Ptoza: przyczyny zwiotczałej skóry, jak sobie z nią radzić

Zmiany związane z wiekiem dotyczą zarówno rysów twarzy, jak i owalu. Z wiekiem skóra traci swoją jędrność i elastyczność. Powoduje to „zwiotczenie” skóry i różnej głębokości zagniecenia. W kręgach medycznych problem ten nazywany jest – ptozą. Rozmawialiśmy z kosmetologami i okulistami, aby dowiedzieć się, co powoduje ten problem i jak go rozwiązać.

Ptoza – informacje ogólne

Ptoza, od greckiego słowa oznaczającego „opadanie” lub „opadanie”. Termin najczęściej stosowany w przypadku opadających górnych powiek. Ale również, gdy mówimy o ptozie, może odnosić się do wypadnięcia tkanek miękkich dowolnej części twarzy. Trądzik może pojawić się w każdym wieku. U niektórych osób oznaki ptozy pojawiają się w wieku 25-30 lat, inni zachowują tonację do 40-45 roku życia.

Macierz zewnątrzkomórkowa skóry właściwej młodych ludzi jest dość gęsta. W powiece górnej zwraca uwagę również lokalizacja podskórnej tkanki tłuszczowej. A po 25 roku życia odnowa komórek warstwy rogowej spowalnia, naczynia rozszerzają się, a produkcja kwasu hialuronowego jest znacznie mniejsza. Struktura macierzy zewnątrzkomórkowej skóry właściwej z czasem ulega osłabieniu. A ponieważ kiedyś pełnił on rolę szkieletu, oznaki ptozy są teraz szczególnie widoczne.

Pierwsze objawy ptosis

Ptoza charakteryzuje sięEksperci Amerykańskiej Akademii Okulistyki:

1. Opadające brwi;

2. Powieki opadają na gałkę oczną;

3. Przepuklina tłuszczowa powieki dolnej;

4. Fałdy nosowo-wargowe, załamania i zmarszczki;

5. Zmniejszona objętość tkanek w środkowej trzeciej części twarzy;

6. Wybrzuszone policzki;

7. Opadanie linii żuchwy i okolic szyi;

8. Tworzenie i pogłębianie się fałdów w kącikach ust;

9. Pojawienie się widocznych fałd i zwiotczałej skóry na szyi.

Kształt twarzy staje się w każdym przypadku mniej określony na swój sposób. Mają tendencję do pogarszania się z wiekiem.

Etap Ptoza	Istotne objawy
Pierwszy	W wieku 30-35 lat: głębokie zagłębienia między nosem a kącikami oczu, Asymetria warg, położenie łuku brwiowego oraz fałdy między skrzydełkami nosa a kącikami ust.
Drugi	W wieku 40-45 lat: zwiększone pogłębienie, schodzenie od wewnętrznego kącika oka wzdłuż nosa, występuje deformacja kącików ust, zwisają poziome fałdy okolicy międzybrwiowej, schodzą się tkanki pod brodą.
Trzeci	W pobliżu wieku 55-60 lat zauważalne jest ścieńczenie skóry, głębokie zmarszczki, załamania, obwisłe policzki.

Ptoza przyczyny

Czynnikami przyczyniającymi się do rozwoju ptosis są:

1. Przyciąganie grawitacyjne;

2. zatrzymanie płynu w tkankach, który stanowi dla nich czynnik obciążający;

3. Brak nawilżenia skóry;

4. Zaburzenia miejscowego krążenia krwi;

5. Zwiększony przepływ krwi do mięśni twarzy;

6. Powolna regeneracja tkanek.

Produkcja włókien kolagenu i elastyny ulega zmniejszeniu w wieku 35+. W rezultacie powierzchowne i głębokie więzadła skóry są przerzedzone i nie mogą być już odpowiednio podtrzymywane. Powoduje to zwiotczenie i przemieszczenie tkanek.

Wraz z postępującym procesem geriatrycznym, mięśnie w dolnej trzeciej części ciała również ulegają napięciu. prowadzi to do pogłębienia fałdy w kącikach ust i braku odporności na siłę grawitacji. W wieku 45-50 lat dochodzi do rozrzedzenia kości i zmiany miejsc mocowania więzadeł skórnych do struktur kostnych. To również powoduje ptozę.

Ryzykowne obszary twarzy

Częściej dotknięte są powieki, ale inne części twarzy również wykazują objawy ptozy.

powieki

Górna powieka jest najbardziej podatna na opadanie grawitacyjne. Wynika to z: fizjologii skóry w tej okolicy (głęboka tkanka podskórna jest luźna i łatwo gromadzi płyn), zwiększonej aktywności mięśni okrężnych oka, a także mięśni mimicznych czoła i brwi.

Czoło

Okolica czoła jest bezpośrednio połączona z szeroką płytą ścięgnistą głowy, mięśniami zlokalizowanymi w dole skroniowym, włóknami mięśniowymi kontrolującymi łuki brwiowe i górne powieki. Tkanka czołowa zapada się z następujących powodów:

1. Powolny odpływ płynu, co powoduje obrzęk tkanek;

2. Brak równowagi włókien mięśniowych – niektóre mięśnie są hipertoniczne, podczas gdy inne hipotoniczne;

3. Zmniejszona turgorowość spowodowana stanem geriatrycznym.

Każdy człowiek ma specyficzny wyraz i budowę twarzy, dlatego zmiany w obrębie czoła występują nieregularnie, co skutkuje wyraźną asymetrią. Często osoby starsze mają nieregularne brwi.

Policzki

Siła grawitacji ściąga również ciężką, luźną tkankę policzkową. Krążenie krwi i limfy z biegiem lat spowalnia, co tylko pogarsza sytuację. Ptoza charakteryzuje się obwisłym obszarem skóry i głębokiej tkanki podskórnej w okolicy najniższej części twarzy, która rozciąga się w dół do okolic szyi.

Fałdy nosowo-wargowe

Powstawanie fałdów nosowo-wargowych jest spowodowane nie tylko utratą elastyczności skóry, ale także stosunkiem zębów i położeniem kości szczęki. Ta niedoskonałość może występować również u osób młodych, ale z wiekiem fałdy te stają się dłuższe, głębsze i wydają się zacieśniać w środku. Fałdy nosowo-wargowe są często pogłębione przez nagromadzenie limfy w tej okolicy.

Podbródek i szyja

Dolny obszar twarzy jest stale hipertoniczny, co prowokuje jego deformację. Szczególnie dotknięte są osoby, które mają nawyk dociskania dolnej wargi do górnej. RSI częściej związane jest z nieprawidłowym ułożeniem szyi i postawą ciała. Ptoza szyi rozwija się, ponieważ jej przeciwległe części są wytrącone z równowagi.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec rozwojowi przedwczesnej ptosis, staraj się unikać:

1. Sytuacje stresowe. Utrzymanie spokojnej twarzy może być trudne. Spróbuj nauczyć się technik relaksacyjnych, które pomagają uwolnić napięcie, w tym rozluźnić mięśnie twarzy. Nie zapominaj, że napięcie statyczne jest potężnym czynnikiem powstawania zmarszczek i mięśni mimicznych.

2. Systemowa deprywacja snu. Rytm okołodobowy nakazuje człowiekowi spać między 23.00 a 4.00 rano. Jeśli ta rutyna nie jest przestrzegana, procesy geriatryczne ulegają przyspieszeniu, co oczywiście pogarsza stan skóry. Przeciętny człowiek potrzebuje 7-8 godzin snu.

3. Niezrównoważona dieta. Spożywanie dużej ilości szybkich węglowodanów powoduje sklejanie się włókien kolagenowych. W efekcie skóra traci swoją jędrność. Twoja skóra będzie cierpieć, jeśli jesz obfitość tłuszczów trans i przetworzonej żywności bez obecności owoców, warzyw i kwasów tłuszczowych.

4. Niezdrowe nawyki. Palenie tytoniu, nadmierne spożywanie alkoholu czy stosowanie leków w celach niemedycznych negatywnie wpływa na układ naczyniowy i wyzwala produkcję wolnych rodników.

5. Niedobór ruchu. Ćwiczenia cardio pomagają zwiększyć przepływ limfy i krwi oraz poprawiają jej dotlenienie. Wystarczy spacer w tempie około 30 minut dziennie. A bycie niedoczynnym nie tylko sprawia, że Twoja skóra wygląda na cieńszą, ale ma również negatywny wpływ na Twoje ogólne samopoczucie.

6. Dehairing. Jeśli pijesz mniej czystej wody (mniej niż 1,5 litra dziennie), prowadzi to do zatorów i zaburza ogólną przemianę materii. Skóra jest jednym z pierwszych obszarów, które cierpią. Przeczytaj więcej o odwodnieniu tutaj.

Połączenie opieki profilaktycznej i podstawowych zabiegów kosmetycznych okazało się skuteczne, szczególnie w pierwszym stadium ptozy.

Co można zrobić w domu

Ptozę można leczyć na różne sposoby: od domowych pomocy kosmetycznych, gimnastyki i automasażu po radykalną operację liftingu.

Gotowe produkty kosmetyczne

Przykłady produktów poprawiających turgor skóry i produkcję kolagenu

1. La Roche-Posay Hyalu B5 Serum. Produkt ten zawiera 2 rodzaje kwasu hialuronowego i kwas pantotenowy. Natychmiastowo nawilża skórę, redukuje zmarszczki i łagodzi oznaki zmęczenia. Jest sprawdzony w kompleksowej walce z objawami ptozy.

2. Vichy

3. FTACTIV EYES SUPREME. Ten krem pod oczy zawiera witaminę C, wodę termalną, ramnozę, kasztanowiec i kofeinę. Wygładza zmarszczki, cienie i opuchliznę.
5. moni Premium Syn-Ake Krem przeciwzmarszczkowy
6. ght. Ten krem przeciwstarzeniowy zawiera jad węża, kompleksowe ekstrakty roślinne, aminokwasy, witaminy i inne cenne składniki. Odmładza skórę, zmniejsza głębokość zmarszczek, poprawia elastyczność i jędrność.

7. Dr. Morski krem przeciwzmarszczkowy na noc Anti-Aging. Ten krem liftingujący zawiera: retinol, kompleks peptydowy, kwas hialuronowy, kolagen. Skutecznie poprawia elastyczność skóry.

9. ederm Collagenodmładzający krem na noc. Kremy mają przemyślany skład, w tym kompleks peptydowy. Po jego zastosowaniu skóra staje się jędrniejsza i bardziej elastyczna. Wygładza drobne linie i zmarszczki oraz znikają widoczne oznaki starzenia się. Cera wygląda wyraźnie młodziej, a kontur twarzy jest lepiej zarysowany.

Najlepiej stosować te produkty razem z kosmetyczką. Wtedy ich efekt będzie wielokrotnie większy.

Samomasaż

Masaż leczniczy można wykonać samodzielnie bez użycia jakiegokolwiek urządzenia. Potrzebujesz tylko swoich palców. Pamiętaj jednak, aby wcześniej nauczyć się linii masażu, aby nie zrobić sobie krzywdy. Prawidłowo wykonany masaż drenażu limfatycznego naprawdę odmienia twarz. Możesz nauczyć się podstawowych elementów manipulacji, oglądając filmik online lub biorąc kilka lekcji od mistrza masażu.

Ćwiczenia twarzy

Mięśnie twarzy, które biorą udział w codziennym życiu, można wzmocnić za pomocą specjalnych ćwiczeń. Gimnastyka dla tego obszaru ciała zajmuje zwykle nie więcej niż 5-10 minut. Dobry poranny i wieczorny trening po rutynowych zabiegach pielęgnacyjnych. Należy je wykonywać w prawidłowej postawie: plecy proste, ramiona w dół, głowa do góry, mięśnie twarzy rozluźnione.

Przed ćwiczeniami weź pięć głębokich oddechów. Przykładową twarz można obejrzeć tutaj. Należy również pamiętać, że kondycja twarzy w dużej mierze zależy od kondycji okolic szyi, a na to duży wpływ ma postawa ciała. Ćwiczenie jest więc korzystne dla całego organizmu.

Podpisane zabiegi w salonie

Operacja to ostateczność. Początkowo można spróbować serii mało inwazyjnych zabiegów kosmetycznych.

Peelingi

Retinol (retinol, żółty) peeling. Jest to delikatny, ale skuteczny zabieg, po którym nie trzeba długo czekać na powrót do zdrowia. Oprócz działania odmładzającego, oczyszcza, rozjaśnia i zmniejsza stany zapalne. Przeznaczony dla osób w wieku 35-50 lat.

nici

Lifting twarzy może być wykonywany przy użyciu specjalnych włókien wzmacniających. Tworzą one stabilny szkielet i podtrzymują osłabioną tkankę w odpowiedniej pozycji. Z czasem nici kosmetyczne rozpuszczą się i nie wyrządzą żadnej szkody. Jednak nie każdą niedoskonałość można leczyć.

Alterapia

Urządzenie działa na włókna kolagenowe i elastynowe zlokalizowane w mięśniowej warstwie aponeurotycznej, wykorzystując ukierunkowane ultradźwięki o wysokiej częstotliwości. Efektem jest naprężenie głębokich struktur twarzy. Metoda ta jest sprawdzona w leczeniu czoła, opadających kącików ust, obwisłych policzków.

Zastrzyki

Dużą popularnością cieszą się następujące zabiegi:

1. Terapia botulinowa.Wstrzyknięcie toksyny botulinowej rozluźnia jedną grupę mięśni i tonizuje inną. Zabieg ten jest szczególnie dobrze sprawdzony w górnej trzeciej części twarzy. Zastrzyki z botoksu podnoszą brwi i opadające powieki.

2. Wypełniacze z kwasem hialuronowym. Wysoko skoncentrowane zastrzyki z kwasu hialuronowego lub koktajle wzbogacone o witaminy i aminokwasy, które mogą wypełnić zmarszczki i głębokie linie oraz poprawić kontury twarzy.

3. Lipofilling.Zabieg ten polega na przeszczepieniu własnego tłuszczu pacjenta. Podczas tego zabiegu można wyrównać objętość w okolicach oczodołu i skroni.

Jeśli chcesz zapobiec lub opóźnić pojawienie się ptozy, regularnie stosuj ćwiczenia twarzy, automasaż i kosmetyki przeciwstarzeniowe. W bardziej zaawansowanych przypadkach zwróć się do kosmetyczek estetycznych, które pomogą Ci odzyskać dawną urodę.