Jak uniknąć rozwodu – praktyczne wskazówki

Życie rodzinne jest jak statek sterowany przez dwie osoby. A jeśli ktoś zapomina o swoich obowiązkach, nieuchronnie musi cierpieć. Małżonkowie są zobowiązani do ciągłego inwestowania w związek. W przeciwnym razie szybko traci się zaufanie, uczucia gasną, powstaje poczucie niezadowolenia. Według statystyk, w co drugim małżeństwie ludzie zastanawiają się nad celowością zachowania związku. To sugeruje, że każda para przechodzi przez wiele trudności na drodze do szczęścia. Wszelkie negatywne skutki muszą być zminimalizowane, jeśli chce się uniknąć rozwodu. Każdego dnia należy dążyć do wzajemnego zrozumienia. Wymaga to ciągłego samodoskonalenia.

Porozmawiajcie o uczuciach

Głównym problemem, jaki ma większość małżeństw, jest to, że boją się wyrażać negatywne emocje. Wydaje się, że nie można poradzić sobie z negatywnymi uczuciami, że doprowadzą one do niszczących konsekwencji. Z czasem podrażnienia i zmęczenie narastają. Jeśli nic nie jest zrobione, w pewnym momencie negatywność złamie wszystkie dobre rzeczy, które były kiedyś w związku. Dlatego tak ważne jest, aby w porę porozmawiać o swoich emocjach. Dopóki nie zniknie napięcie, trudno jest zacząć wierzyć w to, co najlepsze.

1. Należy mówić o problemie ogólnie, jak i o jego poszczególnych składowych. Jeśli nie uciekniesz się do bycia konkretnym, osoba ta może nigdy nie zdać sobie sprawy, że druga połowa jest dręczona przez wątpliwości. Dopóki sprawy nie staną się jaśniejsze, będzie istniała niepewność i niepokój.

2. Jeśli pojawiło się rozczarowanie partnerem, nie zaczynaj od oskarżeń i skarg, ale zacznij mówić o swoich uczuciach: „Czuję się zraniona, gdy…”, „Boli mnie, gdy…”. Dzięki temu partner będzie miał możliwość poprawienia czegoś.

Oszukiwanie nie jest opcją

Kiedy małżeństwo pęka w szwach, wiele osób próbuje zrzucić z siebie odpowiedzialność. W takich chwilach wydaje się, że romans na boku pomoże uwolnić się od opresyjnego uczucia beznadziei i da powiew świeżego powietrza. To może być ekscytujące, wzmacniające na początku, potem nieuchronnie przychodzi rozczarowanie. Po oszustwie bardzo trudno jest utrzymać głęboki związek i nadal być autentycznym. Dlatego oszukiwanie tylko pogarsza sytuację, ale nie pomaga w jej rozwiązaniu. Aby uniknąć rozwodu, należy być szczerym do końca.

Wykazanie się uwagą

Nie myśl tylko o własnych potrzebach w małżeństwie. Szczere współczucie nigdy nie jest zbyteczne. Muszą być otoczone ciepłem, aby czuć się zadbane. Bycie rozważnym nie jest słabością, jak wielu uważa. Świadczy o tym, że dana osoba jest skłonna podzielić się ciepłem swojej duszy, jest gotowa do opieki i chce to zrobić z własnej woli, a nie pod przymusem. W małżeństwie uwaga jest potrzebna jak powietrze. Tylko w ten sposób małżonkowie mogą zrozumieć, że potrzebują siebie nawzajem, że mają szansę spróbować naprawić wcześniejsze błędy.

Okazywanie uczuć jest szczególnie potrzebne w trudnych sytuacjach życiowych. Kiedy jeden z małżonków przechodzi przez osobisty kryzys, nieuchronnie odbije się to na związku. Nie chodzi tylko o to, żeby być szczerym do końca, chodzi o wyrażanie uczuć. Pomocne jest mówienie o swojej miłości, zachęcie i wszelkiego rodzaju wsparciu. Ekspozycja na opiekę nigdy nie jest zbędna. Nawet jeśli dana osoba jest skrajnym pesymistą, zawsze możesz spróbować przekonać ją do ponownego rozważenia swoich przekonań. Życzliwość i wrażliwość, reakcja i chęć pomocy nigdy nie pozostają niezauważone. Nawet w najbardziej beznadziejnych przypadkach należy wierzyć w to, co najlepsze, zachować optymizm i nadal okazywać względy swojej drugiej osobie. Takie podejście z pewnością zostanie docenione.

Dzielenie się uczuciami

Wspólne życie wymaga, aby partnerzy spędzali ze sobą dużo czasu. Wymaga to szczerości i mówienia o własnych uczuciach, zamiast ich ukrywania. Podziw, komplementy, radość i zachwyt mogą dodać człowiekowi pewności siebie i uczynić go szczęśliwym. Emocje przeżywane razem zbliżają nas do siebie. Jeśli czują, że rozwód może ich wkrótce spotkać, powinni starać się go w miarę możliwości unikać. Dzielenie się uczuciami oznacza dawanie sobie nawzajem radości. Potrzeba więcej rozmawiać, załatwiać sprawy na czas, nie budować irytacji i frustracji.

Umiejętność przebaczania

Nie ma małżeństwa bez tego. Relacja w rodzinie oznacza naukę ustępowania, zawierania kompromisów i znajdowania odpowiednich rozwiązań. Przebaczenie nie jest kwestią bezwarunkowej hojności, jest koniecznością. Dzielenie się swoimi przekonaniami i postawami może wymagać zakwestionowania. Cierpliwość i odpowiedzialność z każdym słowem wypowiedzianym w małżeństwie. Trzeba pamiętać o kilku rzeczach.

1. Akceptacja partnera takim, jakim jest. Jeśli pojawia się chęć naprawy, oznacza to, że związek nie jest satysfakcjonujący. Przebaczenie wymaga abstrahowania od gniewu, urazy i innych negatywnych uczuć. Muszą uznać prawo swojej drugiej połowy do bycia tym, kim chcą. Osoba ta nigdy nie może do końca sprostać oczekiwaniom, które zostały umieszczone w jej życiu.

2. Starając się zrozumieć. Aby relacje w małżeństwie stale się rozwijały, małżonkowie powinni starać się zrozumieć siebie nawzajem. Jeśli motywy działania bliskiej osoby pozostają niejasne, należy dołożyć wszelkich starań, aby dowiedzieć się. Szczere pragnienie zrozumienia, brak osądu i złości oraz chęć włożenia wysiłku w rozwój zdrowej relacji doprowadzi do pozytywnych rezultatów.

3. Nie przywoływanie błędów z przeszłości. Ktoś, kto chce uniknąć rozwodu, nie powinien przywoływać przeszłych niepowodzeń swojego partnera. Nie ma nic gorszego niż ciągłe przypominanie osobie, jak bardzo jest zła i nieudolna. Poczucie bezwartościowości prowadzi do rozczarowania, prowadzi do braku równowagi. Nie próbuj manipulować na poczuciu winy, bo w ten sposób możesz stracić resztki zaufania, stracić wszystkie punkty zaczepienia. Wyrozumiali małżonkowie są zawsze skłonni do szczodrości i biorą odpowiedzialność za swoje czyny.

4. Dążenie do samodoskonalenia. Udowodniono, że jeśli człowiek jest zadowolony z siebie i swojego życia, jest mniej uciążliwy dla drugiej połowy. I odwrotnie, niezadowolenie z siebie prowadzi do wyraźnego niezadowolenia z partnera – on wydaje się niegodny, to od razu ujawniło wiele wad. Tylko ci, którzy stale się rozwijają i podążają własną ścieżką, mogą najpełniej doświadczyć radości i inspiracji. W takiej osobie jest chęć wybaczania, pocieszania, bycia najlepszym doradcą w potrzebie.

Wspólne tworzenie planów

Jeśli trudny problem ma być rozwiązany, trzeba nad nim pracować. Czasami pracuj długo i ciężko, aby zminimalizować frustrację i rozczarowanie. Zawsze łatwiej jest się pogodzić, gdy małżonkowie mają takie same aspiracje. Wiedza o tym, jak intuicyjnie wyczuć swojego partnera, pomaga nie stracić serca. Wspólne robienie planów nadaje ton rozwojowi rodziny. Im wyraźniej człowiek je postrzega, tym łatwiej jest mu podjąć decyzję o kolejnych krokach. Na przykład, jeśli para chce dokonać dużego zakupu lub mieć dziecko, jest to decyzja, która pomaga im radzić sobie z trudnościami.

Wspólne życie, nawet z kimś, kogo się kocha, może być niezwykle wymagające. Nigdy nie jest tak, że związek zawsze przebiega gładko; czasami musi być wysiłek. Przed podjęciem decyzji o zerwaniu związku należy dobrze przyjrzeć się, czy wszystkie możliwości pojednania zostały wykorzystane. Jeśli się pospieszysz i zrobisz ten krok pod wpływem silnych emocji, to będziesz miał wiele żalu do tego, co się stało. Trzeba zawsze pamiętać, że rozwód to ostateczność. Najlepiej stosować ją wtedy, gdy nie ma możliwości zastosowania innego rozwiązania. Jeśli partner nie słucha i nie słyszy, całkowicie zdegradowany i nie chce wspólnej przyszłości. Ale jeśli istnieje jakakolwiek nadzieja na dokonanie zmian, nie powinniśmy przepuszczać okazji, by to zrobić. Szczęście osobiste łatwo złamać, ale budowanie związku może trwać latami.