Sucha skóra na palcach: co powoduje suchość dłoni i co z tym zrobić

Ręce są stale narażone na działanie wody, chemii gospodarczej i wiatru. To dlatego sucha skóra jest powszechna. Szczególnie nieprzyjemne, gdy odklejają się opuszki palców. Nie dość, że jest nieestetyczna, to jeszcze może powodować dyskomfort. Przez szczeliny może wniknąć infekcja, co skutkuje stanem zapalnym. Z problemem tym należy się od razu zmierzyć, ustalając, co jest przyczyną suchości skóry i dowiadując się, jak można poprawić jej stan.

Jak wygląda problem

Łuszcząca się lub podrażniona skóra często pojawia się po kontakcie z zimną wodą lub chemikaliami domowymi lub po długim przebywaniu na mrozie. Jeśli negatywne efekty ustaną, skóra się zagoi. Czasami jednak problem może utrzymywać się przez dłuższy czas. Gdy dochodzi do zachwiania równowagi hydrobalansu skóry, pojawiają się te znaki:

1. Ciągłe łuszczenie się opuszków i palców;

2. Zaczerwienienie i bolesność;

3. Wysuszone skórki i okolice paznokci;

4. Zaczerwienienie skóry, pęknięcia i spierzchnięcie skóry.

Głębokie pęknięcia mogą krwawić. Jeśli dojdzie do zakażenia, powstaje stan zapalny, który może spowodować stwardnienie. Choroby grzybicze powodują swędzenie, żółknięcie paznokci i rozdwajanie się skóry.

Przyczyny suchości

Najczęstsze przyczyny suchości skóry na opuszkach palców to niewłaściwa pielęgnacja dłoni, brak odpowiedniej ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Wiele czynników może przyczynić się do łuszczenia się skóry.

1. Kontakt z agresywną chemią gospodarczą podczas sprzątania, zmywania, mycia naczyń. Z badania przeprowadzonego przez naukowców z Göteborga wynika, że problem ten jest dwukrotnie częstszy u kobiet. Głównie pracownicy usługowi. Największymi winowajcami są chlorowana woda, detergenty i kurz. https:/

   ubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2145721/

2. Kontakt z innymi substancjami chemicznymi: cement, kreda, farba. Pracownicy budowlani, malarze, nauczyciele.

3. Wpływ warunków atmosferycznych: mróz, wiatr, zmiany temperatury. Sucha skóra może wystąpić przy bardzo gorącej, wilgotnej pogodzie. Ale jest szczególnie podatny na ten problem, jeśli przez dłuższy czas byłeś narażony na ekstremalne zimno.

4. Nadmierna higiena: częste mycie rąk, bardzo ciepła woda, używanie mydła antybakteryjnego. W ten sposób znika ochronna warstwa lipidowa, pozostawiając suchą skórę.

5. Niewłaściwe stosowanie produktów kosmetycznych. Mogą być przeterminowane, nieodpowiednie dla Twojego typu skóry. Zmywacze do paznokci są często przyczyną suchości.

Wewnętrzne przyczyny suchości dłoni

Najczęstszą przyczyną łuszczących się opuszek palców jest reakcja alergiczna. Może pojawić się na kosmetykach, detergentach, lateksie, żywności, lekach lub innych substancjach. Niektóre stany chorobowe mogą również powodować taki problem:

1. awitaminoza;

2. zaburzenia hormonalne;

3. odwodnienie organizmu;

4. niedobory układu odpornościowego;

5. infekcje grzybicze;

6. cukrzyca;

7. upośledzone krążenie krwi;

8. odurzenie organizmu;

9. inwazje robaków.

Przy różnych chorobach dermatologicznych dochodzi do wysuszenia skóry nie tylko na opuszkach palców, ale także na całym ciele. Może to być łuszczyca, egzema, zapalenie skóry, rogowacenie, ichtioza. Choroby te nie są zakaźne. Mogą się one rozwijać na skutek predyspozycji genetycznych lub agresywnego czynnika zewnętrznego. Carol DerSarkisian, MD, zwraca uwagę, że najczęstszym problemem jest egzema. Powoduje łuszczenie się skóry, swędzenie, odczuwanie bólu.

Jak radzić sobie z suchością

Jeśli problem występuje często, złuszczanie nasila się lub pojawiają się głębokie pęknięcia, należy skonsultować się z dermatologiem. Przeprowadzone zostaną analizy mające na celu ustalenie przyczyny suchości. Bez tego nie można jej leczyć. Niektóre schorzenia, takie jak choroby grzybicze czy łuszczyca, wymagają specjalnego leczenia. Może być przepisany tylko przez lekarza.

Jeśli problem jest spowodowany wewnętrznie, samo zastosowanie zewnętrzne jest bezużyteczne. Choroba podstawowa musi być leczona. Przepisuje się preparaty hormonalne, przeciwpasożytnicze lub przeciwhistaminowe. W przypadku awitaminozy należy przyjmować multiwitaminy. Należy uwzględnić cynk, witaminy B, E i A. Może to być Alphavit Cosmetic, Complivit Shine, Lady`s Form

a. Dodatkowo dla poprawy kondycji skóry stosowano maści i kremy o właściwościach nawilżających i odżywczych.

Środki lecznicze

Lekarz będzie podawał lek w zależności od przyczyny suchości. Nie wolno stosować samodzielnie hormonów i leków przeciwgrzybiczych. Ale jest kilka maści dostępnych w aptece bez recepty, które pomagają poprawić stan skóry przy różnych patologiach.

1. Radevit aktywnyNa bazie retinolu z woskiem i witaminami. Przyspiesza gojenie, eliminuje złuszczanie. Pomaga w egzemie, zapaleniu skóry, ichtiozie.

2. Pantenol– Łagodzi, zmniejsza stany zapalne, podrażnienia. Odpowiedni dla skóry suchej i wrażliwej.

3. VidestimPrzyspiesza gojenie się pęknięć, łagodzi, stymuluje procesy regeneracyjne. Zawiera retinol, glicerynę, wosk.

4. Bepanten– Skuteczna maść lecznicza. Usuwa suchość, łuszczenie się skóry. Zawiera pantenol, wosk, lanolinę, olej migdałowy.

5. SolcoserylStymuluje proces regeneracji. Zawiera dializat krwi cielęcej. Leczy pęknięcia i usuwa złuszczanie.

6. Maść z nagietkaLeczy pęknięcia, zmniejsza stany zapalne, przyspiesza procesy regeneracyjne. Dzięki zawartości parafiny zapobiega utracie wilgoci.

7. Boro plus zwykły. Odżywia, nawilża, leczy, regeneruje mocno przesuszoną skórę. Zawiera oleje roślinne, kompleks ekstraktów.

Produkty ludowe

Aby zmiękczyć i nawilżyć opuszki palców, możesz zastosować te popularne środki. Nie pomogą na poważne choroby, ale przyspieszą powrót do zdrowia. Preparaty te są skuteczne, jeśli suchość jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi lub niewłaściwą pielęgnacją.

Oprócz stosowania maści i kremów, można stosować kąpiele ziołowe. szczególnie przydatne są nagietek, rumianek, szałwia, sukcesja, platan. Można zakroplić mieszankę olejków na opuszkach palców i owinąć bandażem, aby nie wyparowały. Dodaj 3-4 krople olejku eterycznego do łyżki stołowej oleju bazowego (oliwkowego, migdałowego, kokosowego lub rycynowego). Pomocne są olejki rumiankowe, jałowcowe, geraniowe, z drzewa herbacianego, lawendowe.

Skuteczne są również maseczki: nałóż odżywczą mieszankę na obszary problemowe i załóż bawełniane rękawiczki. Takie okłady można zostawić na noc. Prostszą metodą jest zanurzenie palców w przygotowanej mieszance i trzymanie przez 20-30 minut. Wybraliśmy kilka najbardziej skutecznych i łatwych w przygotowaniu maseczek:

1. 1 . . Łyżkę mąki owsianej zalać ciepłą wodą, dodać 1 łyżkę. . Gliceryna i miód;

2. Rozgnieść 1 ugotowany ziemniak, dodać 2 łyżki. . mleko;

3. zetrzyj dojrzałego banana i dodaj 2 łyżki gliceryny i miodu. . kwaśna śmietana;

4. Rozpuść łyżeczkę miodu w szklance ciepłego mleka;

5. Wymieszaj żółtko, 1 łyżkę. . Jednym z nich jest mieszanka miodu i oliwy z oliwek oraz 2 krople olejku cytrynowego;

6. Płatki owsiane zalać gorącym mlekiem i pozostawić do namoczenia;

7. Zetrzyj na tarce małą marchewkę i dodaj 3 łyżki kwaśnej śmietany;

8. Połącz 300ml podwójnej śmietany, 1 łyżkę (0,3 ml) ubitej śmietany z odrobiną oliwy z oliwek extra virgin. . skrobia i 1 łyżka. . miód;

9. 30g wosku pszczelego i 10g masła roztopić w kąpieli wodnej; dodać po jednej kapsułce witamin E i A;

10. rozdrobnić suszone ziele platana, wymieszać w równych ilościach z wazeliną, dodać dowolny olej roślinny.

Jaka opieka jest potrzebna?



Jeśli łuszczące się opuszki palców nie są spowodowane poważną chorobą, można je leczyć za pomocą specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Krem do rąk powinien być stosowany jak najczęściej – 2-3 razy dziennie.

Należy wybierać produkty przeznaczone do skóry suchej. Powinny zawierać oleje roślinne, glicerynę, kwas hialuronowy, algi, wodę termalną, witaminy. Substancje te nie tylko nasycają skórę wilgocią, ale także zapobiegają jej utracie. Składniki takie jak pantenol, aloes, alantoina, ekstrakty ziołowe zmniejszą stan zapalny i przyspieszą gojenie się pęknięć. Produkty nie powinny zawierać parabenów, siarczanów, perfum, konserwantów.

Oprócz stosowania odpowiedniego kremu, należy przestrzegać kilku innych zasad:

1. Zrezygnuj z używania mydła podczas mycia rąk i używaj łagodnych żeli i pianek oczyszczających;

2. Regularnie stosuj peeling, który złuszczy martwe komórki, stymulując proces odnowy;

3. Raz w tygodniu zrób maseczkę – może to być specjalistyczny produkt, zwykły ciężki krem lub przepis ludowy.

Produkty kosmetyczne

Do trwałej pielęgnacji suchej i łuszczącej się skóry używaj specjalnych kosmetyków. Przeanalizowaliśmy opinie kobiet i rekomendacje kosmetyczek. Nasze top 15 najskuteczniejszych kremów wybraliśmy na podstawie tego.

1. GARNIER– Krem naprawczy do skóry bardzo suchej. Alantoina i sok z klonu sprzyjają gojeniu się popękanej skóry. Gliceryna, masło shea zmiękcza, chroni przed utratą wilgoci. Regeneruje, likwiduje złuszczanie i napięcie.

2. Natura Siberica Krem ujędrniający z witaminą E, żeń-szeniem i olejem lnianym. Działa przeciwzapalnie, tonizująco, stymuluje procesy regeneracji. Dzięki kompleksowi olejów i ekstraktów ziołowych intensywnie odżywia i nawilża nawet najbardziej suchą skórę. Bogate, odżywcze, regenerujące, naprawiające uszkodzenia.

3. Bie kremowy balsam

4. Z D-pantenolem, przeznaczony dla skóry bardzo suchej i zniszczonej. Zawiera olej arganowy, masło shea, wosk i ekstrakt z melisy. Nawilża, leczy spękaną i popękaną skórę, łagodzi stany zapalne i podrażnienia.

5. Kamill Mocznik 5%– Przywraca suchą i popękaną skórę. Leczy pęknięcia, nawilża, zapobiega utracie wilgoci. Zawiera bisabolol, wyciąg z rumianku, glicerynę, pantenol.

6. Uriage Eau thermal– Krem nawilżający na bazie wody termalnej. odpowiedni dla skóry wrażliwej, szybko się wchłania i chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Zawiera glicerynę, masło shea, witaminę E.

7. AVENE Cold Cream dla skóry suchej, Odżywia uszkodzoną i podrażnioną skórę. Usuwa złuszczanie, odżywia, zmiękcza. Wosk i parafina tworzą film ochronny, który zapobiega wysychaniu. Gliceryna i woda termalna uzupełniają komórki w wilgoć.

8. La Roche-Posay

9. pikar Xerand– krem rewitalizujący z alantoiną i wodą termalną. Odpowiednie dla bardzo suchej skóry. Odżywia, zmiękcza, stymuluje odnowę komórek, leczy rany i przywraca równowagę lipidową.

10. Green pharmacy krem do rąk do skóry ekstremalnie suchej z olejem kokosowym. Usuwa łuszczenie się skóry, leczy popękaną skórę, zmniejsza podrażnienia i stany zapalne. Krem odżywia, przywraca równowagę lipidową i zmiękcza. Zawiera masło shea, olej z rokitnika, witaminę E i glicerynę

11. SeaCare Krem do rąk z minerałami z Morza Martwego. Odpowiedni dla skóry suchej, podrażnionej, wrażliwej, leczy i odżywia. Zawiera wyciąg z aloesu, oliwę z oliwek, masło shea. Chroni skórę przed odwodnieniem i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

12. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Balsam do ciałaŁagodzi i naprawia uszkodzoną skórę. Nawilża, odżywia, zmniejsza stany zapalne, leczy popękaną skórę. Zawiera wodę termalną, pantenol, masło shea, glicerynę i kompleks mineralny. Odpowiednie dla skóry wrażliwej.

13. L’Oreal Paris Repair Cream Serum. Odżywia, nawilża i regeneruje suchą skórę. Szybkie wchłanianie, chroni przed środowiskiem zewnętrznym. Zawiera glicerynę, pantenol, masło shea.

14. Bioderma Atoderm– Regeneruje suchą i zniszczoną skórę. Odżywia, nawilża, pomaga przy zapaleniu skóry. Zawiera glicerynę, masło shea i naturalne cukry.

15. Fitokosmetyki KoraNaprawczy krem do rąk i paznokci. Odżywia, nawilża, regeneruje. Zawiera olej sojowy, wyciąg z aloesu, witaminę E.

16. Healer – krem regenerujący z pantenolem i alantoiną. Nawilża, chroni przed utratą wilgoci. Zawiera aloes, glicerynę, propolis, nagietek.

17. CeraVe Krem nawilżający– Krem nawilżający do skóry bardzo suchej z kwasem hialuronowym i witaminą E. Buduje barierę ochronną, zapobiega utracie wilgoci i przyspiesza proces regeneracji. Odpowiednie dla skóry wrażliwej.

Zapobieganie suchości



Unikanie problemu jest lepsze niż zmaganie się z jego konsekwencjami. Profilaktyka jest konieczna nie tylko u osób ze skłonnościami do suchości. Kosmetolodzy i lekarze polecają:

1. nie należy myć rąk bardzo zimną lub gorącą wodą;

2. po umyciu dobrze osuszyć ręce i zastosować krem do rąk;

3. Podczas zmywania, prania i sprzątania należy nosić rękawice ochronne;

4. Nie należy stosować środków antyseptycznych na bazie alkoholu ani mydeł antybakteryjnych;

5. w zimne dni zawsze zakładaj rękawice lub rękawiczki;

6. Stosuj zdrową dietę i pij wystarczającą ilość czystej wody każdego dnia.

Właściwa pielęgnacja dłoni zapobiegnie łuszczeniu się i pękaniu skóry na palcach. Zajęcie się przyczyną i przyjęcie holistycznego podejścia do rozwiązania problemu pomoże zachować piękne dłonie.

Podobne wpisy:

1. Sucha skóra głowy – co zrobić, jeśli masz łupież, swędzenie i suchość: 6 najlepszych środków zaradczych Osoby o normalnym typie skóry produkują do 20 gramów sebum na skórze głowy dziennie. Jeśli wydajność gruczołów jest zaburzona, naskórek wysycha. Nieprzyjemne uczucie, gdy skóra jest sucha. Łupież jest barierą dla urody...
2. Sucha skóra na ciele, dłoniach i stopach dziecka: dlaczego i co z tym zrobić W języku medycznym sucha skóra nazywana jest xerosis. Może to być norma lub patologia – zależy to od wielu czynników. Ale tak czy inaczej, nadmiernie suchy naskórek, zwłaszcza u dzieci, wymaga dodatkowej...
3. Sucha skóra u dziecka: 20 przyczyn i 10 środków zaradczych Skóra dziecka jest bardzo delikatna i wymaga szczególnej pielęgnacji, reaguje natychmiast na wszystko, zarówno wewnętrzne jak i zewnętrzne. Nieprawidłowości dermatologiczne mogą być normą fizjologiczną, zwłaszcza u noworodków. Ich organizm dopiero zaczyna przyzwyczajać...
4. Dlaczego skóra twarzy się łuszczy i co można z tym zrobić? Łuszczenie się skóry jest częstym problemem dermatologicznym dotykającym wszystkie rodzaje skóry. Najczęściej jest to spowodowane brakiem nawilżenia skóry. Gdy kontury twarzy stają się mniej równe, pojawiają się drobne linie i zmarszczki, a...
Więcej  Jak usunąć tłuszcz z brzucha: 6 domowych sposobów