Dziecko pije dużo wody: Przyczyny

Jeśli rodzice uważają, że dziecko pije dużo wody, należy je dalej monitorować, aby ustalić przyczynę. Może się okazać, że nie jest to stan niebezpieczny i nie ma potrzeby podejmowania żadnych działań. Ale za wysokim zużyciem wody może kryć się bardzo poważny problem zdrowotny.

Jakie jest dzienne spożycie wody

Najpierw dowiedz się, ile wody dziennie potrzebuje dziecko, w zależności od jego wieku.

Od urodzenia do sześciu miesięcy

Jeśli dziecko jest karmione piersią, nie potrzebuje uzupełniającej wody. „Niemowlęta w tym samym wieku powinny otrzymywać dodatkową wodę. Ponieważ preparat dla niemowląt jest dostosowany do mleka matki tak bardzo, jak to możliwe, jest bardziej gęsty od składników odżywczych. Dziecko karmione mieszanką może więc odczuwać pragnienie, gdy w organizmie brakuje płynów.

Zaproponuj dziecku wodę, a jeśli odmówi, nie trzeba nalegać. Jest całkiem prawdopodobne, że miał wystarczająco dużo płynów z formuły. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy dziecko ma gorączkę, wymioty, biegunkę. Dodatkowe płyny mogą być również potrzebne, jeśli powietrze w pomieszczeniu jest gorące i suche.

Potrzeba podlewania pojawia się w okresie ząbkowania. Nierzadko w tym czasie dochodzi do utraty płynów. Niemowlętom poniżej 6 miesiąca życia można podawać dodatkowo 50 do 100 ml wody dziennie. Najlepiej specjalna butelkowana woda dla niemowląt.

Od 6 miesięcy do jednego roku

W drugim półroczu życia do diety dziecka włączane są pokarmy stałe. Upewnij się, że dzieci otrzymują na ten czas wodę. Nie ma znaczenia, na którym rodzaju karmienia się znajdują, na karmieniu piersią czy na karmieniu mieszanką. Optymalna objętość wody w tym wieku to 120 do 200 ml. Dzień. Obejmuje to soki, kompoty. W gorących miesiącach dzienne spożycie wody dla dziecka bliżej 1 roku życia może być zwiększone do 500 ml. Jeśli dziecko jest spragnione, nie należy podawać mu napojów słodzonych. Nie ugaszą ich pragnienia, a jedynie pogorszą je.

Do 3 lat

Dla dzieci od 1 do 3 roku życia zwiększa się dzienne spożycie wody. Dzieci w tym przedziale wiekowym mogą wypić do 800 ml. Dotyczy to również zup, herbat, kompotów i soków. Czyste spożycie wody wynosi 500 ml.

Do 7 lat

To jest starsze dziecko, które je ze wspólnego stołu. Dlatego dzienna ilość wody wzrasta do 2800 ml. To, wraz z zupami i napojami. Spożycie wody netto może wynosić od 700 do 1100 ml dziennie.

Przyczyny zwiększonego picia wody

Przyczyny zwiększonego picia wody przez dzieci można podzielić na kilka grup.

Fizjologiczne

Dzieci w pierwszym roku życia piją więcej płynów ze względu na następujące czynniki:

1. Warunki pogodowe. Picie większej ilości wody w czasie upałów jest normalne dla dzieci w każdym wieku. Ale szczególnie charakterystyczne jest to dla niemowląt w pierwszym roku życia. Zwiększona utrata wody w organizmie podczas upałów. Płyn opuszcza ciało wraz z potem. Jest to również powód, dla którego dzieci stają się spragnione po kąpieli, kiedy ich ciało jest rozgrzane w wodzie.

2. Gorący pokój.Problem ten jest szczególnie dotkliwy w okresie zimowym. Ponieważ powietrze jest wysuszone przez urządzenia grzewcze. Pragnienie dzieci może wzrosnąć w zakurzonych środowiskach. Dzieci w pierwszym roku życia są wrażliwe na ten czynnik.

Podawanie słodzonej wody dzieciom od 1 do 2 roku życia zwiększy ich zapotrzebowanie na wodę. Woda z cukrem mniej gasi pragnienie niż zwykła woda. Ponadto, jeśli dzieci są uczone picia słodzonej wody, będą odmawiać zwykłej wody. Mogą czuć, że jest zbyt „świeża.

Jeśli dzieci w wieku 3 lat zaczynają intensywnie pić wodę, należy najpierw zwrócić uwagę na ich dietę. Ich nawyki żywieniowe mogły się zmienić. Nierzadko zdarza się, że nowe pokarmy wywołują zwiększone zapotrzebowanie na wodę.

Na pragnienie dzieci w wieku 4-6 lat wpływają następujące przyczyny fizjologiczne:

1. Włączenie do diety potraw smażonych,Potrawy pikantne, wędzone, słone i słodkie.

2. Niekochane jedzenie.Jeśli dziecko je jedzenie, które mu nie smakuje, z reguły nie ślini się wystarczająco. Mogą więc potrzebować wody do przeżuwania i połykania pokarmu podczas jedzenia.

3. Nadmierna aktywność fizyczna, podczas którego duże ilości płynów są wydalane z organizmu. Im bardziej dzieci stają się aktywne, tym bardziej pragną.

Psychologiczna

Oprócz przyczyn fizjologicznych, dziecko może odczuwać pragnienie z powodu czynników psychologicznych. W pierwszych latach życia najczęściej występują następujące psychologiczne przyczyny zwiększonego pragnienia

1. Ustalony zwyczaj.Podawanie wody w butelce może sprawić, że dziecko się od niej „uzależni. Picie wody z butelki nie jest już gaszeniem pragnienia, ale napojem uspokajającym. Jest to rodzaj „nałogu”, który można leczyć, oferując mu wodę z nowego, jaskrawego kubka lub nietypowej filiżanki.

2. Zaburzenia uwagi. Jeśli matka nie poświęca wystarczająco dużo uwagi w ciągu dnia, dziecko otrzymuje mnóstwo opieki, gdy prosi o wodę. Sytuacja ta często występuje w okresie odsadzenia od matki. Wzrasta psychologiczna potrzeba dziecka na uwagę matki.

Na nadmierne pragnienie u starszych dzieci wpływają następujące przyczyny psychologiczne

1. Sytuacje stresowe,co może być spowodowane napięciami w rodzinie, przedszkolu i szkole. Dzieci zazwyczaj zaczynają w tym czasie przedszkole lub żłobek. Czują się przez to zestresowane i brakuje im matczynej uwagi.

2. Niechęć do pójścia spać. Dzieci często będą próbowały odwlec ten niepożądany moment z różnych powodów. Dlatego wieczorem stają się spragnieni.

Choroba

Jeśli rodzice wykluczyli działanie wyżej wymienionych przyczyn, które mają bezpośredni wpływ na spożycie wody, należy udać się do lekarza, aby wykluczyć następujące choroby

1. cukrzyca.Jest to rzadki stan, podczas którego dziecko odczuwa ciągłe pragnienie i produkuje duże ilości moczu. Nawet jeśli ograniczy się przyjmowanie płynów, to i tak będzie dużo moczył.

2. cukrzyca.Wykazuje również oznaki dużego spożycia płynów i zwiększonego oddawania moczu. Ale oprócz tego występuje ogólna senność, zmniejszenie napięcia mięśniowego, nagły wzrost apetytu. Zwiększona potliwość, swędzenie i zmiany w masie ciała.

3. Choroby nerek. Po zwiększonym pragnieniu i oddawaniu moczu pojawia się ból w dolnej części pleców, gorączka i obrzęk.

4. Choroba wątroby.Zaburzenie to charakteryzuje się gorzkim smakiem w ustach. Dziecko chce go usunąć i dlatego pije wodę.

5. Zarażenie robakami. Zwiększonemu pragnieniu towarzyszy ból w dolnej części brzucha, nudności, swędzenie wokół odbytu.

Wymienione przyczyny mogą wystąpić w każdym wieku u dzieci. Jeśli jednak dziecko w pierwszym roku życia zaczyna odczuwać pragnienie, to najprawdopodobniej jest to spowodowane przejściem z mleka matki na mleko modyfikowane lub pokarm uzupełniający.

Dziecko pije wodę w nocy

Jeśli dziecko odczuwa pragnienie w nocy, najpierw przeanalizuj, jakie pokarmy znajdują się w jego diecie podczas wieczornego karmienia. Unikaj słonych, pikantnych lub smażonych potraw wieczorem. Przyczyną może być nawyk lub deficyt uwagi. Kiedy dziecko budzi się w nocy, chce sobie przypomnieć. Na chęć picia w nocy może mieć wpływ nadmierna aktywność w ciągu dnia lub suche, gorące powietrze w pomieszczeniu.

Pediatrzy nie zalecają podawania dziecku dużej ilości wody w nocy. Nawyk może spowodować szkody w organizmie dziecka. Wszystkie systemy są w nocy w stanie relaksu. Zbyt duża ilość wody powoduje duże szkody dla układu moczowego. Nerki i pęcherz będą musiały pracować ciężej.

Konsekwencje wysokiego zużycia wody

Jeśli zwiększone pragnienie wynika ze zrozumiałej przyczyny, nie ma powodów do niepokoju. Rodzice muszą tylko wyeliminować przyczynę, a spożycie wody się unormuje. Należy jednak pamiętać, że picie zbyt dużej ilości wody, podobnie jak picie zbyt małej ilości, jest szkodliwe dla zdrowia dziecka. Picie zbyt dużej ilości wody wpływa nie tylko na układ pokarmowy i moczowy, ale także na cały organizm. W obecności nadmiaru wody mogą wystąpić następujące objawy:

1. Procesy metaboliczne są zaburzone;

2. Równowaga wody i soli zostaje wytrącona z równowagi;

3. Składniki odżywcze zostaną wypłukane.

Na tle zatrucia wodą nerki ciała wypłukują dużą ilość sodu, którego niedobór jest niebezpieczny ze wzrostem ciśnienia śródczaszkowego, obrzękiem mózgu. Obrzęki, niska temperatura ciała, szybkie zmęczenie, skurcze. Najbardziej niebezpieczne skutki występują w pierwszym roku życia.

Co powinni zrobić rodzice

Jeśli dziecko jest spragnione, rodzicom nie pozostaje nic innego, jak zachęcić je do picia większej ilości wody. W pierwszej kolejności należy przeprowadzić poniższą analizę:

1. Od jak dawna występuje podwyższone picie wody?.

2. Czy jest to zjawisko regularne?.

3. O jakiej porze dnia jest spragniony?.

4. Co dziecko woli pić.

5. Czy są jakieś dodatkowe objawy.

Jeśli zwiększone pragnienie wynika z przyczyn fizjologicznych lub psychologicznych, należy się nimi zająć.

1. Normalizacja klimatu w pokoju dziecka, zainstalowanie nawilżacza i częstsze wietrzenie pomieszczenia. Normalna temperatura w pomieszczeniu wynosi od 18 do 22 stopni Celsjusza, a optymalny poziom wilgotności od 50 do 60%.

2. Ograniczenie spożycia napojów słodzonych. Nalewaj zwykłą wodę zamiast soku, aby sprawdzić, czy dziecko jest naprawdę spragnione. Kompoty i soki rozcieńczać w miarę możliwości wodą.

3. Skorygować dietę dziecka. Wyeliminuj wszystkie pikantne, słone, tłuste lub smażone potrawy.

4. Normalizacja klimatu psychologicznego, poświęcenie dziecku więcej uwagi, ochrona przed konfliktami rodzinnymi, pomoc w budowaniu relacji z rówieśnikami.

Jeśli powyższe zalecenia nie przyniosą pożądanego rezultatu, pozostaje tylko wizyta u lekarza. Aby lekarz zrozumiał sytuację, trzeba dokonać obliczeń, ile płynów dostaje się do organizmu dziecka, ile jest wydalane.

Na co zwrócić uwagę

Brytyjscy pediatrzy radzą rodzicom, aby zwracali uwagę na

1. Jak często dziecko chodzi do toalety?.

2. Pragnienie. Czy zwiększona objętość wody gasi pragnienie?.

3. Zmęczony. Czy dziecko odczuwa senność bez powodu, osłabienie.

4. Utrata masy ciała bez wyraźnej przyczyny, zwiększenie aktywności fizycznej.

Jeśli rodzice zauważą przynajmniej jeden objaw, należy przeprowadzić badanie poziomu cukru we krwi i odwiedzić lekarza.

Jaką wodę wybrać dla dzieci?

Dzieciom, zwłaszcza w pierwszych trzech latach życia, należy podawać specjalną wodę butelkowaną. Utrzymuj ją wolną od wzmacniaczy smaku, minerałów i gazów. Organizm dziecka nie jest w stanie w pełni wchłonąć minerałów, które zawarte są w zwykłej wodzie. Dzieciom nie należy podawać wody z otwartych źródeł. Jeśli rodzice zdecydują się na wodę przegotowaną, gotuj ją przez co najmniej 10 minut. Woda do gotowania nie powinna być pobierana z kranu.

Duże spożycie wody przez dzieci wymaga nadzoru rodziców. Na ogół nie jest to szkodliwe dla organizmu dziecka. Chociaż może to wskazywać na obecność jakiegoś poważnego problemu.