (kinazach solnych), które wpływają na kolor skóry. Naukowcy twierdzą, że niskocząsteczkowe inhibitory SIK powodują silne przyciemnienie próbek naskórka po 8 dniach codziennego stosowania takich substancji.

Ciemny pigment ochronny eumelanina, odkładający się przy powierzchni skóry jako opalenizna lub pigmentacja spowodowana promieniowaniem UV, powstał po zabiegu. Tym samym naukowcy doszli do wniosku, że molekuły te aktywowały ten sam szlak pigmentacyjny.

Dr Fisher, który jest profesorem w Harvard Medical School, powiedział, że jego zespół jest zadowolony, że jest w stanie wywołać tworzenie ciemnego pigmentu w ludzkim naskórku bez potrzeby systemowej ekspozycji na promieniowanie UV lub leków. Nowe leczenie jest rozszerzeniem badania przeprowadzonego w 2006 roku. To właśnie wtedy odkryto molekularną podstawę reakcji opalania. W tym badaniu zastosowano specjalny związek o nazwie forskolina. Naukowcy uzyskali opaleniznę u myszy bez uwalniania ochronnej melaniny.

Należy zauważyć, że forskolina i podobny związek nie „działały” w testach na ludzkim naskórku. Z tego powodu zespół Fischera zmienił nieco kierunek swoich badań, co zaowocowało sukcesem.

Gotowe do użycia produkty kosmetyczne do opalania

Obecnie na półkach sklepowych można znaleźć ogromną ilość kosmetyków, które pozwalają uzyskać piękną i maksymalnie trwałą opaleniznę, cieszącą użytkowników przez długi czas. Dawniej, gdy kosmetyki i salony opalania były mniej obfite, kobiety zażywały kąpieli w ciepłej wodzie zmieszanej ze zwykłym naparem herbacianym. Dzięki tym zabiegom skóra stopniowo nabierała odcienia opalenizny, który mocno przypominał równomierną opaleniznę. Dziś nie ma potrzeby korzystania z przepisów kosmetycznych naszych babć… Wystarczy udać się do najbliższego sklepu i wybrać dobry krem do opalania, emulsję lub balsam.

Przedstawiamy Państwu ranking kosmetyków, które są warte uwagi ze względu na swoją wysoką jakość i doskonały rezultat. Topowe produkty pochodzą od znanych marek, które sprawdziły się wyjątkowo pozytywnie.

La Roche-Posay, Posthe

Krem po opalaniu do twarzy i ciała

Produkt pomaga naprawić odwodniony, podrażniony naskórek ciała/twarzy po długotrwałej ekspozycji na słońce.

Biotherm, Lait de Douche Oczyszczające mleczko pod prysznic

Nie zawiera mydła, co oznacza, że może być używany kilka razy dziennie. Kompleks olejków, oprócz oczyszczenia, gwarantuje również doskonałe odżywienie skóry.

Kiehl’s, Emolientowy peeling do ciała o zapachu miodowego mleka sojowego

Ma delikatną konsystencję, zaprojektowaną tak, aby delikatnie złuszczać martwe komórki skóry, pozostawiając ją całkowicie czystą. W efekcie skóra staje się gładsza, jedwabista i bardziej nawilżona.

Garnier, SPF 50, Am
e Solaire Sunscreen Dry Spray Expert Protect

Produkt może być rozpylany na naskórek z maksymalną wygodą z każdej pozycji. Po zastosowaniu nie pozostaje tłusty film. Nie ma też uczucia lepkości. Zapewnia ochronę przed kilkoma rodzajami promieni: UVA, UVB.

Clarins, Addition Concentré Eclat Corps Koncentrat z efektem sztucznej opalenizny

Powodem, dla którego dodaliśmy ten wspaniały produkt do naszego przeglądu jest to, że już kilka kropli na dowolnym obszarze ciała nada skórze piękny złoty blask. Cudowny lek renomowanej marki Klariens polecany jest do codziennego stosowania. Efektem jest spektakularna opalenizna przez cały rok.

Nivea Sun, SPF6, Olejek do opalania w sprayu

Spryskaj się nim przed wyjściem na plażę, a uzyskasz piękną, długotrwałą opaleniznę, na całej swojej miękkiej, aksamitnej skórze. Olej ten ma niski poziom ochrony przeciwsłonecznej, dlatego producent poleca go na opalony/brązowy naskórek, pod warunkiem, że doskonale toleruje promienie słoneczne i nie poparzy się. Podczas stosowania zaleca się częste ponowne nakładanie, ponieważ SPF6 nie zapewnia długotrwałej ochrony przed promieniowaniem UV.

L’Oreal Paris, Sub

me Sun, Naprawcze i łagodzące mleczko po opalaniu

Markowe produkty przeznaczone do przeciwdziałania szkodliwemu wpływowi soli, wiatru i słońca na skórę. Mleko stosuje się wieczorem, bezpośrednio po prysznicu. Produkt L’Oreal doskonale łagodzi i nawilża naskórek, wspomaga gojenie, przedłuża opaleniznę. Należy pamiętać, że produkt należy stosować tylko na suchą skórę, która została oczyszczona z zanieczyszczeń.

Nivea Sun, SPF 20, Balsam do opalania

Nie bez powodu kolejny świetny produkt od Nivea trafił na naszą listę. Aktywator pozwala na uzyskanie szybkiej i wysokiej jakości opalenizny. Produkt posiada optymalny poziom SPF, który zapewnia trwałą opaleniznę i chroni naskórek przed różnego rodzaju promieniami, takimi jak UVB i UVA. Jeśli skóra nie była jeszcze opalana, zaleca się wykonanie peelingu na kilka dni przed urlopem, aby uzyskać jak najbardziej równomierną opaleniznę. Warto pamiętać, że oferowany balsam zapewnia intensywne nawilżenie na plaży i po opalaniu.

Sisley, Super Tanning Cream

Produkt zawiera DHA, który wywołuje opaleniznę nawet bez melaniny. Składnik ten jest obecny tylko w minimalnych ilościach. Z tego powodu nadaje powierzchni skóry naturalną i trwałą opaleniznę. Ponadto produkt zawiera drzewo olejowe, witaminę E i inne składniki botaniczne, które odmładzają naskórek i łagodzą podrażnienia, łuszczenie się skóry i inne problemy.

Znaczenie nawilżania skóry

Julia Krasochenkova, która jest współwłaścicielką salonu kosmetycznego, dzieli się swoimi przemyśleniami w tej sprawie
onze Glow. Nawilżanie to klucz do dłużej utrzymującej się opalenizny, twierdzi ekspert od opalania. Nie jest tajemnicą, że opalony naskórek jest mniej narażony na wysuszenie. Z tego powodu do nawilżania najlepiej używać balsamów, olejków lub kremów.

Jeśli opalenizna zaczyna blaknąć, zawsze można użyć balsamów błyskawicznie opalających, które są całkowicie bezpieczne dla skóry.