Nootropiki szybko stały się modne. Studenci, freelancerzy i osoby zajmujące się pracą umysłową, biorą tabletki na poprawę pamięci i wydajności. Dość skuteczne i stosunkowo nieszkodliwe, nootropiki stały się dość popularne. Ale wciąż brakuje dowodów na istnienie tych leków. Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że nootropy naprawdę działają – i działają jak „magiczna pigułka” dla mózgu.
Rozważmy działanie leków nootropowych na dwóch znanych przykładach: Nootropil i Piracetam. Leki mają ten sam skład i wskazania do stosowania, a jedyne różnice dotyczą ich postaci i ceny. Jak znacząca jest to różnica, czytaj artykuł.
Co w nim jest: skład i forma dawkowania
Nootropil i Piracetam zawierają tę samą substancję czynną. Jest to piracetam, lek z grupy nootropów. Leki z tej kategorii pobudzają układ nerwowy: poprawiają uwagę i pamięć, ułatwiają pracę umysłową.
Nootropy różnią się formą. Na rynku farmaceutycznym nootropil jest dostępny w postaci tabletek i roztworu do wstrzykiwań. Ta sama forma uwalniania jest również twierdzona dla Piracetamu – ale są również kapsułki do podawania doustnego.
Oba leki są dostępne na receptę, ale trudno je zdobyć. Piracetam i jego pochodne są zakazane w Rosji. Nie można ich syntetyzować ani sprzedawać, więc nie są dostępne w aptekach. Wcześniej Piracetam kosztował 100-150 Zlotykhli, a Nootropil 250-350 Zlotykhli.
Doping mózgu: jak działają nootropiki
Piracetam jest cykliczną pochodną kwasu gamma-aminomasłowego (GABA). Substancja ta hamuje aktywność układu nerwowego. Jednak sam piracetam nie ma wpływu na receptory GABA, czyli nie może działać jako inhibitor. Świadczą o tym badania kliniczne prowadzone przez twórców leku jeszcze w ubiegłym wieku.
Mechanizm działania piracetamu jest wciąż nieznany. Naukowcy nie są w stanie określić, na które receptory wpływa lek i jak dokładnie aktywuje układ nerwowy, pozostając jednocześnie pochodną jego głównego „hamulca” – GABA. W środowisku naukowym najbardziej popularne są dwie wersje:
-
Piracetam wpływa na receptory AMPA. Receptory te przyspieszają przewodzenie impulsów nerwowych i sprawiają, że mózg reaguje szybciej. Piracetam, poprzez interakcję z receptorami, aktywuje je.
-
Piracetam wiąże się z fosfolipidami na błonach komórkowych. Zwiększa przepuszczalność ściany komórkowej i przyspiesza przewodzenie impulsów nerwowych. Badania kliniczne na myszach wykazały, że lek zwiększa neuroplastyczność – zdolność mózgu do utrzymania starych połączeń neuronowych i tworzenia nowych. Ta właściwość układu nerwowego pozwala człowiekowi z powodzeniem uczyć się i zapamiętywać informacje.
Naukowcy twierdzą również, że piracetam zwiększa wychwyt glukozy przez komórki układu nerwowego i tym samym aktywizuje ich pracę.
Lek obserwowano w tle:
-
poprawa uwagi;
-
poprawa zdolności do zapamiętywania informacji;
-
Przyspieszenie aktywności umysłowej mózgu.
Piracetam nie ma jednak działania uspokajającego ani psychostymulującego, co pozwala na stosowanie go podczas energicznej aktywności – podczas nauki czy pracy.
Badania kliniczne wykazały, że piracetam korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Zmniejsza agregację płytek krwi, zmniejsza lepkość krwi i zapobiega skurczowi naczyń krwionośnych. Lek poprawia przepływ krwi do mózgu. Działanie to jest wykorzystywane w leczeniu niektórych chorób neurologicznych.
Baza danych: ocena skuteczności leku
Skuteczność piracetamu i jego pochodnych nie została potwierdzona w badaniach klinicznych. Zwolennicy medycyny opartej na dowodach twierdzą, że nootropy nie działają, a ich działanie jest porównywalne z placebo. Tak twierdzą:
-
Przegląd badań naukowych pokazuje, że większość artykułów donoszących o korzyściach płynących z piracetamu jest wątpliwa. Mała próba, niski poziom dowodów – oto co je wyróżnia. Obecna literatura medyczna kwestionuje wyniki wcześniejszych badań.
-
Wyniki badania nad piracetamem w udarze niedokrwiennym mózgu są rozczarowujące. Autorzy zwracają uwagę, że lek nie ma wpływu na wynik choroby i zalecają nowe badania.
-
Nowsze prace pokazują efekty działania piracetamu, ale wielu naukowców nie zgadza się z odkryciami. Sugerują, że wyniki badań mogą być wyjaśnione przez czynniki losowe.
-
W literaturze medycznej są też inne artykuły. Mówią, że piracetam jest przydatny przy dysleksji i afazji u dzieci, padaczce mioklonicznej u dorosłych. Przeprowadzono wiele badań, ale ich wyniki są sprzeczne. Dlatego zwracamy się do jednego z najbardziej wiarygodnych źródeł – Cochrane Library:
-
Przegląd z 2001 roku wykazał, że piracetam może pomóc w afazji po udarze mózgu. Nie ma jednak jednoznacznych dowodów na to, że przyjmowanie leków jest bardziej skuteczne niż przepisywanie konkretnych ćwiczeń na rozwój języka.
-
W przeglądzie z 2004 roku zbadano wpływ piracetamu na pamięć i inne funkcje intelektualne. Nie udowodniono, że lek przynosi korzyści.
-
Przegląd z 2012 roku skupia się na zastosowaniu piracetamu w udarze niedokrwiennym mózgu. Autorzy nie znaleźli dowodów na to, że lek jest skuteczny.
-
W innym przeglądzie z 2012 roku naukowcy badali wpływ piracetamu na układ nerwowy noworodków. Wcześniej sądzono, że nootropy leczą skutki niedotlenienia doznanego w utero i podczas porodu. Dalsze badania nie potwierdziły skuteczności leku.
-
Opinie osób przyjmujących nootropy pokazują, że w wielu sytuacjach takie leki działają. Nie można jednak wykluczyć efektu placebo: może to być po prostu przypadek samoleczenia. Żadne randomizowane badania kliniczne nie potwierdziły jeszcze skuteczności piracetamu.
W kontekście medycyny opartej na dowodach, porównywanie Nootropilu do Piracetamu nie ma sensu. Jeśli działanie obu leków jest nie do odróżnienia od placebo, nie można określić najlepszego z nich.
Schemat stosowania
W takich sytuacjach przepisuje się nootropy:
-
Objawowe leczenie chorób neuropsychiatrycznych, którym towarzyszą deficyty pamięci i uwagi, zaburzenia czynności psychicznych, zaburzenia nastroju i zachowania. Nootropy są zwykle przepisywane jako część schematu leczenia choroby Alzheimera i demencji.
-
Rehabilitacja po udarze niedokrwiennym mózgu.
-
Stany śpiączki różnego pochodzenia.
-
Leczenie mioklonii korowych – w połączeniu z innymi lekami.
-
Terapia zawrotów głowy i stanów pokrewnych.
-
Kompleksowa terapia dysleksji u dzieci. Stan ten utrudnia naukę czytania i pisania przy zachowaniu ogólnej zdolności uczenia się.
-
Leczenie zespołu odstawiennego i psychoorganicznego w przewlekłym alkoholizmie.
-
Kompleksowe leczenie anemii sierpowatej.
-
Dawkowanie obliczone w zależności od wieku. Nootropy są zwykle przepisywane 2-4 razy dziennie przez 6-8 tygodni.
Środki ostrożności
Piracetam i Nootropil są dobrze tolerowane. W ulotce leku wymienione są tylko rzadkie skutki uboczne:
-
Nudności, dyskomfort w jamie brzusznej;
-
nerwowość, niepokój;
-
ból głowy;
-
zaburzenia snu;
-
wzmocnienie libido.
Oba leki nie są przepisywane na receptę:
-
Ciąża i laktacja;
-
W schyłkowej niewydolności nerek;
-
W przypadku udaru krwotocznego;
-
w przypadkach indywidualnej nietolerancji.
Wnioski
Podsumowując:
-
Nootropil i Piracetam są zarówno z grupy nootropów. Są one przepisywane w neurologii i psychiatrii w celu poprawy funkcjonowania mózgu.
-
Nootropil i Piracetam zawierają tę samą substancję czynną. Wskazania, przeciwwskazania i działania niepożądane są takie same.
-
Skuteczność nootropów nie została potwierdzona w badaniach klinicznych. Nie ma dowodów na to, że ich działanie jest inne niż placebo.
Piracetam może mieć pewien wpływ na układ nerwowy, ale nie należy na nim polegać. W przypadku stwierdzenia patologii lekarz dobierze inne leki, które poprawią stan pacjenta – i to nie tylko nootropy. Nie ma najmniejszego sensu, aby zdrowa osoba brała Nootropil lub Piracetam. Zdrowy sen, właściwe odżywianie, sport stymulują mózg lepiej niż jakiekolwiek leki.
Czy możesz podzielić się swoimi doświadczeniami dotyczącymi Nootropilu i Piracetamu? Chciałbym wiedzieć, który z nich jest lepszy i dlaczego. Może ktoś mógłby mi pomóc w podjęciu decyzji? Dziękuję z góry za wszelkie informacje i opinie!
Który z tych dwóch suplementów, Nootropil czy Piracetam, jest lepszy? Chciałbym poznać różnice między nimi i dowiedzieć się, który może mieć większe korzyści dla zdrowia mózgu. Czy istnieją badania naukowe, które porównują te dwa suplementy? Jakie są opinie osób, które je stosowały? Czekam na wasze odpowiedzi i dziękuję z góry za wszelką pomoc!