Sucha skóra głowy – co zrobić, jeśli masz łupież, swędzenie i suchość: 6 najlepszych środków zaradczych

Osoby o normalnym typie skóry produkują do 20 gramów sebum na skórze głowy dziennie. Jeśli wydajność gruczołów jest zaburzona, naskórek wysycha. Nieprzyjemne uczucie, gdy skóra jest sucha. Łupież jest barierą dla urody kobiet. Ale sytuację można naprawić. Oto co ją powoduje i jak leczyć suchą skórę głowy zgodnie z zaleceniami ekspertów kosmetycznych.

Oznaki problemu

Zarówno kobiety jak i mężczyźni mogą cierpieć z powodu braku naturalnego nawilżenia naskórka.Problemowi towarzyszą następujące objawy:

1. Łupież u nasady włosów. Jest sucha, a płatki mogą być duże lub małe, ale częściej są drobne.

2. Często swędzi głowa, niezależnie od tego, kiedy były ostatnio myte.

3. Włosy mogą często przerzedzać się, tracić kolor i stawać się bardziej łamliwe.

4. Skóra po umyciu szybko się kurczy.

5. Czesaniu towarzyszy elektryzowanie się włosów, włosy ciągną się za grzebieniem, słychać specyficzne trzeszczące mikrozakłócenia.

Dlaczego występuje suchość – 15 powodów

Wiodąca specjalistka Vichy, Katarzyna Turubara, uważa, że niektóre osoby mają naturalnie suchą skórę głowy. Jest przekazywany z rodzica na dziecko, więc nie jest oznaką choroby. Gruczoły łojowe są po prostu słabo rozwinięte lub mocno nieaktywne.

Ponadto istnieją inne możliwe przyczyny suchości, o których mowa w magazynie medycznym, jak np. suchość skóry głowy:

1. Niskie spożycie płynów. Czasami zapominamy o piciu odpowiedniej ilości wody. Nie picie wystarczającej ilości płynów wpływa na równowagę wodną, co prowadzi do suchości skóry.

2. Nieodpowiednia szczotka do włosów. Grzebień lub grzebień do masażu o określonym kształcie zębów może urazić skórę. Niestety, nie wszyscy producenci dokładnie testują swoje produkty przed wprowadzeniem ich na rynek. Używaj tylko grzebieni do rozczesywania od renomowanych marek. Zapewniają bezpieczeństwo i jakość swoich akcesoriów.

3. Narażenie na działanie urządzeń termicznych. Częste używanie suszarki do włosów o mocy 1600-2100 W prowadzi do przegrzania włosów i skóry. Naskórek wysycha, więc może się łuszczyć i być napięty. Regularne spłaszczanie pasm włosów u nasady suszarką również je przegrzewa. Suszenie loków na tacach ma podobny efekt wysuszający skórę.

4. Rozwój grzybów. Łupież suchy może być nie tylko oznaką suchej skóry, ale może być również grzybiczym.

5. Wybór niewłaściwego kremu nawilżającego. Maski, szampony i środki relaksujące – jeśli brakuje w nich składników nawilżających, mogą pozostawić uczucie suchości. Nierzadko odczuwa się to przy zmianie szamponu. W takim razie wróć do sprawdzonego, poprzedniego środka.

6. Ciąża i poród. Okresowi macierzyństwa towarzyszy aktywne wycofywanie pożytecznych elementów z organizmu matki na rzecz płodu. Jeśli na tym etapie zauważalne jest przesuszenie skóry głowy, jest to normalne, ale wymaga dodatkowej pielęgnacji, przyjmowania witamin.

7. Błędy w stosowaniu diet. Menu bez odpowiedniej ilości tłuszczów i witamin wpływa na skórę.

8. Niewystarczająca ochrona przed zewnętrznymi agresorami. Światło UV znacznie wysusza włosy. Nad morzem, przy basenie lub po prostu podczas spacerów na słońcu należy nosić panamę lub ochronę twarzy.

9. Choroby wewnętrzne układu endokrynnego. Zaburzenia równowagi hormonalnej wpływają na gruczoły łojowe.

10. Nieprawidłowe mycie szamponem. Nawyk uderzania paznokciami (zwłaszcza średniej długości) w głowę powoduje uraz skóry. Swędzące, łuszczące się lub swędzące włosy po nim. Zbyt częste mycie również prowadzi do wysuszenia skóry, ponieważ większość szamponów zawiera produkty redukujące tłuszcz, które usuwają tłuszcz z włosów.

11. Zmiana pór roku. Zmiany temperatury i wilgotności wpływają na naskórek, powodując sezonowe przesuszenie, podrażnienie.

12. Regularne farbowanie włosów. Zapoczątkowana zostaje reakcja chemiczna, która w sposób nieunikniony wpływa na skórę. Szczególnie niekorzystnie wpływa na nie rozjaśnianie włosów.

13. Reakcje alergiczne. Naskórek może reagować podrażnieniem na jeden lub kilka składników szamponu, maski, odżywki czy kremu nawilżającego. Jeśli problem pojawia się po zmianie jakiegokolwiek kosmetyku, można przeprowadzić testy alergiczne. To może pomóc Ci znaleźć odpowiedni szampon dla Twoich przyszłych potrzeb, nawet jeśli nie masz regularnego.

14. Złe nawyki. Palenie tytoniu i nadmierne spożycie alkoholu przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych. Te ostatnie zapewniają dopływ składników odżywczych do mieszków włosowych. Zaburzony metabolizm pogarsza stan naskórka.

Pojawienie się łupieżu

Jednym z nieprzyjemnych skutków zbyt suchej skóry głowy jest łupież. Białe płatki sprawiają, że wyglądasz źle, kruszą się na ramionach i sprawiają, że czujesz się niepewnie. Łupież medycznie nazywany jest łojotokiem lub łojotokowym zapaleniem skóry.Jest to spowodowane przez:

1. Jeśli byłaś narażona na stres, możesz poddać się zabiegom, które pomogą zrównoważyć suchość skóry głowy;

2. Zaburzenia metaboliczne;

3. czynniki dziedziczne;

4. Zaburzenia równowagi hormonalnej;

5. Osłabiony układ odpornościowy;

6. zmiany na poziomie mikrobiomu naskórka.

Każdy z nas ma mikroorganizmy na skórze i w mieszkach włosowych. W normalnym stanie zdrowia nie odczuwamy ich obecności, a one w sposób niewidoczny wykonują swoją pracę. Jednak wraz ze zwiększoną liczbą organizmów mikroflory może dojść do naruszenia jej funkcji, pojawienia się grzyba malassezia. Zabija łupież suchy, który jest mylony z suchą skórą.

Produkty nawilżające nie pomogą w likwidacji łupieżu. Potrzebuje leków przeciwgrzybicznych. Istnieją szampony przeznaczone do leczenia Malassezia, które należy stosować przez sześć miesięcy, dwa do trzech razy w tygodniu. Można się wtedy spodziewać pozytywnych rezultatów.

Zwalczaj suchość skóry

Właściwe odżywianie, uzupełniające produkty kosmetyczne, wiedza o tym, jak prawidłowo dbać o skórę głowy i łupież są niezbędne do normalizacji przetłuszczania się. Przyjrzyjmy się bliżej stronie praktycznej.

Prawidłowe odżywianie

Zrewiduj swój styl życia, przeanalizuj swoje nawyki.Zwróć uwagę na następujące kwestiePorady kosmetologów:

1. Pić 1 napój dziennie.5-2 litrów czystej wody. Najlepiej, aby był wykonany bez gazu. Zmuszaj się do picia, aż wejdziesz w nawyk. Aby śledzić swoje picie, zaopatrz się w ładną butelkę i opracuj, ile z nich musisz opróżnić w ciągu dnia.

2. Unikać picia zbyt dużej ilości herbaty lub kawy. Zmniejszają ilość wody w organizmie. Ogranicz się do kilku filiżanek tych napojów dziennie.

3. W tygodniowej diecie ważne są orzechy, wołowina, białka zwierzęce, olej słonecznikowy i oliwa z oliwek, twarde sery, awokado i tłuste ryby.

4. Ograniczenie słodyczy i nadmiernie solonych potraw. Zatrzymują one wodę w organizmie, zaburzając metabolizm składników odżywczych.

Porady dotyczące szamponu i suszenia

Zarządzaj przetłuszczaniem się skóry głowy, analizując swoje nawyki w zakresie mycia. Niektórzy ludzie nieświadomie myją włosy w niewłaściwy sposób, pogarszając swoją sytuację.Skorzystaj z rad ekspertów:

1. Zwilż włosy ciepłą, czystą wodą.
2. Wyciśnij szampon na dłoń i wmasuj go we włosy, ubijając na sztywną pianę.
3. Szampon wcieramy delikatnie, tak jakbyśmy masowali głowę. Unikaj drapania głowy paznokciami, ponieważ może to uszkodzić naskórek.
4. Spłukać pianę dużą ilością ciepłej, bieżącej wody. Używanie tacki do zanurzania nie jest wskazane, ponieważ szampon ma mniejsze szanse na zmycie, część pozostaje na włosach i rajstopach na skórze, gdy wysycha.
5. Nałóż odżywkę i pozwól jej zadziałać.
6. Dokładnie spłucz pasma wodą.
7. Zawiń włosy w gruby ręcznik frotte. Nie ma potrzeby ich pocierania.
8. Pozostawić włosy do naturalnego wyschnięcia po odciśnięciu ręcznikiem wilgoci. Jeśli jest to zimna pora roku, upewnij się, że nie ma przeciągów. W razie potrzeby można włączyć kominek, podnosząc temperaturę w pomieszczeniu. Jest to lepsze rozwiązanie niż używanie suszarki do włosów, która wytwarza prąd bezpośrednio na naskórek.

Myj włosy w odpowiedniej temperaturze. Woda powinna być ciepła i mieć stałą temperaturę. Mycie najpierw zbyt gorące, a potem zbyt zimne spowoduje uczucie gorąca na skórze, co pogorszy sprawę. Najlepiej zamontować w wannie baterię dźwigniową, którą wystarczy podnieść do góry. Utrzymując ją w odpowiedniej pozycji, unikamy konieczności ponownego ustawiania temperatury, jak to ma miejsce w przypadku mieszadeł z dwoma obrotowymi „kciukami”.

Jeśli zdecydujesz się na suszenie włosów (spiesząc się do pracy, na randkę) wybierz średnie ustawienie temperatury. Nie należy trzymać suszarki do włosów pod kątem 90 stopni do powierzchni głowy. Upewnij się, że ciepło wieje na bok włosów (pod kątem około 45 stopni), a nie na głowę.

Jeśli Twoja praca wymaga częstego przebywania na zewnątrz w lecie, noś panamę, lekką chustę, czapkę z daszkiem. Promienie UV powodują łamliwość włosów, wysuszają skórę.

Wybierz odpowiedni produkt kosmetyczny

Szampony bez siarczanów są zalecane dla osób o suchej skórze. Dla normalnych użytkowników nie nadaje się, ponieważ nie zmywa zbyt dobrze tłuszczów. Są one jednak świetne dla włosów suchych, ponieważ są mniej skłonne do atakowania sebum (wydzielanego przez gruczoły łojowe w skórze głowy).

Ważne jest, aby Twój szampon zawierał oleje, które są bogate w kwasy tłuszczowe. Pomocne będą produkty zawierające witaminy B3 i B5. Szukaj szamponów z ceramidami. Ceramidy zamkną wilgoć i stworzą mały tłuszczowy film ochronny, według głównego lekarza Lyudmila Suvorina z Swiss Beauty C

nisza, specjalizująca się w medycynie estetycznej.

Wybieraj szampony z dodatkami łagodzącymi, które pomagają utrzymać wilgoć w górnej warstwie skóry. Mogą to być: pantenol, alantoina, niacynamid. Wybieraj raczej kremy niż żele. Ich konsystencja jest gęstsza i bardziej przyjemna dla wrażliwej skóry.

Istnieją również maseczki do twarzy, które zawierają łagodne silikony. Po aplikacji większość produktu naturalnie odparowuje, a pozostała część tworzy cienki film ochronny, który zapobiega odwodnieniu naskórka. Film ten pełni taką samą funkcję jak naturalna, hydrolipidowa warstwa, której brakuje u osób z suchą skórą.

Kosmetolodzy nalegają na stosowanie emolientów. Jest to nawilżająca substancja tłuszczopodobna. Zalegają w górnych warstwach naskórka, zapewniając efekt gładkości i jedwabistości. Funkcja odżywcza nadaje skórze delikatny dotyk. Nakładać przez wcieranie w korzenie.

Przegląd naszych sprawdzonych produktów kosmetycznych

Oto kilka produktów kosmetycznych, które już okazały się skuteczne w walce z suchą skórą i łupieżem oraz mają pozytywne opinie. Podział na kategorie dla wygody.

Nominacja	Miejsce	Nazwa	Cena
Najlepsze maski dla suchej skóry głowy	1	GARNIER Fructis Aloe SUPERFOOD	360 €
2	Estel Professional OTIUM AQUA Comfort Mask	780 €
NAJLEPSZE szampony do suchej skóry głowy	1	Vichy Dercos Anti-Dandruff Szampon do włosów suchych	1000 €
2	BC Bonacure Scalp Genesis Szampon kojący	2500 €
NAJLEPSZE BALSAMY DO SKÓRY SUCHEJ	1	Icida maska balsamiczna do suchej skóry głowy	620 €
2	KeraSys Scalp Treatment Conditioner	430 €

Najlepsze maseczki dla suchej skóry głowy

Maska nakładana podczas mycia. Nie tylko odżywcze, ale także terapeutyczne. Czas noszenia podany jest na opakowaniu, ale zazwyczaj nie przekracza 10 minut.

GARNIER Fructis Aloe SUPERFOOD

Ocena: 4.8

Produkt zawierający aloes (część ekstrakcyjna i tłuszczowa). Przeznaczony do nawilżania naskórka, zmiękczania włosów. Oprócz odżywienia, nadaje lokom gęstość, elastyczność. Jego przyjazna dla środowiska formuła (98% składników naturalnych) bez parabenów, barwników i alergii.

Estel Professional OTIUM AQUA Comfort Mask

Ocena: 4.8

Produkt kosmetyczny zawierający witaminy E i B. Formuła nie zawiera substancji zapachowych, sztucznych barwników ani parabenów. Przy regularnym stosowaniu uelastycznia, nawilża i odżywia skórę. Dodatkowo maska eliminuje efekt statyczny.

Najlepsze szampony dla suchej skóry głowy

Przeznaczony do regularnego stosowania raz w tygodniu lub jako kuracja o ustalonym czasie trwania. Do profilaktycznej pielęgnacji dla osób o suchej skórze.

Vichy Szampon Dercos przeciwłupieżowy do włosów suchych

Ocena: 4.9

Szampon wyróżnia się super odżywczą formułą z gliceryną, selenem, witaminami C i E. Nie zawiera parabenów. Usuwa aktywnie łupież, suchość. Produkt normalizuje liczbę mikroorganizmów w warstwie skóry, zwiększa funkcję barierową. Jeśli moja skóra bardzo swędziała, to po przejściu na ten szampon dyskomfort ustępuje.

Kwas salicylowy pomaga delikatnie złuszczać martwe komórki. Witamina E zapobiega stanom zapalnym na zubożonym naskórku. Producent twierdzi, że wystarczy 2 tygodnie, aby całkowicie wyeliminować łupież.

BC Bonacure Scalp Genesis Szampon kojący

Ocena: 4.8

Szampon występuje w pojemności 200 ml lub 1 ml. Opracowany dla przywrócenia normalnej tłustości. Formuła z witaminami pomaga zapobiegać i wyciszać proces utleniania. Składniki dodatkowe: pantenol, keratyna, olej migdałowy. Tworzy ochronny płaszcz wokół mieszków włosowych, dzięki czemu naskórek mniej się łuszczy.

Najlepsze balsamy dla suchej skóry głowy

Nałożyć po umyciu, potrzymać kilka minut i spłukać. Odżywia skórę dodatkowymi składnikami odżywczymi.

Icida Balsam Maska do suchej skóry głowy

Ocena: 4.7

Dostępne tylko w jednej dawce 250ml. Podobne w wyglądzie i konsystencji do śmietany. Zawiera olej łopianowy, ekstrakt z pokrzywy, olej rycynowy. Aktywnie odżywia i nawilża.

KeraSys Scalp Treatment Conditioner

Ocena: 4.7

Stworzony dla skóry skłonnej do podrażnień, nie zawiera siarczanów i parabenów. Aktywnie neutralizuje łupież, oczyszcza naskórek. Wykorzystywane są do tego wszystkie witaminy z grupy B oraz keratyna. Aplikacja nie powoduje podrażnień. Climbazol likwiduje świąd. Ekstrakt z lawendy stosowany jest do łagodzenia stanów zapalnych spierzchniętej skóry.

Podobne wpisy:

1. Sucha skóra na palcach: co powoduje suchość dłoni i co z tym zrobić Ręce są stale narażone na działanie wody, chemii gospodarczej i wiatru. To dlatego sucha skóra jest powszechna. Szczególnie nieprzyjemne, gdy odklejają się opuszki palców. Nie dość, że jest nieestetyczna, to jeszcze może...
2. Sucha skóra u dziecka: 20 przyczyn i 10 środków zaradczych Skóra dziecka jest bardzo delikatna i wymaga szczególnej pielęgnacji, reaguje natychmiast na wszystko, zarówno wewnętrzne jak i zewnętrzne. Nieprawidłowości dermatologiczne mogą być normą fizjologiczną, zwłaszcza u noworodków. Ich organizm dopiero zaczyna przyzwyczajać...
3. Co zrobić, gdy masz tłustą skórę twarzy: zalecenia i przegląd 12 środków zaradczych Tłusta skóra twarzy to problem, z którym boryka się wiele kobiet i dziewcząt. Może być objawem dorosłości lub przypadłością na całe życie. Skóra tłusta wymaga szczególnej pielęgnacji, jest bardzo wrażliwa i wymagająca....
4. Swędzenie twarzy: Odkryj przyczyny swędzenia skóry i recenzje najlepszych środków zaradczych Swędzenie jest nieprzyjemnym uczuciem, a świąd twarzy może być nieprzyjemny estetycznie. W wyniku drapania powstają czerwone plamy, owrzodzenia i siniaki. Łuszcząca się skóra, stan zapalny. Aby uniknąć poważnych powikłań, należy znaleźć przyczynę...