7 najlepszych probiotyków dla dzieci

Probiotyki to produkty zawierające żywe mikroby, które są korzystne dla gospodarza. W przeszłości pod tym pojęciem rozumiano wyłącznie narkotyki. W przypadku niemowląt najczęściej mamy do czynienia z mikrobiotą o prawidłowej mikroflorze, ale obecnie obejmuje ona wszelkie „zdrowe” bakterie, takie jak termofilne paciorkowce czy acidofilne lactobacillus. Jednak korzyści płynące z probiotyków są od lat przedmiotem gorącej dyskusji.

Probiotyki: plusy i minusy

Współczesna medycyna podchodzi do nich raczej ostrożnie. Podczas gdy do niedawna dysbakterioza – zaburzenie pomiędzy „pożytecznymi” i „szkodliwymi” bakteriami – była uważana za niezależną chorobę wymagającą leczenia, obecnie to właśnie pojęcie zostało zdelegalizowane.

Dysbioza – zmieniona równowaga mikrobiologiczna – jest uważana za zespół wtórny, czyli konsekwencję pewnych zmian patologicznych. Tak więc przyjmowanie prebiotyków bez wyeliminowania przyczyny dysbiozy jest uważane za mniej więcej tak rozsądne, jak rzucanie nasion kwiatów na zachwaszczone nieużytki: nieprzygotowana gleba uniemożliwi nasionom wykiełkowanie lub, w przypadku bakterii, zajęcie miejsca.

I jak na razie..brak jasnych kryteriów odzyskiwania mikrobiomu: współczesne metody badawcze nie pozwalają nam na dokładne określenie składu mikrobiologicznego w organizmie. Nawet różnica między tym, co wychodzi z jelita, a tym, co trafia do laboratorium, jest ogromna, ponieważ wiele gatunków mikroorganizmów po prostu ginie w zmienionych warunkach. Musimy się skupić tylko na objawach. Dlatego wielu ekspertów po prostu uznało wszelkie probiotyki za bezużyteczne i kategorycznie odrzuciło wszelkie powody ich stosowania.

Niemniej jednak,ale Światowe Stowarzyszenie Gastroenterologiczne nadal uważa probiotyki za korzystne. Na przykład wykazano, że stosowanie probiotyków w terapii skojarzonej niezawodnie zmniejsza nasilenie i czas trwania ostrej biegunki zakaźnej (biegunki) u dzieci. Mieszanka 4 rodzajów probiotyków i 4 rodzajów błonnika zmniejsza nasilenie encefalopatii wątrobowej.

Światowe Stowarzyszenie Gastroenterologiczne przytacza następujące wskazania do stosowania probiotyków u dzieci

1. Zapobieganie i leczenie kolki u noworodków.
2. Leczenie ostrego zapalenia żołądka i jelit, czyli najprościej mówiąc zatrucia pokarmowego.
3. Zapobieganie biegunce związanej z antybiotykami.
4. Profilaktyka zakażeń jelitowych u dzieci uczęszczających do przedszkoli.
5. Kompleksowe leczenie chorób wywołanych przez Helicobacter (zapalenie żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy, które obecnie występują również u dzieci).
6. Kompleksowa terapia zaburzeń czynnościowych związanych z bólem brzucha (np. zespół jelita drażliwego). Są to stany, w których pacjenci skarżą się na ból, ale lekarze nie stwierdzają w badaniu stanu zapalnego lub innych zmian w przewodzie pokarmowym.
7. Zintegrowane leczenie wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
8. Zapobieganie atopii u dzieci z predyspozycjami dziedzicznymi (jedno lub oboje rodziców cierpi na neurodermię (egzemę), astmę oskrzelową lub alergiczny nieżyt nosa).
9. Zmniejszenie objawów związanych z nietolerancją laktozy.

Na podstawie tych wskazań, a także zalecanych szczepów bakterii, stworzyliśmy ranking najlepszych probiotyków dla dzieci. Produkty te są dostępne bez recepty i w celach profilaktycznych lub w nagłych przypadkach, takich jak zatrucie pokarmowe, mogą być przyjmowane przed wizytą u lekarza. Ale w każdym przypadku niezbędna jest fachowa porada. Dlatego, aby nie prowokować czytelników do samoleczenia w Internecie, podzieliliśmy oferowane probiotyki na grupy ze względu na wiek planowanych użytkowników, a nie na ich wskazania.

Ale dla tych z naszych czytelników, którzy nie boją się łacińskich nazw, oto konkretne szczepy bakterii wymienione w wytycznych Światowego Stowarzyszenia Gastroenterologicznego i sytuacje, w których są one najskuteczniejsze:

1. LGG czyli Lactobacillus rhamnosus GG– Zalecany w profilaktyce i w kompleksowym leczeniu ostrych zapaleń jelit, zakażeń szpitalnych i zakażeń u dzieci uczęszczających do przedszkola, czynnościowych zaburzeń gastroenterologicznych. Jest to obecnie jedna z najlepiej przebadanych i najpopularniejszych bakterii, o udowodnionej skuteczności.
2. Lactobacillus reuteri– na równi z LGG jedna z najlepiej przebadanych bakterii, zwłaszcza w pediatrii. Optymalny w zapobieganiu i leczeniu kolki niemowlęcej, stosowany również w leczeniu ostrego zapalenia żołądka i jelit oraz w zapobieganiu zakażeniom u dzieci uczęszczających do grup zorganizowanych. Może być stosowany w celu zapobiegania atopowemu zapaleniu skóry i martwiczemu zapaleniu jelit u dzieci z predyspozycją.
3. Saccharomyces bo
   ardii.Podobnie jak poprzednie dwa szczepy może być stosowany w leczeniu ostrego zapalenia żołądka i jelit. Skuteczny również w zapobieganiu biegunce związanej z antybiotykami, martwiczemu zapaleniu jelit oraz w eradykacji Helicobacter.
   • Streptococcus thermophilusSkutecznie zmniejsza objawy nietolerancji laktozy (i jako taki może być stosowany jako składnik normalnego, nieprzetworzonego termicznie jogurtu). Może być również stosowany w leczeniu zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
   • Bifidobacterium bifidumMoże być stosowany w celu zapobiegania biegunce szpitalnej, martwiczemu zapaleniu jelit u wcześniaków. U starszych dzieci i dorosłych – w leczeniu zespołu jelita drażliwego.

Jak widać, lista bakterii o udowodnionej skuteczności jest dość krótka. Dlatego też w poniższym rankingu najlepszych probiotyków dla dzieci czytelnicy nie znajdą wielu szeroko reklamowanych probiotyków czy preparatów zawierających kompleks pół na pół bakterii. Jeśli chodzi o leki lub suplementy diety, „więcej” jest dalekie od „lepiej”.

Ranking najlepszych probiotyków dla dzieci

Nominacja	lokalizacja	nazwa produktu	cena
Najlepsze probiotyki dla dzieci do trzeciego roku życia	1	Acipol baby	292€
2	Primadophilus Pediatric Reuteri	731€
3	Normobakt L	478€
4	BioGaia, ProTectis, dziecko, z witaminą D, zdrowie trawienne, suplement probiotyczny, 0.34 fl oz (10 ml)	2 664€
NAJLEPSZE PROBIOTYKI dla starszych dzieci	1	Bifidumbacterin 1000	115€
2	Regidron Bio	411€
3	Yogulact	242€

Najlepsze probiotyki dla dzieci poniżej trzeciego roku życia

Preparaty dla niemowląt w tej grupie wiekowej powinny być w postaci kropli lub proszku przeznaczonego do rozpuszczania. Uważa się, że małe dziecko nie może połknąć tabletki, a tym bardziej kapsułki, i ryzykować zadławienia się. Formuła produktu dla dzieci z tej grupy często nie różni się od formuły preparatów przeznaczonych dla innych grup wiekowych, często wystarczy otworzyć kapsułkę i rozpuścić otrzymany proszek w mleku lub wodzie. Ale pediatrzy nie mogą oficjalnie zalecać tych metod. Dlatego wyodrębniliśmy preparaty dla dzieci poniżej trzeciego roku życia w osobną grupę rankingu najlepszych probiotyków.

Acipol baby

Ocena probiotyków: 4.9

Zawiesina olejowa zawiera Lactobacillus rhamnosus i Bifidobacterium longum, które wspierają i wzmacniają działanie bakterii kwasu mlekowego. Przed użyciem należy wstrząsnąć fiolką, aby równomiernie rozprowadzić zawieszone mikroorganizmy. Może być stosowany u dzieci od urodzenia. Zaleca się przyjmowanie 5 kropli dziennie z posiłkami, zmieszanych z mlekiem matki lub preparatem. Przy tym reżimie, butelka 4.5 ml wystarcza na zalecany przez producenta 14-dniowy przebieg leczenia. Otwartą fiolkę przechowywać nie dłużej niż 3 tygodnie w temperaturze pokojowej lub w lodówce (ale nie w zamrażarce)!).

Zalety

• Zawiera szczep bakterii Lactobacillus skuteczny w zapobieganiu i leczeniu kolki niemowlęcej, ostrego zapalenia jelit;
• Wystarcza na jeden kurs leczenia,
• Według producenta wystarczy 14 dni kuracji,
• Można przechowywać poza lodówką i zabrać ze sobą.

Wady

• wysoka cena.

Primadophilus Infant Reuteri

Ocena probiotyków: 4.7

50 g proszku zawierającego Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus zapakowane w plastikowy słoiczek. 2 ostatnie szczepy mają główne działanie, pozostałe działają synergicznie, czyli mają silniejsze działanie. Dla dzieci od urodzenia do 5 roku życia; wystarczy 1 łyżeczka (3 g) dziennie.) środek do rozcieńczania wodą, sokiem, mlekiem matki lub preparatem.

Do wad należy zaliczyć stosunkowo wysoką cenę opakowania, które wystarcza na nieco ponad 15 dni stosowania, przy zalecanym przebiegu 2 – 4 tygodnie

Zalety

• Brak specjalnych warunków przechowywania,
• Pakiet wystarcza na kurs minimum,
• Zatwierdzone od urodzenia.

Wady

• drogi.

Normobakt L

Ocena probiotyków: 4.5

Zawiera Lactobacillus rhamnosus GG i fruktooligosacharydy – składniki odżywcze dla tych bakterii. Zatwierdzony do stosowania u dzieci powyżej 1 miesiąca życia. Zawartość saszetki należy rozpuścić w 100 ml wody, preparatu lub odciągniętego mleka matki – punkt, który przy wszystkich swoich zaletach budzi wiele pytań. Nakładanie łyżką 100 ml płynu na głodne niemowlę codziennie przez dwa lub więcej tygodni nie należy do najłatwiejszych zadań. Przypomnienie: Dzieciom karmionym piersią nie należy podawać niczego z butelki ze smoczkiem. Łatwiej stamtąd ściągnąć pokarm, a dziecko może odmówić karmienia piersią.

Zalecany przebieg 2 – 3 tygodnie.

Zalety

• zawiera substancje. Wspieranie życia bakteryjnego.

Wady

• należy rozpuścić w 100 ml płynu.
• wysoka cena.

BioGaia, ProTectis, Baby, z witaminą D, zdrowie trawienne, suplement probiotyczny, 0.34 fl oz (10 ml)

Ocena probiotyków: 4.3

Umieściliśmy ten produkt w rankingu najlepszych probiotyków dla dzieci, mimo że można go zamówić tylko przez internet. Jest to jeden z niewielu produktów, które łączą probiotyk (Lactobacillus reuteri) z witaminą D. Tego typu kompleks jest bardzo wygodny dla rodziców, oszczędzając im zamieszania i martwienia się o to, który produkt został podany dziecku, a który nie. Zatwierdzone od urodzenia; 5 kropli dziennie dla dziecka poniżej 1 roku życia. Fiolka musi być wstrząśnięta przed użyciem, aby równomiernie rozprowadzić zawiesinę bakterii w oleju. Produkt może być przechowywany w lodówce, ale nie może być zamrożony.

Jedna tubka wystarcza na około 1,5 miesiąca, jeśli jest stosowana zgodnie z instrukcją 5 kropli dziennie.

Może być przyjmowany od urodzenia.

Zalety

• Działanie kompleksowe: pomaga zmniejszyć intensywność kolki i zapobiega hipowitaminozie D.

Wady

• Musi być zamówiony online i czeka na dostawę,
• Stosunkowo wysoka cena.

Najlepsze probiotyki dla starszych dzieci

Jak wspomnieliśmy wyżej, produkty te różnią się głównie tylko formą wydania. Z drugiej strony, często łatwiej jest podać dziecku tabletkę lub kapsułkę niż rozcieńczyć proszek w wodzie lub wymieszać krople z mlekiem.

Bifidumbacterin 1000

Ocena probiotyków: 4.8

Zawiera Bifidobacterium bifidum i laktulozę, substancję, która służy jako pokarm dla prawidłowej mikroflory. Ponieważ jest to tabletka, jest zatwierdzona do stosowania u dzieci powyżej 3 lat. Stosować 1 tabletkę 3 razy dziennie z posiłkami, przez miesiąc. Nawet jeśli kuracja trwa 10 dni, niski koszt probiotyku sprawia, że jest on bardziej ekonomiczny niż inne podobne produkty.

Zalety

• Zawiera substancję wspomagającą namnażanie prawidłowej mikroflory.
• ekonomiczny.

Wady

• Trzy razy dziennie, co nie zawsze jest dobrym pomysłem.

Regidron Bio

Ocena probiotyków: 4.6

Produkt przeznaczony jest do przywracania równowagi elektrolitowo-wodnej. Najprościej mówiąc, ma za zadanie odżywiać dzieci (i dorosłych) z wymiotami i biegunką, uzupełniając utracone płyny i sole. Dlatego też w jego skład wchodzi Lactobacillus rhamnosus GG oraz maltodekstryna, która stymuluje wzrost i namnażanie się pożytecznych bakterii, zawiera glukozę, sole sodu i potasu.

Jest 5 podwójnych opakowań: jedno z samym probiotykiem i jedno z elektrolitami. Oba opakowania należy rozpuścić w szklance czystej wody pitnej i przyjąć doustnie. Przypominamy, że w przypadku infekcji jelitowych i zatruć pokarmowych, aby uniknąć wymiotów, nie należy pić jednym haustem, ale często i małymi porcjami: kilka łyków lub 1 -2 łyżeczki w przypadku dzieci.

Zatwierdzony do użytku od 3 roku życia.

Zalety

• Kompleksowe działanie: przywraca równowagę mikrobiologiczną i wodno-elektrolitową.

Wady

• Tylko 5 par saszetek w opakowaniu.
• Wysoka cena za dzień użytkowania.

Yogulact

Ocena probiotyków: 4.4

Zawiera 4 rodzaje bakterii, z których najbardziej interesują nas Lactobacillus rhamnosus i Streptococcus thermophilus. Oprócz bakterii probiotyk ten zawiera również serwatkę w proszku i laktozę, które stanowią pożywienie dla bakterii. Może więc ten produkt można nazwać rodzajem koncentratu jogurtowego. Zaleca się, aby dzieci od 1 do 6 roku życia przyjmowały 1 kapsułkę 1 dziennie, dzieci od 6 do 14 lat – 1 kapsułkę 2 razy dziennie, po 14 roku życia – 1 x 3 razy dziennie. Można go stosować również u dzieci od 3 miesiąca życia, ale kapsułkę trzeba oddzielić i rozpuścić w mleku, co nie jest zbyt wygodne. Dlatego umieściliśmy go w sekcji oceny najlepszych probiotyków dla dzieci powyżej 3 lat.

Zalecenie producenta na 1 – 2 miesięczny kurs, 30 kapsułek w opakowaniu. Chociaż cena za opakowanie jest porównywalna z innymi probiotykami, kurs leczenia dziecka do 6 roku życia będzie tańszy niż stosowanie podobnych produktów tego typu.

Z drugiej strony, choć paciorkowiec termofilny zmniejsza przejawy nietolerancji laktozy, to stwierdzenie, że dzieci z tym problemem będą tolerować probiotyki z tym oligosacharydem jest zbyt ryzykowne.

Zalety

• Zawiera substancje wspomagające wzrost i rozmnażanie się bakterii,
• gospodarka.

Wady

• Nie zalecane przy nietolerancji laktozy.