13 najlepszych witamin na włosy

*Najlepsze wybory redaktora. O kryteriach wyboru. Niniejszy materiał jest subiektywny i nie stanowi reklamy ani wytycznych do zakupu. Konsultacja z profesjonalistą przed zakupem.

Nie każda kobieta może pochwalić się pięknymi, gęstymi i lśniącymi włosami. Nawet niewielki, ale częsty stres czy brak snu ma wpływ na wygląd włosów. Lepszy od wszelkich zabiegów w salonie jest odpowiednio dobrany kompleks witamin, stymuluje wzrost włosów i poprawia ich kondycję.

Pierwszym i najważniejszym krokiem w kierunku zdrowych, mocnych włosów jest wyrównanie niedoborów witamin i minerałów. W aptekach dostępna jest szeroka gama produktów, które pomagają w tym problemie. Łatwo się pomylić. Aby pomóc w tej kwestii, nasi eksperci przeanalizowali możliwy zakres i uszeregowali najlepsze witaminy dla włosów od zagranicznych i Polskach producentów.

Ranking najlepszych witamin na włosy

Nominacja	miejsce	nazwa produktu	cena
Najlepsze importowane witaminy na włosy	1	Merz Beauty	857€
2	Vitrum Beauty Elite	1 207€
3	Solgar Włosy, skóra i paznokcie	1 060€
4	Perfectil	612€
5	Pantovigar	1 680€
6	Doppelgerz zdrowie uroda i włosy	895€
7	Fitoval	–
8	Rewalidacja	590€
Najlepsze domowe witaminy na włosy	1	Kosmetyk z alfabetu	440€
2	Alerana	854€
3	Evalar dla skóry, włosów i paznokci	705€
4	Formuła wzrostu włosów Complivit	580€
5	Vitasharm	190€

Najlepsze importowane witaminy na włosy

Wiele zagranicznych firm farmaceutycznych produkuje kompleksy witaminowe przydatne nie tylko dla włosów. Te produkty lub suplementy przywracają również piękno paznokci i skóry. Dostępne głównie w postaci tabletek lub kapsułek do podawania doustnego.

Merz Beauty

Ocena: 4.9

Na szczycie listy znajdują się niemieckie witaminy Merz Beauty. Są to okrągłe, wypukłe, różowe tabletki powlekane (draże). Skład tego kompleksu nie jest przeładowany, ale zawiera najbardziej niezbędne substancje dla piękna włosów.

Na szczególną uwagę zasługuje składnik cystyna, kluczowy aminokwas, który odgrywa ważną rolę we wzroście włosów i paznokci. I biotyna (witamina H), bez której nie można osiągnąć normalnego wzrostu włosów. Merz Beauty należy przyjmować 2 razy dziennie po 1 tabletce podczas posiłków.

Dziewczyny komentowały w recenzjach, że przyciąga je kobieca butelka z witaminami i wielkość tabletek. A efekt jaki daje żel do włosów Merz jest nie do pochwalenia. Ten produkt znalazł się w naszym rankingu, ponieważ wzmacnia mieszki włosowe i przyspiesza wzrost włosów.

Zalety

• Niekonkretna, ale zrównoważona kompozycja;
• ładna butelka;
• mały rozmiar tabletek;
• zatrzymać wypadanie włosów;
• włosy wyglądają zdrowo, są błyszczące i jedwabiste.

Wady

• Może powodować ból brzucha, jeśli jest przyjmowany na pusty żołądek.

Vitrum Beauty Elite

Ocena: 4.8

Drugie miejsce w rankingu przypada Vitrum Beauty Elite, amerykańskiej witaminie. Ta kompleksowa kuracja zawiera 18 witamin, 9 minerałów, 4 aminokwasy i 15 ekstraktów ziołowych. Tabletki w kolorze morowym o subtelnym zapachu lawendy. Nie pozostawiają nieprzyjemnego posmaku.

Bardziej odpowiednie dla kobiet po 30 roku życia. Najlepiej Vitrum Beauty dla młodszych kobiet. Butelka wyposażona jest w specjalną nakładkę zabezpieczającą przed dziećmi. Przyjmować 2 witaminy raz dziennie po głównym posiłku przez 8 tygodni.

Recenzje produktów są w większości pozytywne. Ten produkt zasługuje na to, aby znaleźć się na liście najlepszych, ponieważ nie tylko poprawia strukturę włosów, paznokci, ale także wzmacnia cały organizm. Po zażyciu tych witamin wypadanie włosów ustaje, a łyse miejsca pokrywają się puchem. Paznokcie i skóra również ulegają zmianie na lepsze.

Zalety

• Skład wpływający na różne układy organizmu;
• zabezpieczenie przed otwarciem butelki przez dzieci;
• Wspierać wzrost włosów;
• dobrze tolerowane, brak działań niepożądanych.

Wady

• duże tabletki.

Solgar Włosy, skóra i paznokcie

Ocena: 4.7

Trzecią pozycję zajmuje amerykański kompleks Solgar Włosy, skóra i paznokcie. Osobliwością tego suplementu jest to, że jego składniki aktywne występują w nadmiernym stężeniu w stosunku do dziennego zapotrzebowania. Witaminy tylko kwas askorbinowy. Uzupełnia się go o organiczny związek siarki, Zn, Cu, Si oraz dwa aminokwasy.

Stosować 1 tabletkę dwa razy dziennie z posiłkiem lub bezpośrednio po śniadaniu/obiadem. Musi być wypełniona szklanką z płynem (z wyjątkiem kawy lub herbaty). Staraj się również pić do 2 litrów wody w ciągu dnia, ponieważ preparat zawiera aminokwasy, które tego wymagają.

Według recenzji dziewczyn, jest oczywiste, że ten amerykański kompleks zauważalnie poprawia stan włosów. Ten produkt zasługuje na to, aby znaleźć się na liście najlepszych, ponieważ pomaga włosom odrastać szybciej, stając się grubszymi, bardziej błyszczącymi i pełniejszymi. Jednocześnie pojawia się ogólne ożywienie organizmu i dobry nastrój.

Zalety

• Składniki zawarte w formule działają bezpośrednio na włosy;
• szybki rezultat w krótkim czasie;
• brak widocznych skutków ubocznych.

Wady

• rozmiar pigułki;
• W przypadku przyjmowania na pusty żołądek mogą wystąpić nudności.

PERFECTIL

Ocena: 4.6

Vitabiotics, brytyjska firma nutraceutyczna, produkuje witaminę Perfectil, która zajmuje czwarte miejsce. Jest to skuteczna, wszechstronna kuracja, która zwalcza restrukturyzację włosów, łysienie, łuszczycę i inne problemy dermatologiczne oraz łamliwość paznokci.

Dostępny jest w brązowych kapsułkach z miniaturową nazwą na każdej z nich. Wyglądają one dość stylowo. Kapsułki nie są zbyt duże, więc nie są trudne do połknięcia. Stosować 1 kapsułkę 1 raz dziennie podczas śniadania lub bezpośrednio po posiłku. Witaminy te są dobrze tolerowane, ale należy przygotować się na to, że podczas leczenia kał będzie zabarwiony na czarno, a mocz stanie się jasnożółty.

Opinie o Perfectilu są w przeważającej mierze pozytywne. Dziewczyny przyznają, że ich włosy mniej wypadają i szybciej rosną, i to nie tylko na głowie. Pod koniec miesięcznej kuracji witaminy wytwarzają wiele nowych „antenek” na głowie, obiecując większą gęstość w dłuższym okresie czasu. Perfectil został uwzględniony w rankingu, ponieważ poprawia strukturę włosów, paznokci i zwalcza wiele problemów skórnych.

Zalety

• kompletna i zrównoważona kompozycja;
• Nie tylko rozwiązuje problemy kosmetyczne, ale również leczy;
• wygodny rozmiar kapsułki, który jest łatwy do połknięcia
• Stan włosów poprawia się pod koniec kuracji.

Wady

• zabarwienie kału na czarno.

Pantovigar

Ocena: 4.5

Piąte miejsce przypada niemieckiemu lekowi Pantovigar. Formuła nie jest zbyt mocna, ale zawiera wszystkie niezbędne dla włosów i paznokci składniki. Zalecany w przypadku rozproszonego łysienia, które nie jest związane z zaburzeniami endokrynologicznymi. Albo stosuje się go w przypadku strukturalnych zmian zwyrodnieniowych.

Występuje w małych kapsułkach żelatynowych żółto-zielonych, zawierających wewnątrz proszek. Przyjmować po jednym po śniadaniu, obiedzie i kolacji. Nie zaleca się żucia kapsułek i nie jest konieczne picie dużej ilości wody. Czas trwania kursu terapeutycznego – 3-6 miesięcy.

W recenzjach dziewczyny zauważają, że Pantovigar doskonale walczy z wypadaniem włosów, ale często wywołuje ból brzucha, nudności, wymioty, zwłaszcza na początku stosowania. Choć może nie jest najlepiej tolerowany, a leczenie jest drogie, nie ma sobie równych w walce z łysieniem i zasługuje na miejsce w top liście.

Zalety

• Nie obezwładniająca formuła, która trafia w podstawowe problemy włosów;
• Wygodne, niewielkie kapsułki;
• Zwalcza łysienie i wspomaga silny wzrost nowych włosów.

Wady

• należy przyjmować 3 razy dziennie;
• Może powodować problemy z układem pokarmowym.

Doppelgerz Uroda i zdrowie włosów

Ocena: 4.5

Szóste miejsce w rankingu najlepszych zajmuje kolejny niemiecki kompleks Doppelgerz uroda i zdrowie włosów. Produkt zawiera witaminy (C, B6, B3), pierwiastki śladowe, aminokwasy i składniki ziołowe. Skład jest zrównoważony i działa bezpośrednio na włosy i skórę głowy. Suplement dostępny jest w ciemnozielonych kapsułkach żelatynowych z płynem w środku.

Suplement przyjmuje się w ilości 1 kapsułki dziennie. Mimo że kapsułki są dość duże, są gładkie i łatwe do połknięcia. Należy przyjmować z dużą ilością wody (co najmniej szklanką). Niewielkie bóle w nadbrzuszu i nudności w pierwszych dniach stosowania.

Wiele kobiet ufa temu niemieckiemu kosmetykowi i zostawia o nim pozytywne opinie. Chwalony za zdolność do przekształcenia włosów w ciągu zaledwie miesiąca. Nie tylko przestaje wypadać, ale zyskuje zdrowy połysk i jedwabistość. Suplement zasłużenie znalazł się w rankingu najlepszych. Mimo że pozycjonowany jest jako produkt do pielęgnacji włosów, dobrze wpływa również na stan paznokci i skóry.

Zalety

• Dobre połączenie witamin, minerałów i składników ziołowych;
• Duża, łatwa do połknięcia kapsułka
• całkowicie przekształca włosy w ciągu miesiąca.

Wady

• przy pierwszym użyciu może powodować bóle brzucha.

Fitoval

Ocena: 4.4

Siódme miejsce w rankingu najlepszych hitów kompleksu Fitoval od firmy farmaceutycznej KRKA (Słowenia). Suplementacja dostarcza organizmowi dobroczynnych witamin i mikroelementów niezbędnych do zachowania urody. Pomaga wzmocnić włosy i poprawić ich strukturę.

Kompleks dostępny jest w kapsułkach żelatynowych w kolorze ciemnego bordo. Stosować 1 kapsułkę dziennie z posiłkiem. Jeśli błona śluzowa żołądka ostro reaguje na kapsułki żelatynowe, pomóc może szklanka kefiru lub kisielu przed zastosowaniem suplementu. Trycholodzy zalecają przyjmowanie Fitovalu przez 2-3 miesiące.

Recenzje Fitoval są w przeważającej mierze pozytywne. Zasługuje na to, aby znaleźć się w top liście, ponieważ po jego użyciu włosy stają się miękkie, jedwabiste i błyszczące oraz intensywnie odrastają. Niektórzy po miesiącach stosowania chwalą się, że ich włosy są dłuższe o 4-5 cm.

Zalety

• skuteczny skład;
• Małe kapsułki, które można łatwo połknąć;
• Po pełnym cyklu stosowania kondycja włosów wyraźnie się poprawia.

Wady

• Możliwy niewielki przyrost wagi.

Rewalidacja

Ocena: 4.3

Ósmy w rankingu najlepszych jest węgierski produkt Revalid. Jest to połączenie witamin, mikroelementów i składników ziołowych, mające na celu poprawę struktury włosów. Nie tylko poprawia zewnętrzną jakość włosów, ale także wpływa na kondycję cebulek.

Opakowanie: zielone kapsułki (jasne/ciemne) o charakterystycznym zapachu. Przyjmować 1 kapsułkę trzy razy dziennie z posiłkami. Jeśli utrata włosów jest poważna, należy przyjmować 2 kapsułki 3 razy dziennie przez pierwszy miesiąc, a następnie kontynuować normalny przebieg leczenia.

W swoich opiniach konsumenci zauważają, że witaminy te są nie mniej skuteczne niż ich droższy niemiecki odpowiednik – Pantovigar. Produkt jest dobrze tolerowany, ale po zwiększeniu dawki do 6 kapsułek dziennie nie można wykluczyć problemów żołądkowo-jelitowych. Revalid nie jest w rankingu najlepszych za nic, bo dzięki niemu włosy znacznie mniej wypadają i stają się grubsze, a paznokcie są bardzo mocne.

Zalety

• zawiera wszystkie niezbędne elementy dla włosów i paznokci;
• kapsułki są łatwo połykane;
• Efekt jest odczuwalny do końca pierwszego miesiąca stosowania.

Wady

• Przy dużych dawkach mogą wystąpić problemy żołądkowo-jelitowe.

Najlepsze domowe witaminy na włosy

Polskae firmy farmaceutyczne produkujące witaminy i biologicznie aktywne suplementy diety specjalizują się również w produkcji specjalnych produktów poprawiających kondycję włosów.

Kosmetyk z alfabetu

Ocena: 4.9

Ranking najlepszych Polskach głowic witaminowych Alfabet kosmetyczny. Produkt zawiera 13 witamin, które są uzupełnione o 10 pierwiastków śladowych i innych składników odżywczych. Kosmetyk Alfabet – to odpowiednio dobrany kompleks witamin dla kobiet, który skutecznie wzmacnia włosy, paznokcie, sprawia, że skóra jest zdrowa, orzeźwiająca i dodaje sił.

Każde opakowanie zawiera 60 tabletek: 12 w blistrze – zielone, żółte, pomarańczowe w równych proporcjach. Zaleca się przyjmować indywidualnie – jeden 3 razy dziennie. Produkt ten zasłużenie znajduje się na szczycie listy najlepszych, ponieważ został opracowany z uwzględnieniem współczesnych zaleceń dotyczących kompatybilności poszczególnych związków i ich odrębnego stosowania. To zauważalnie zwiększa skuteczność profilaktyki witaminowej.

Kobiety, które przeszły pełny kurs Alphavit Cosmetic, zachwalają go w swoich recenzjach. Już pod koniec pierwszego tygodnia stosowania ilość wypadających włosów jest zauważalnie zmniejszona, zaczynają one szybciej rosnąć, a włosy wyglądają na błyszczące i zadbane. Paznokcie i skóra również wyglądają zdrowiej, a ciało ma przypływ energii.

Zalety

• Oddzielne przyjmowanie różnych grup substancji;
• Nie powoduje alergii;
• Włosy, paznokcie i skóra stają się nie do poznania.

Wady

• trzeba mieć dobrą pamięć, żeby brać tabletki.

Alerana

Ocena: 4.8

Drugi w rankingu jest kompleks witaminowo-mineralny Alerana. Zawiera 18 składników aktywnych dla wzmocnienia i wzrostu włosów. Dostępne w dwóch kolorach: beżowym „Day” i brązowym „Night”. Składniki każdej tabletki są dobrane pod kątem ich kompatybilności i synergicznego działania.

Składniki zawarte w formule na dzień chronią mieszki włosowe, poprawiają kondycję włosów i skóry głowy oraz wytwarzają zdrowy połysk. A składniki formuły nocnej dostarczają mieszkom włosowym substancji, bez których nie mogą one w pełni rosnąć. Można go przyjmować na śniadanie lub obiad w ciągu dnia oraz na kolację przez cztery tygodnie.

Opinie o Aleran są w większości pozytywne. Kobiety komentują, że tabletka jest wygodna w stosowaniu i rzeczywiście przyspiesza wzrost włosów, budzi uśpione mieszki. Alerana to witamina, która została oceniona wśród najlepszych, jako regulator dobowego rytmu wzrostu włosów. Dzięki nim włosy ożywają, stają się błyszczące i jedwabiste.

Zalety

• Dobry wybór korzystnych dla włosów substancji;
• Przydatny system dzień/noc;
• przyspiesza wzrost włosów;
• dobrze tolerowany.

Wady

• Problemy z połykaniem dużych tabletek.

Evalar dla skóry, włosów i paznokci

Ocena: 4.7

Na trzecim miejscu w rankingu znalazł się dodatek od firmy Evalar. Ten kompleksowy produkt zawiera najbardziej niezbędne elementy, które dostarczają cennych składników odżywczych i substancji regenerujących, aby codziennie utrzymywać naturalne piękno od wewnątrz.

Skład suplementu od Evalar jest podobny do składu Solgar Włosy, skóra i paznokcie, a jego skuteczność jest taka sama jak tych witamin. Polska suplement diety spożywa się w 2 tabletkach podczas śniadania. Minimalny czas trwania leczenia: 2 miesiące. Te witaminy znalazły się w rankingu, ponieważ sprawiają, że włosy są gęste i lśniące, paznokcie piękne i mocne, a skóra świeża i pełna blasku.

Kobiety dobrze komentują suplement. Zwracają uwagę, że witaminy z Evalar faktycznie wspierają urodę od wewnątrz. Suplement w pełni zasługuje na swoją nazwę. Zatrzymuje „wypadanie włosów”, włosy stają się bardziej nawilżone, błyszczące, mniej się elektryzują. Jedyną niedogodnością jest wielkość tabletki. Ale jeśli popijesz go dużą ilością wody, będzie łatwiejszy do przełknięcia.

Zalety

• Skład jest taki jak w przypadku Solgar Włosy, skóra i paznokcie;
• Eliminuje wypadanie włosów, sprawia, że włosy stają się grubsze i bardziej błyszczące;
• Nie powoduje niepożądanych skutków ubocznych.

Wady

• Wielkość tabletki utrudnia jej połknięcie.

Formuła wzrostu włosów Complivit

Ocena: 4.6

Czwarta w rankingu najlepszych jest formuła na porost włosów Complivit. Ten suplement diety jest źródłem witamin: E, A, C, B6, B5, biotyny, inozytolu, a także minerałów – miedzi, cynku, manganu. Ten połączony skład pomaga utrzymać prawidłową kondycję włosów i zmniejsza ryzyko ich wypadania.

Produkt składa się z białych, stosunkowo małych kapsułek z proszkiem. Zazwyczaj przyjmowane jako 1 opakowanie w porze śniadania. Jeśli stan włosów jest wyjątkowo smutny, dopuszczalne jest stosowanie 2 kapsułek jednocześnie. Łatwo się połyka, ale pewien dyskomfort może powodować powłoka, która jest lepka do języka.

Opinie o Complivit Hair Growth Formula są w przeważającej mierze pozytywne. Kobiety komentują wygodną wielkość kapsułki i fakt, że pierwsze rezultaty stają się widoczne już w drugim tygodniu kuracji. Jego składniki zapobiegają wypadaniu włosów, wspomagają wzrost nowych oraz utrzymują siłę i sprężystość istniejących włosów – nie bez powodu.

Zalety

• zrównoważony skład;
• wygodny rozmiar kapsułek;
• Zmniejsza ryzyko wypadania włosów;
• Poprawia kondycję istniejących włosów.

Minusy

• Łupina kapsułki przykleja się do języka.

Vitasharm

Ocena: 4.5

Piąte miejsce przypada multiwitaminom Vitasharm firmy farmaceutycznej Veropharm. Skład tego produktu nie jest przeładowany. Preparat zawiera: witaminy A, B1, B2, B6, nikotynamid oraz pantotenian wapnia. Multiwitaminy to dwuwypukłe, białe tabletki powlekane.

Choć według instrukcji powinien być stosowany przy różnych problemach dermatologicznych, kobiety biorą go, by poprawić stan włosów i paznokci. 1 tabletka raz dziennie podczas głównego posiłku (lepsze jest śniadanie). Minimalny przebieg leczenia to 1 miesiąc.

Opinie kobiet o Vitasharmie są w przeważającej mierze pozytywne. Są pod wrażeniem tego, jak bardzo ten produkt nadaje włosom blask od wewnątrz. Nie tak chwilowy jak po masce, ale długotrwały. Ponadto ustaje „wypadanie włosów”, a pojawia się „podrost”. Wzmacnia również paznokcie i rozwiązuje wszelkiego rodzaju problemy skórne.

Zalety

• nie obezwładniająca, a jednocześnie zrównoważona formuła;
• Mała tabletka, która jest łatwa do połknięcia
• brak działań niepożądanych;
• Skutecznie eliminuje matowość włosów, nadaje im witalność.

Wady

• wzrost włosów jest przyspieszony nie tylko na głowie.