Dlaczego skóra twarzy się łuszczy i co można z tym zrobić?

Łuszczenie się skóry jest częstym problemem dermatologicznym dotykającym wszystkie rodzaje skóry. Najczęściej jest to spowodowane brakiem nawilżenia skóry. Gdy kontury twarzy stają się mniej równe, pojawiają się drobne linie i zmarszczki, a koloryt matowieje, jest to oznaka, że funkcja barierowa skóry została naruszona (uszkodzony został płaszcz hydrolipidowy).

Kiedy naturalna bariera lipidowa skóry zostaje zniszczona, komórki zaczynają bardzo szybko tracić wilgoć, co prowadzi do poważnego odwodnienia naskórka. Skóra twarzy może się łuszczyć z wielu powodów, od genetyki po niedobory witamin. Skóra słabo nawilżona szybko traci napięcie, siłę i świeżość, staje się geriatryczna.

Łuszczenie i objawy pokrewne

Nie jest niczym niezwykłym, że skóra twarzy nie tylko się łuszczy, ale może powodować inne nieprzyjemne objawy:

1. Komórki pozbawione wilgoci nie regenerują się, zlepiają się w warstwy i łuszczą się. Objawia się to białymi płatkami, pogrubieniem zewnętrznej warstwy naskórka, ziemistą cerą.

2. Spada miejscowa odporność, obniża się pH skóry. Na tym tle skóra silniej reaguje na zewnętrzne negatywne czynniki.

3. Skóra na twarzy staje się napięta, podrażniona i swędząca.

4. Naskórek staje się szczególnie wrażliwy, pojawiają się reakcje alergiczne i nasila się trądzik.

5. Sucha, odwodniona skóra nie jest już podatna na zabiegi kosmetyczne. Komórki mają znacznie mniejszą zdolność do wchłaniania składników odżywczych.

6. Gdy skóra bardzo się łuszczy, trudno jest równomiernie nałożyć makijaż. Makijaż zaczyna mieszać się z fragmentami martwych komórek, dając na twarzy efekt brzydkiej maski.

Główne przyczyny łuszczenia się skóry

20% kobiet i mężczyzn ma genetyczne predyspozycje do złuszczania się. Powodem jest to, że naskórek otrzymuje mało gliceryny i mało wody, a białko filagryna jest słabo syntetyzowane. Poza genetyką, łuszczenie się skóry może być spowodowane różnymi czynnikami zewnętrznymi i wewnętrznymi.

Oparzenia słoneczne

W pogoni za czekoladową opalenizną niektórzy posuwają się za daleko i zbyt długo przebywają na plaży, zaniedbując podstawowe rytuały opalania. I nawet jeśli używasz produktów z filtrem SPF i chowasz się w cieniu, nie oznacza to, że Twoja skóra nie będzie cierpiała z powodu suchości i łuszczenia się. W ten czy inny sposób, światło ultrafioletowe uszkadza zewnętrzną warstwę skóry. Ciało zaczyna odrzucać cząsteczki martwego naskórka i dlatego dochodzi do nieestetycznego łuszczenia się skóry.

Wielu osobom opalanie kojarzy się z letnim upałem. Jesienią, zimą i wczesną wiosną stwierdzają, że promienie słoneczne nie mają wpływu na skórę. Dermatolodzy podkreślają jednak, że w cieniu można się opalić, a nawet nabawić oparzeń słonecznych. Promieniowanie UV jest szkodliwe dla skóry o każdej porze roku, także zimą, zwłaszcza jeśli wybierasz się do ośrodka narciarskiego.

Co można z tym zrobić?

Dermatolodzy zalecają, aby pamiętać o wskaźniku UVA i stosować filtry przeciwsłoneczne niezależnie od pory roku. Wiele produktów kosmetycznych do codziennej pielęgnacji i makijażu zawiera domyślnie SPF, jedyna różnica to 15 do 50 (im wyższa liczba, tym lepsza ochrona).

Jeśli masz już mocno złuszczoną skórę po opalaniu, skorzystaj z tych najważniejszych wskazówek:

1. Delikatnie usuń łuszczącą się skórę. Preferuj delikatne środki złuszczające i peelingi.

2. Odżywiaj i nawilżaj swoją skórę. Po opalaniu stosuj produkty wysokiej jakości. Dodaj do ich pielęgnacji oleje i produkty regenerujące z D-pantenolem.

3. Zmienić bilans wodny. Pij jak najwięcej wody.

4. Jak najszybciej wyeliminuj wszystkie produkty do twarzy zawierające alkohol.

Nadmierne złuszczanie

Nierzadko zdarza się, że skóra twarzy łuszczy się lub jest zbyt mocno peelingowana. Jeśli zdecydowałaś się na zabieg peelingu chemicznego w gabinecie kosmetycznym, musisz być przygotowana na to, że po nałożeniu na naskórek specjalistycznych środków z kwasami AHA może zostać sprowokowane lekkie oparzenie. Uszkodzona skóra będzie się złuszczać od 3 do 14 dni, w zależności od stężenia kwasu. Gładka, wyrównana kolorytem skóra staje się po nim gładsza.

Nie każdy jednak odwiedza kosmetyczkę, a zamiast tego kupuje peelingi i scruby w supermarketach lub wykonuje złuszczanie w domu. Jednak kobiety bywają nadgorliwe i nie stosują się do pewnych zaleceń dotyczących częstotliwości stosowania określonych produktów. Mogą również stosować dużą siłę podczas rozprowadzania środków złuszczających na skórze, uszkadzając ją.

Co robić

Jeśli Twoja twarz pozostaje mocno złuszczona po peelingu w salonie lub w domu, rozważ te sugestie:

1. Oczyść odpowiednio skórę. Do mycia stosować piankę z łagodnymi środkami myjącymi. Następnie można zastosować łagodny tonik lub balsam łagodzący. Przez jakiś czas należy unikać szorowania czy hormonów.

2. Nawilżaj i rewitalizuj swoją skórę. Zwróć uwagę, czy zawierają antyoksydanty, witaminy, kwas hialuronowy i glicerynę.

3. Stosuj produkty łagodzące i lecznicze. Zwykle zawierają bisabolol i pantenol, które skutecznie kontrolują swędzenie i łuszczenie się skóry. Po złuszczeniu należy je stosować przez 3-5 dni.

Jeśli po zabiegu w salonie lub w domu Twoja skóra strasznie się łuszczy, najlepiej udaj się do dermatologa. Poleci zabiegi rewitalizujące, które pozwolą pozbyć się łusek, zmniejszą przekrwienie i podrażnienia.

Niewłaściwa pielęgnacja

Skóra mieszana na twarzy to najczęstszy problem. Składają się na nią suche plamy na kościach policzkowych i w kącikach ust, wraz z tłustymi obszarami na czole, nosie i brodzie. Jeśli na takiej twarzy stosowane są produkty do skóry tłustej i problematycznej, może to tylko pogorszyć sytuację z łuszczeniem się skóry. Kolejnym zmartwieniem jest obecność zapalnych komórek skóry i zaskórników, mimo że okres dojrzewania mamy już dawno za sobą. Produkty dla nastolatków nie są odpowiednie dla skóry dojrzałej.

Co zrobić w tej sprawie

Nastolatki mogą sobie pozwolić na stosowanie dość ostrych produktów na obszary problemowe. Ich skóra ma stosunkowo duży margines wytrzymałości. Ale jeśli takie produkty kosmetyczne są używane od 25 roku życia, skóra na twarzy może zareagować złuszczaniem i przekrwieniem w miejscu starego trądziku. Produkty o wysokiej zawartości etanolu nie powinny być stosowane na starzejącą się skórę. Wręcz przeciwnie, muszą zawierać więcej składników nawilżających.

Zimne i mroźne temperatury

Gdy temperatura spada poniżej 0 i obniża się wilgotność powietrza, wilgoć jest gwałtownie wycofywana z górnych warstw skóry. Może to być szczególnie widoczne, gdy na zewnątrz wieje mroźny wiatr. To, co potęguje dyskomfort na twarzy, to zbyt suche powietrze w miejscu, gdzie jest centralne ogrzewanie lub innego rodzaju grzejniki. Po stresie na zewnątrz, naskórek nie jest w stanie w pełni się zregenerować.

Wahania temperatury naprawdę testują barierę hydrolipidową twarzy. Skóra, która została wystawiona na działanie zimna i wiatru zaczyna się czerwienić i łuszczyć. Wiele osób w takiej sytuacji intuicyjnie sięga po tłusty, odżywczy krem, ale to częsty błąd. Upewnij się, że wybierasz produkty o bogatej konsystencji, a jednocześnie nawilżające, ponieważ właśnie wtedy Twoja skóra potrzebuje wilgoci.

Co zrobić w tej sprawie

Planując wyjście na mróz, odżywiaj twarz wysokiej jakości kremem do twarzy. Ich zadaniem jest ochrona naskórka przed niskimi temperaturami i wiatrem. Staraj się w miarę możliwości chronić twarz szalikiem. Kontroluj wilgotność w pomieszczeniu po powrocie do domu lub do biura. Ponadto, gdy przychodzisz po zimnej przerwie, używaj kremu nawilżającego, który łączy w sobie kwas hialuronowy i naturalne oleje.

Gorąca lub nadmiernie chlorowana woda

Woda z kranu jest dezynfekowana chlorem. Czasami używa się go bardzo dużo, więc szczególnie wrażliwa skóra może na tym źle ucierpieć. Twarda woda drenuje skórę, czyniąc ją suchą. U niektórych osób rozwija się nawet atopowe zapalenie skóry. Szczególnie niekomfortowe są po wizycie na basenie. Skóra jest tak samo narażona, jeśli myjemy twarz gorącą wodą. Spowoduje to powiększenie porów. Kiedy skóra wraca do normalnego stanu, traci dużo wilgoci.

Co zrobić w tej sprawie

Staraj się myć twarz wodą o temperaturze pokojowej. Skóra głowy może reagować na gorącą lub nawet ciepłą wodę podrażnieniem i łuszczeniem się. Po umyciu, delikatnie wytrzyj twarz ręcznikiem, unikając ruchów ściągających i pocierających. Jeśli chlorowana woda z kranu nie jest dla Ciebie dobra, do mycia twarzy używaj wody oczyszczonej lub mineralnej. Po wyjściu na basen weź prysznic, a następnie nałóż krem nawilżający.

Czynniki wewnętrzne

Niektóre kobiety i mężczyźni prezentują łuszczenie się twarzy o charakterze alergicznym. Często wynikają one z nietolerancji na mróz, promienie słoneczne lub mogą być wywołane stosowaniem makijażu czy kosmetyków. Przyczyną suchości i łuszczenia się skóry może być również hipowitaminoza, która rozwija się w wyniku niedoboru witamin i może być wywołana przez rygorystyczną dietę lub niezbilansowany jadłospis.

Dodatkowe czynniki wewnętrzne obejmują różne schorzenia dermatologiczne, endokrynologiczne lub żołądkowo-jelitowe. Po menopauzie u kobiet po 45 roku życia zachodzi wiele zmian. Mogą one obejmować utratę zdolności skóry do wytwarzania lipidów. Skutkiem tego może być sucha, swędząca, łuszcząca się lub wysuszona skóra u kobiet dojrzałych.

Co zrobić w tej sprawie

Jeśli w ostatnim czasie nie nastąpiła żadna zmiana w reżimie urody, rutynie czy nawykach żywieniowych, a skóra twarzy nagle się łuszczy, należy spróbować skonsultować się ze specjalistą (dermatologiem, alergologiem, endokrynologiem lub ginekologiem). Mogą one pomóc w zrozumieniu dokładnej przyczyny i pomóc w postawieniu właściwej diagnozy.

Kiedy wcześnie udać się do lekarza

Łuszczenie się skóry twarzy jest najczęściej problemem powierzchownym. Jeśli wprowadzisz zmiany w stylu życia lub poprawisz swoją rutynę urody, możesz łatwo ją zlikwidować. Jednak w indywidualnych przypadkach nie należy zwlekać z wizytą u lekarza. Uzyskanie konsultacji z dermatologiem lub pokrewnym specjalistą jest niezbędne w przypadku wystąpienia takich objawów:

1. Skóra jest silnie wysuszona i przekrwiona;

2. Łuszczące się zmiany są tak swędzące, że zakłócają sen;

3. Drapanie łuszczących się płatów powoduje zadrapania lub rany;

4. łuszczące się plamy rozprzestrzeniają się poza twarz;

5. Skóra nadal się łuszczy, pomimo twoich najlepszych starań.

Objawy te mogą wskazywać na obecność infekcji bakteryjnych lub grzybiczych, zaburzeń układu odpornościowego lub innych poważnych chorób, w tym nowotworów. Ważne jest, aby być czujnym, ale nie wpadać w panikę. Czynniki zewnętrzne często powodują łuszczenie się skóry, czemu możesz łatwo zaradzić.