Pielęgnacja ust: zasady i etapy pielęgnacji skóry ust, jak dobierać kosmetyki

Pierwszą rzeczą, na którą zwracamy uwagę podczas spotkania jest nasza twarz i usta. Jasne, blade, pulchne i cienkie – wszystkie dobrze wyglądają na ustach, o ile są zdrowe i zadbane.

Jak działa skóra ust, dlaczego jest podatna na przesuszenie i pękanie oraz jak dobrać odpowiednią pielęgnację ust – porozmawiaj o tym teraz.

Struktura skóry na ustach

Wargami zwykliśmy nazywać jasną część skóry wokół ust, która zwykle pokryta jest szminką lub specjalnymi balsamami. Ale to tylko jedna część narządu zwanego wargami, która jednak wymaga więcej uwagi.

Anatomicznie usta składają się z trzech różnych części:

1. Skóra. Ta część ma normalną strukturę, podobnie jak skóra twarzy jako całość. Składa się z naskórka, skóry właściwej, tłuszczu podskórnego, gruczołów łojowych, gruczołów potowych i mieszków włosowych.

2. pośrednieczęść różowa ma delikatną skórę z przezroczystą warstwą rogową. Ta część naszej skóry jest bardzo cienka i nie posiada gruczołów łojowych ani potowych. W kącikach ust można znaleźć tylko kilka przewodów łojowych.

3. Błona śluzowa. Znajduje się na wewnętrznej powierzchni i jest skierowany w stronę zębów. Jego struktura odpowiada strukturze błony śluzowej. Powierzchnia zewnętrzna składa się z komórek nabłonka płaskiego, które nie podlegają procesom keratynizacji.

Mięśnie okrężne i luźna tkanka łączna nadają rolkom ust objętość. Ilość parenchymy decyduje o wielkości i kształcie warg. Często rozmiar jest uwarunkowany genetycznie przez rasę.

Pozbawione naturalnej wilgoci usta są również obficie zaopatrzone w naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe.

Wpływy wewnętrzne i zewnętrzne na stan warg

Natura przewidziała, że wysuszone usta mogą być nawilżone śliną poprzez ich polizanie. Z doświadczenia wiemy jednak, że im częściej oblizujesz usta, tym szybciej zaczynają się one łuszczyć i pękać.

Ruchy ust podczas mówienia, kontakt z otoczeniem i pikantne potrawy mają wpływ na delikatny naskórek. Wpływy egzogenne powodują, że komórki skóry tracą swoją fizjologiczną spójność i prowadzą do mikropęknięć. Mimowolnie oblizujemy usta, próbując nawilżyć napiętą skórę. Suche płaskie powietrze, promienie słoneczne i wiatr wysuszają wilgoć, wypychając komórki naskórka jeszcze bardziej do góry. Efektem są złuszczone i spierzchnięte usta.

Oprócz wpływów środowiska, o zdrowiu ust decyduje dieta i stan narządów wewnętrznych. Suchość jest spowodowana przez przeziębienia, infekcje i cukrzycę. Wargi anemiczne są blade, żółtaczka i stany chorobowe układu pokarmowego często powodują żółtawe zabarwienie warg. Niebieskawy kolor odzwierciedla chorobę serca. Niewydolność wątroby objawia się objawem lakierowanych ust.

Niedobory witamin i mikroelementów również przyczyniają się do upośledzenia skóry ust.

Widzimy więc, że do kwestii piękna naszego uśmiechu należy podejść kompleksowo, od wewnątrz i od zewnątrz.

Zasady pielęgnacji

Czasami, niezależnie od tego, jak bardzo staramy się naprawić zewnętrzną stronę problemu, nie jest to możliwe bez wewnętrznej naprawy.

Odżywianie

Zacznijmy od najważniejszych rzeczy. Zrównoważona dieta i dostarczanie witamin, minerałów i składników odżywczych może całkowicie rozwiązać problem estetyczny ust.

Kwasy tłuszczowe omega, witaminy A, E i B są niezbędne do utrzymania miękkiej, elastycznej i atrakcyjnej skóry.

Nasza lista pokarmów niezbędnych dla zdrowia naskórka. Jeśli brakuje ich w Twojej diecie, polecamy je dodać:

1. Oleje roślinne.

2. Świeże warzywa (dynia, zielona sałata, szpinak, seler, pietruszka).

3. Ryby tłuste (makrela, karp, saury, halibut, jesiotr).

4. Rośliny strączkowe (fasola, groch).

5. Wątroba.

6. Jaja.

7. Orzechy (włoskie i ziemne).

Przestrzegaj też zasad:

1. Zimą, w przypadku braku świeżych owoców i warzyw, zalecamy spożywanie warzyw sezonowych.

2. Przy zimowym niedoborze witamin przyjmuj kompleks multiwitaminowy.

3. W przypadku oczywistych problemów ze skórą warg, popękanych lub łuszczących się ust, ogranicz spożycie ostrych przypraw i owoców z ostrym sokiem.

Zdrowy styl życia

Aby utrzymać zrównoważony metabolizm, konieczne jest prowadzenie aktywnego życia. Pielęgnacja pasywna powoduje przekrwienie tkanek, naczyń krwionośnych i systemu drenażu limfatycznego. Powolne i uciążliwe procesy odżywiania komórkowego mają z kolei wpływ na wygląd.

Jeśli Twój codzienny harmonogram nie obejmuje sesji na siłowni, zalecamy, abyś zaczął ćwiczyć delikatne rozgrzewki na wszystkich częściach ciała. Wybierz odpowiedni zestaw ćwiczeń i wykonuj je w czasie, który Ci odpowiada.

Zwiększenie ilości czasu spędzanego na świeżym powietrzu. Przynajmniej zwiększ swój dojazd z pracy do domu. Nie spaceruj wzdłuż wyczerpanych autostrad, ale po spokojniejszych ulicach. Dużą pomocą byłoby wyjście na spacer do parku lub do sosnowego lasu.

Częściej wietrz dom, nawet w zimie.

Ogranicz lub wyeliminuj niezdrowe nawyki. Palenie papierosów, alkohol i zbyt duża ilość fast foodów uszkadzają delikatną barierę ochronną ust.

Zabiegi kosmetyczne

Nie ma wątpliwości, że zabiegi kosmetyczne odgrywają dużą rolę w naszym zewnętrznym pięknie. Ale stają się one o wiele bardziej skuteczne przy ogólnie zdrowszym ciele.

Codzienną pielęgnację domową podzielimy na domowe maseczki i manipulacje manualne. Dodaj produkty z korporacji kosmetycznych. A przede wszystkim najskuteczniejsze zabiegi w salonie.

Codzienna opieka

Codzienna rutyna prostych czynności pomoże Ci utrzymać idealny stan skóry na ustach.

1. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie.Wykonaj kilka ćwiczeń rano, kiedy myjesz twarz i bierzesz prysznic, aby ujędrnić mięśnie oczodołu. Na przykład, naprzemienne zaciskanie ust w mocnej i zrelaksowanej pozycji. Wymawiaj litery O, U, A i Y, jednocześnie mocno napinając mięśnie ust.

2. Masaż poprawi krążenie i procesy metaboliczne w tkankach. Zakręć usta do środka i lekko „zgnieć” je zębami. Albo zrób „kacze usta” i zaciśnij wargi palcami.

3. Złuszczanieprodukty light usuną nadmiar nabłonka, który nie pełni już funkcji ochronnej, a jedynie przyczynia się do łuszczenia i pękania ust. Użyj drobnego peelingu. Najczęstszymi środkami zaradczymi są kasza manna i mały cukier.

4. Nawilżają, odżywiają i leczą rany. Używaj do tego celu specjalnych balsamów i kremów. Naturalne oleje są również odpowiednie.

Środki pielęgnacyjne należy zmieniać w zależności od pory roku. Zimą upewnij się, że zawsze przed wyjściem na zewnątrz nakładasz tłusty balsam do ust, aby zamknąć wilgoć wewnątrz skóry nieprzeniknioną barierą. Stosuj produkty z ceramidami, gliceryną, olejem kokosowym, oliwą z oliwek, olejem makadamia. Po powrocie do ciepłego otoczenia można usunąć grubą powłokę za pomocą wacika.

Jeśli mieszkasz w rejonie o dużym nasłonecznieniu, nawet zimą, pamiętaj o stosowaniu produktów z filtrami SPF, które chronią przed fotostarzeniem.

Suche, ciepłe powietrze, kurz, słońce i sól morska wysuszają skórę. Latem twoje gruczoły łojowe pracują intensywniej na całym ciele, ale usta pozostają bez ochrony. Dlatego należy dbać o utrzymanie równowagi wodnej wewnątrz i na zewnątrz. Należy pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie i stosować balsamy nawilżające. Jednocześnie usta powinny być chronione przed promieniowaniem UV i codziennie odżywiane.

Twój wybór kosmetyków

Nie czekaj, aż pojawią się problemy, wyrób sobie nawyk codziennego dbania o urodę. Wybierz dla siebie najwygodniejszy i najskuteczniejszy środek do stosowania zewnętrznego.

Dostępna jest szeroka gama produktów, od prostych pomadek i balsamów po kremy odżywcze, fluidy hydrofilowe i maseczki rewitalizujące.

Profesjonalna opieka

Aby utrzymać atrakcyjne, zdrowo wyglądające usta, nie jest konieczne posiadanie kompletnego arsenału wszystkich możliwych produktów. Krem nawilżający, ochronny, odżywczy, rewitalizujący i komfotowy złuszczający powinien wystarczyć.

Nawilżaj

Przy wyborze produktów polecamy zwrócić uwagę na ich skład. Jeśli to możliwe, unikaj w balsamach i kremach następujących substancji:

1. parafina;

2. metyloparaben;

3. wazelina;

4. Oleje mineralne;

5. biały wosk;

6. olej silikonowy;

7. mentol;

8. fenol;

9. kamfora.

Produkty te wysuszają skórę, zmuszając Cię do coraz częstszego ich stosowania. Jeśli są w składzie, w tym przypadku, dać pierwszeństwo balsamom, które zawierają wystarczającą ilość naturalnych i użytecznych składników.

1. Balsam do ust, intensywna pielęgnacja Baby

2. ps, Maybel
3. NY. Zawiera kolagen, witaminę E, wyciąg z aloesu, pantenol, miód, witaminę C, masło shea. Nawilża i chroni przed promieniami UVA i UVB dzięki SPF-20. W ofercie znajdują się również balsamy barwiące i preparaty chroniące przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi.

4. Santa Maria Novella Nawilżająca kuracja do ust.Preparat oczyszczający zawiera oleje z pestek moreli, moreli i sezamu. Naturalne substancje aktywnie nawilżają, zmiękczają i naprawiają suche i popękane usta, czyniąc je miękkimi i zdrowymi.

5. Lucas’ Papaw OintmentNa bazie owoców papai. Dzięki uniwersalnym właściwościom antyseptycznym intensywnie nawilża i leczy spierzchnięte usta, odbudowuje skórę po oparzeniach słonecznych, leczy otarcia i dziecięce pieluszkowe zapalenie skóry.

6. Ayurek. Balsam do ust wyprodukowany w Indiach. Nawilżające i odżywcze składniki, z których główne to sok z aloesu, witamina E, olej kokosowy i miód, zdolne przywrócić nawet najbardziej problematyczną, łuszczącą się i popękaną skórę.

7. EXXENawilżający balsam do ust z witaminami. Przyjemny zapach i lekka konsystencja intensywnie nawilża naskórek, zmniejsza uczucie suchości i goi rany.

Oczyszczanie

Produkty złuszczające mogą pomóc w rozwiązaniu estetycznego problemu łuszczących się ust. Często oprócz składników ścierających, produkty zawierają kompleks substancji odżywczych i nawilżających.

1. Moje piękno

2. p Rytuał Krok 1 Siusiu
3. ng, Peeling do ust na bazie cukru i oleju. Gęsta konsystencja rozpływa się na ustach, a jednocześnie złuszcza martwy naskórek i zmiękcza usta. Nadaje się do użytku tygodniowego.

4. WIBO Cukier aromatyczny. Peeling do ust na bazie cukru. Oleisty róż i szkarłat z dużymi kryształkami cukru, prezentowany w prezentowym opakowaniu. Efektem jest jędrna i gładka skóra.

5. remium

6. p Peeling.Ta złuszczająca maska do ust oparta jest na oleju jojoba, kukurydzy, ziemi okrzemkowej, papainie. Nakładać na powierzchnię ust na 10-15 minut, po czym delikatnie masować i oczyszczać skórę.

7. Lip ScrubSephora Honey

8. p Szorowanie.Swoim wyglądem przypomina etui na szminki. Aromat miodu i cukrowy peeling sprawiają, że peeling jest przyjemny, a rezultat zadowalający. Twoje usta stają się miękkie, gładkie, nie łuszczą się i mają lepszy kontur.

9. Czekoladowy peeling do ustLush. Ma kruchą cukrową konsystencję o czekoladowo-waniliowym zapachu. Formuła z olejkiem jojoba, proszkiem kakaowym, olejkiem z mandarynki amerykańskiej i olejkiem pomarańczowym. Po nałożeniu i lekkim masażu usta są gładkie i nasycone olejkami.

Odżywianie i odbudowa

Do zimowej pielęgnacji warto rozważyć produkty z naturalnym olejem kakaowym, kokosowym, masłem shea i awokado.

1. Absolue Precious Cells, Lancôme– Balsam odżywczy wyprodukowany we Francji. Mała 5 ml buteleczka z łatwością mieści się w każdej torebce. Większy produkt 15ml nadaje się do użytku domowego. Ma przyjemny różowy zapach. Odżywia i leczy wrażliwą skórę ust.

2. Masło maślane dla

3. ps, Kiehl’s. Maseczka na noc do ust. Intensywny krem naprawczy z masłem kokosowym i dzikim mango odmienia wygląd zmęczonych, spierzchniętych ust. Szybko podnosi turgor, leczy rany i pęknięcia. Może być również stosowany jako codzienny balsam i podkład przed nałożeniem makijażu.

4. B

5. stex
6. p Medex.Jest to znieczulający krem ochronny w postaci gęstego balsamu. Natychmiastowo wygładza powierzchnię skóry, lekko podkreśla usta, odżywia i łagodzi niekomfortowe uczucie. Pomaga w gojeniu się pęknięć, łagodzi łuszczenie się skóry.
8. ederm Aevit.Domowa pomadka higieniczna zawiera witaminy A i E, olej z awokado, olej kokosowy, masło shea. Ma natychmiastowy efekt kojący. Koi i uzdrawia skórę ust. Eliminuje łuszczenie się i chroni przed niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi.

Ochrona

Przy wietrznej, zimnej i złej pogodzie ważne jest, aby zachować własny komfort i zadbać o skórę ust. W tym czasie balsam ochronny staje się niezbędną odżywką.

1. Balsam do ustL’Occitane Rose-Carite. Dostępne w tubie z zakrętką twist-off. Sformułowany tak, aby był wystarczająco gęsty, aby można go było nakładać grubą warstwą. Utrzymuje się na ustach do 3 godzin.

2. Balsam do ust w sztyfcieKiehl’s Butterstick

3. p
   eatmentZ SPF 25. Zawiera olej kokosowy i masło cytrynowe. Zapewnia jedwabiście miękką warstwę na ustach. Chroni przed złą pogodą i słońcem.

4. Pielęgnacja ustUriage Soin Péri-Oral Crème Réparatrice. Ma działanie antyseptyczne. Przywraca elastyczność ustom i likwiduje podrażnienia wokół ust. Produkt ma tłustą konsystencję. Odpowiednie dla dzieci.

5. Make Up Factory 7 Oils

6. p E
7. xir. Miękki błyszczyk do ust wchłania się w skórę i zachowuje ochronę bez uczucia lepkości. Formuła z jagodami goji, granatem, brzoskwinią, propolisem, opuncją, owocami dzikiej róży i olejem arganowym.

8. Em
   yo

9. sse– Produkowana we Francji ochronna i naprawcza pomadka do suchych i spierzchniętych ust. Substancje pielęgnacyjne utrzymują nawilżenie ust, a składniki odżywcze dają uczucie miękkości i komfortu.

Zabiegi w salonie

Nasze usta są częścią naszego ciała, której nie można ukryć przez ubranie. Dlatego w przypadku poważnych problemów skórnych należy skonsultować się z profesjonalistą. Przychodząc do kliniki medycyny estetycznej, nie musimy sami wybierać zabiegu, ale dać znać, czy chcemy uzyskać pożądany efekt.

Dzisiejsza branża kosmetyczna dysponuje szerokim wachlarzem zabiegów pielęgnacyjnych na usta. Oto główne z nich:

1. Biorewitalizacja.Jest to metoda wstrzykiwania kwasu hialuronowego w celu maksymalnego nawilżenia tkanek ust.

2. Redermalizacja. W zabiegu wykorzystuje się specjalny preparat, który uruchamia proces regeneracji skóry. Odpowiednie dla suchych, łuszczących się ust. Równocześnie z odmłodzeniem tkanek, usta stają się gładsze i bardziej elastyczne.

3. Masaż. Stymuluje krążenie. Poprawia drenaż limfatyczny i odżywienie tkanek. Stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. Efektem jest ogólna poprawa kondycji skóry ust. Poprawia elastyczność, miękkość. Kontur ust jest ostrzejszy.

4. Zabieg liftingu twarzy za pomocą fal radiowych.Zabieg mikroprądowy wspomagany maszynowo, który zwiększa nawilżenie tkanek za pomocą wewnętrznych zasobów organizmu. Stymulowana jest produkcja kolagenu w wargach. Odmładza usta, drobne linie i zmarszczki znikają, a tkanka staje się miękka i elastyczna.

5. peeling.Zabieg na skórę w okolicy ust z użyciem specjalnych środków złuszczających zawierających kwasy, które stymulują naturalne procesy regeneracji komórek.

Każda część naszego ciała wymaga ochrony i pielęgnacji. Pogoń za wymyślnymi nowościami może prezentować podrażnienia lub alergie skórne jako niespodziankę. Zawsze wybieraj odpowiednie produkty do pielęgnacji ust na podstawie tego, jak się czujesz i jakie osiągasz rezultaty.