Miodowy masaż twarzy w domu: korzyści i jak go prawidłowo wykonać

Miód od dawna stosowany jest w medycynie i kosmetyce. Zawiera wiele mikroelementów, które są korzystne dla skóry. Jednym ze sposobów zastosowania tego produktu na twarz jest masaż miodem. Zabieg skutecznie oczyszcza i odżywia skórę oraz działa odmładzająco. łagodzący, nawilżający i głęboko emolientowy dla skóry. Trzeba jednak poznać zasady masażu miodem, jego przeciwwskazania i technikę.

na czym polega masaż miodem

Miód ma właściwości kojące, nawilżające, antyseptyczne i antyoksydacyjne.Jest bogaty w witaminy, minerały i aminokwasy. Miód jest zwykle stosowany w kosmetologii w kremach, balsamach. Możesz wykorzystać go do zrobienia domowych maseczek. Jednak najskuteczniej swoje dobroczynne właściwości przejawia podczas masażu twarzy.

Masaż miodem różni się od masaży olejkami czy kremami. Ten produkt jest lepki, nie pozwala na poruszanie rękami. Dlatego są one dociskane do ciała, a następnie odciągane. Miód „wciska się” w pory, wydobywając z nich zanieczyszczenia. Należy zadbać o to, aby zabieg nie powodował bólu i dyskomfortu; nie wolno naciągać skóry.

korzystny wpływ

Masaż miodem jest korzystny dla twarzy nie tylko ze względu na bogaty skład miodu. Cechy masażu pomagają aktywować krążenie krwi, metabolizm i procesy odnowy komórek. Wyniki można zauważyć już po 2 lub 3 zabiegach. Masaż ma właśnie takie działanie:

1. Tonizuje i napina skórę;

2. stymuluje metabolizm i procesy regeneracji komórek;

3. aktywuje mikrokrążenie i krążenie limfatyczne;

4. Wyciąga toksyny, oczyszcza pory;

5. Zmiękcza i nawilża skórę;

6. delikatnie złuszcza górną warstwę naskórka;

7. Zmniejsza stany zapalne, niszczy bakterie;

8. Wysusza pryszcze, zapobiega ich powstawaniu;

9. rozjaśnia pigmentację, poprawia cerę;

10. Nasyca komórki tlenem, witaminami i minerałami;

11. Wygładza drobne zmarszczki, usuwa blizny i ślady po trądziku;

12. Spowalnia zmiany związane z wiekiem;

13. normalizuje równowagę wodno-tłuszczową naskórka;

14. wzmacnia miejscową odporność.

Miodowy masaż twarzy działa również na całe ciało. Łagodzi bóle głowy, normalizuje sen, zmniejsza stres i pomaga się zrelaksować.

Wskazania

Masaż ten jest dobry dla wszystkich grup wiekowych i odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry. Zaleca się, aby regularnie wykonywały go kobiety o skórze suchej, odwodnionej, z pierwszymi oznakami starzenia się.Przydaje się przy takich problemach:

1. zmiany związane z wiekiem;

2. Dysfunkcja gruczołów łojowych – zbyt tłusta lub sucha skóra;

3. łuszczenie się, zaczerwienienie, podrażnienie;

4. zaskórniki, wągry, rozszerzone pory;

5. podwójny podbródek, luźna skóra;

6. linie ekspresyjne;

7. Cera matowa, bladość, oczy czarne;

8. zwiększona pigmentacja;

9. Nierówna tekstura, blizny.

Przeciwwskazania

Zabieg ten może być wykonany tylko u osób, które nie są uczulone na miód. Jeśli ten produkt nigdy wcześniej nie był używany, należy przeprowadzić test wrażliwości: nałożyć niewielką ilość na wewnętrzną stronę przedramienia i odczekać 20-30 minut. Jeśli wystąpi swędzenie, zaczerwienienie, pieczenie, nie wolno poddawać się masażowi miodem.

Do przeciwwskazań do zabiegu należą takie problemy:

1. couperose;

2. trądzik różowaty;

3. Patologia tarczycy;

4. Choroby zakaźne i zapalne;

5. Ogniska opryszczki, trądzik, krostki;

6. Rany, zadrapania, siniaki, oparzenia;

7. Zapalenie skóry, egzema, łuszczyca;

8. Zaburzenia krzepnięcia krwi;

9. Cukrzyca;

10. Astma oskrzelowa.

Jak stosować masaż miodem

Masaż miodem najlepiej wykonać w gabinecie kosmetycznym. Jego skuteczność zależy od przestrzegania techniki. W domu też trzeba się zmagać z kilkoma komplikacjami. Miód jest lepki, będzie kapał i rozmazywał się na wszystkie strony. Ale jeśli zastosujesz się do rad kosmetyczek i zrobisz to dobrze, miodowy masaż twarzy może być wykonany w domu. Najlepszy czas na masaż miodem to wiosna. Po zimie skóra wymaga dodatkowej pielęgnacji.

Miodowy masaż twarzy powinien być wykonywany kursami, wtedy przyniesie pożądany efekt. Kurs składający się z 10-15 zabiegów. Powinnaś to robić 2-3 razy w tygodniu. Zalecane wykonanie zabiegu 2-3 godziny przed pójściem spać. To nie tylko masaż, ale i złuszczanie, więc skóra jest po nim wrażliwa. Nie stosować makijażu, kremów z kwasami, nie wystawiać na działanie wiatru i słońca. Masaż miodem jest bardzo silny, nie należy go stosować częściej niż 2-3 razy w roku.

Dla kobiet po 60 roku życia nie zaleca się masażu klasycznego miodem. Mają zmniejszony turgor skóry, aktywne ruchy mogą rozciągać skórę. Możesz jednak skorzystać z zalet produktu: zanurz palce w miodzie i pracuj ruchami wklepującymi tylko na obszarach problemowych ze zmarszczkami.

Preparaty

Skóra przed masażem powinna być dokładnie oczyszczona. Usuń makijaż, kurz i inne zanieczyszczenia specjalnym preparatem oczyszczającym, a następnie umyj twarz ciepłą wodą. Aby wzmocnić efekt, możesz wykąpać skórę w parze lub użyć gorącego, wilgotnego ręcznika. Następnie należy osuszyć twarz, najlepiej ręcznikiem papierowym. Włosy muszą być zebrane i schowane przez czepek prysznicowy lub chustę.

Należy również przygotować miód. Na jedną sesję wystarczą 2 łyżki stołowe. Zaleca się lekkie podgrzanie go w kąpieli wodnej. Staje się bardziej płynny. Nie należy przegrzewać miodu – powinien być ciepły, ale nie gorący.

Procedura

Aby uzyskać skuteczny masaż,Skuteczność masażu miodem zależy od przestrzegania techniki, która wymaga postępowania krok po kroku:

1. Nałóż cienką warstwę miodu na twarz wzdłuż linii masażu. Lepiej użyć do tego pędzla. Obszary wokół oczu należy pozostawić nietknięte: taki masaż nie jest dla nich pożądany.

2. Pozostawić miód do wchłonięcia na 5-10 minut. Można zauważyć, że w miejscach, gdzie pory są zatkane, nie wchłania się. Podczas masażu należy leczyć następujące schorzenia skóry.

3. Masaż rozpoczyna się od lekkiego poklepywania skóry dwoma lub trzema palcami. Wmasuj miód wzdłuż linii masażu: od brody do uszu, od nosa do skroni, od środka czoła do skroni. Ruchy powinny być wykonywane w energicznym tempie, ale miodu nie należy wcierać w skórę. Konieczne jest przejście 5-6 razy wzdłuż każdej linii masażu.

4. Następnie uciskaj opuszkami palców. Naciśnij, przytrzymaj przez sekundę i wyjmij. W tym czasie miód wnika w pory i wyciąga z nich zanieczyszczenia i toksyny. Po 10-15 minutach miód zacznie zmieniać kolor na biały, oznacza to, że wszystko zostało wykonane prawidłowo. Okresowo warto przemyć palce z szarej masy i kontynuować masowanie.

5. Pracuj najpierw nad brodą, a następnie nad obszarami wokół ust i nosa. Przejdź do policzków, a na koniec zwróć uwagę na czoło.

6. W końcowym etapie należy zrolować szarą masę z twarzy. Użyj gąbki i ciepłej wody, aby usunąć resztki. Następnie zmyć chłodną wodą, aby zamknąć pory.

7. 2 godziny po zabiegu nałożyć na twarz krem odżywczy lub nawilżający.

Jakieś efekty uboczne?

Jeśli nie jesteś uczulony na produkty pszczele, masaż jest dobrze tolerowany. Ale jeśli technika nie jest przestrzegana prawidłowo, może powodować skutki uboczne.

1. W przypadku stosowania zbyt dużej ilości miodu lub częstego wykonywania zabiegu, skóra może stracić turgor i stać się zwiotczała. Jest to szczególnie częste po 60 roku życia.

2. Krostki mogą się pojawić, jeśli twarz nie jest wystarczająco oczyszczona przed zabiegiem lub jeśli miód jest słabo usunięty po zabiegu.

3. Krwawienie i zasinienie występuje w przypadku nieprawidłowego wykonania masażu. Może miód jest zbyt gęsty lub ruchy są zbyt intensywne. Zdarza się to również osobom o wrażliwej skórze.

Jak wybrać miód do masażu

Do masażu najlepszy jest świeży płynny miód. Jeśli jest kandyzowany, to zabieg nie przyniesie efektu, bo nie wchłonie się w skórę i może ją drapać. Tylko naturalne produkty są przydatne, podróbki lub rozcieńczone wodą nie poprawią stanu skóry. Najskuteczniejszy jest miód z plastrów, ale pomocny jest również miód gryczany. Zaleca się stosowanie jaśniejszych odmian do skóry wrażliwej, a ciemniejszych do skóry tłustej.

Przy zakupie tego produktu w sklepie należy zapoznać się z etykietą. W składzie nie może być nic innego poza miodem. Najlepiej, aby były one zebrane niedawno. Badając produkt, zwróć uwagę na jego zapach i konsystencję. Naturalny miód ma delikatny, przyjemny kwiatowy zapach. Jest gęsty, o jednorodnej konsystencji. Miód może być płynny tylko bezpośrednio po zbiorze – około października.

Eksperci polecają kilka sposobów na sprawdzenie naturalności miodu:

1. Kropla na kartce papieru lub serwetce, naturalny miód nie kapie;

2. Włóż kawałek chleba do miodu, a jeśli stanie się on wilgotny, produkt jest rozcieńczony wodą;

3. Miód naturalny długo rozpuszcza się w wodzie, ale bez osadu, jeśli jest biały osad, to znaczy, że dodano do niego kredę;

4. Obecność skrobi można sprawdzić za pomocą jodyny – jeśli są jakieś dodatki, produkt zmieni kolor na niebieski;

Co można połączyć z

Dla wzmocnienia efektu masażu miód można mieszać z innymi składnikami. Zazwyczaj zawiera olejki eteryczne i roślinne, soki roślinne i owocowe.Kosmetolog Elena Ivanovna Andreeva, instruktor masażu twarzy, doradza takie kombinacje:

1. Dla spowolnienia procesu starzenia – olej z pestek winogron, olej różany;

2. dla odprężenia i złagodzenia opuchlizny – lawenda;

3. Do skóry problemowej, leczenia trądziku – drzewo herbaciane, mięta pieprzowa;

4. dla dodatkowej oleistości – sok z cytryny;

5. Dla nawilżenia – olejek z drzewa sandałowego, olejek z awokado, oliwa z oliwek.

Można dodać roztwory olejków z rozmarynu, ylang-ylang, paczuli, bergamotki, witaminy A i witaminy E. 2 do 3 kropli miodu na porcję.

Kosmetyka

Wiele produktów kosmetycznych zawiera miód. Może mieć prawie taki sam efekt jak masaż, ale jest prosty i łatwy do zastosowania.Ekaterina Gvoskova, kierownik ds. szkoleń w Guerlainzauważa, że produkty kosmetyczne są bezpieczniejsze niż produkty naturalne. Miód jest dodawany w tych oczyszczonych z alergenów i zanieczyszczeń.Produkty z miodem mogą być stosowane do pielęgnacji skóry po zabiegu oraz pomiędzy masażami.

Przejrzeliśmy recenzje i porady kosmetyczek. Mając to na uwadze, wybraliśmy 12 produktów kosmetycznych na bazie miodu, które zastąpią lub uzupełnią miodowy masaż.

1. Kora Fitokosmetik Wieczorny krem odżywczy z witaminami i miodem.Normalizuje równowagę wodno-lipidową, przyspiesza regenerację komórek. Zawiera kompleks ekstraktów, wosk, olej sojowy. Może być stosowany jako krem na noc, maska lub jako baza do masażu.

2. Comp

3. GreeNaturebotaniczny krem z miodem manuka, odpowiedni dla skóry suchej i odwodnionej. Intensywnie nawilża, odżywia, przyspiesza procesy regeneracji. Zawiera oleje roślinne, kwasy i glicerynę.

4. GARNIER Botaniczny krem do twarzy z kwiatem miodu. Regeneruje i odżywia skórę suchą i odwodnioną, poprawia funkcje obronne skóry.

5. Secret Nature Mandarine Honey Whitening Moisturizing Cream (Wybielający krem nawilżający). Promienny krem do twarzy z mandarynką i miodem. Tonizuje, wybiela i nawilża. Zawiera ekstrakty roślinne, propolis, naturalne olejki.

6. Deoproce Moisture Silk Volume Honey Cream (krem z miodem). Odżywczy krem do twarzy z miodem i kwasem hialuronowym. Spowalnia proces starzenia się skóry, pozostawia ją miękką i sprężystą

7. TONY MOLY Red Appletox Honey Cream. Jabłkowo-miodowy krem do twarzy z hialuronianem sodu, gliceryną i kwasami owocowymi. Nakładać masując ruchami wklepującymi. Nawilża, odżywia, poprawia cerę.

8. Farmstay All-In-One Honey Ampo

   e– Serum do twarzy z miodem, kwasem hialuronowym, propolisem i witaminami. Odmładza, odżywia, nawilża, wybiela i zmniejsza stany zapalne.

   • L’Oreal Paris Luksusowy balsam odżywczy na noc. Zawiera miód manuka wzbogacony o witaminy i minerały, kwasy owocowe i oleje roślinne. Odżywia, nawilża nawet bardzo suchą skórę.

   • E

   • zavecca Honey Deep Power Ringer Mask Pack– odżywcza maska tkankowa. Zawiera kompleks ekstraktów, kolagen, kwas hialuronowy. Poprawia elastyczność skóry, zmniejsza zmarszczki.

   • Ho

   • ka Ho
   • Miodowy pakiet do spania– maska kremowa na noc. Zawiera miód, witaminy, ekstrakt z rzepaku. Ujędrnia, zmiękcza i odżywia skórę oraz wybiela skórę.

   • FarmStay maska tkankowa z miodem i propolisem. Impregnowany aktywnym serum zawierającym kwas hialuronowy i ekstrakty ziołowe. Nawilża, odżywia, poprawia jędrność.

   • Lancome Confort– Tonik nawilżający. Oczyszcza, tonizuje i przywraca równowagę wodną. Zawiera oleje roślinne, glicerynę. Nakładać poprzez lekkie wklepywanie.

Masaż miodem to najlepszy sposób na utrzymanie skóry w doskonałej kondycji, niezależnie od wieku. Staranny wybór odpowiedniego produktu i stosowanie się do rad kosmetologów może pomóc zlikwidować wiele problemów związanych z urodą.