Przegląd Berocca i Supradine | Co wybrać?

Berokka i Supradyn to kompleksy witaminowe, które stosuje się w celu wzmocnienia mechanizmów obronnych organizmu oraz uzupełnienia niedoborów witamin i minerałów. Przyjrzeliśmy się ich wadom i zaletom, aby sprawdzić, który z nich jest najlepszy.

Lek	Zalety	Wady
Berocca	Skuteczny kompleks multiwitaminowy w leczeniu i profilaktyce awitaminozy Duże dawki wapnia, magnezu, kwasu askorbinowego Niższy koszt	Nie należy przyjmować przed ukończeniem 15 roku życia Nie zalecane dla kobiet w ciąży Ryzyko zaburzeń jelitowych i alergii
Supradyn	Multiwitamina z dodatkowymi witaminami A, D, E, manganem, żelazem, miedzią, fosforem Dobre w profilaktyce stanów niedoboru Dozwolone do picia przez kobiety w ciąży	Nie przepisywany w wieku poniżej 12 lat Ryzyko wystąpienia zaburzeń żołądkowo-jelitowych Wysoka cena

Opis Berocca

Berokka to kompleks multiwitaminowy.

Dostępne w formie tabletek. Wyprodukowany przez firmę Bayer.

Posiada:

1. Witaminy z grupy B;

2. nikotynamid;

3. pantotenian wapnia;

4. Witamina C;

5. magnezu;

6. Cynk.

Witaminy z grupy B biorą udział w metabolizmie, w tym w syntezie neuroprzekaźników. Witamina C działa jako antyoksydant, normalizuje uszkodzenia naczyń włosowatych. Wapń bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych i wielu innych procesach fizjologicznych.

Magnez w składzie jest odpowiedzialny za utlenianie cukrów. Cynk – katalizator dla ponad 200 enzymów.

Uzupełnia wyżej wymienione witaminy i minerały. Witaminy rozpuszczalne w wodzie nie gromadzą się, więc w przypadku zwiększonego zapotrzebowania może wystąpić ich niedobór. W takim przypadku multiwitamina pomoże przywrócić równowagę.

Badania i skuteczność

Na konferencji Vitafoods Europe 2016 profesor David Kennedy stwierdził, że ilość witamin zawartych w Berocca wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne, zmniejsza stres, napięcie nerwowe i poprawia nastrój.

Prof. Scholei z Centrum Psychofarmakologii w Australii stwierdził, że Berocca poprawia funkcjonowanie mózgu, szczególnie w częściach mózgu odpowiedzialnych za pamięć i uwagę.

Przyjmowanie kompleksu przez 21 dni ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie mózgu. Badania pokazują, że kompleks poprawia wydajność poznawczą podczas energicznej pracy intelektualnej, eliminując zmęczenie psychiczne.

Źródło: witaminy z grupy B – wspomagają nastrój i pracę mózgu. Oficjalna strona internetowa firmy Bayer. 2016.

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania

Leku Berocca nie można stosować, gdy istnieją następujące przeciwwskazania

1. Nadwrażliwość na skład;

2. Hipermagnezemia, hiperkalcemia;

3. choroby nerek;

4. kamica moczowa;

5. nietolerancja fruktozy;

6. hemochromatoza;

7. Hiperoksaluria.

Należy go stosować ostrożnie w przypadku chorób układu pokarmowego, zanikowego zapalenia błony śluzowej żołądka, chorób jelit oraz przy zaburzeniach wchłaniania B12.

Kompleks multiwitaminowy nie jest przeznaczony do stosowania w okresie ciąży. Substancje użyte w produkcie nie wyrządzą szkody kobiecie w ciąży ani płodowi, ale powinny być stosowane wyłącznie z przepisu lekarza. Brak danych dotyczących bezpieczeństwa stosowania produktu w okresie karmienia piersią. Składniki zawarte w kompozycji przechodzą do mleka matki.

Działania niepożądane

Działania niepożądane związane z kompleksem Berocca:

1. alergia;

2. Zaburzenia przewodu pokarmowego – łagodne i przemijające;

3. anemia hemolityczna;

4. bezsenność, zwiększona pobudliwość.

Należy go przerwać w przypadku wystąpienia ciężkich działań niepożądanych.

Jak pić

Tabletki należy przyjmować z wodą. Od 15 roku życia wskazana jest 1 jednostka dziennie. Nie zaleca się przekraczania dawki. Przebieg leczenia – jeden miesiąc. Można powtórzyć, gdy zaleci to specjalista.

Krwawienie z przewodu pokarmowego po przedawkowaniu. Może wystąpić dyskomfort w brzuchu i biegunka. Mogą wystąpić objawy neuropatii. W przypadku przedawkowania konieczne jest zasięgnięcie porady lekarza.

Dla kogo jest odpowiedni

Kompleks Berokka stosowany jest w stanach deficytu i zwiększonego zapotrzebowania na witaminy B, C, cynk. Jego skład przeznaczony jest przy zwiększonym wysiłku fizycznym, napięciu nerwowym, niedożywieniu i innych schorzeniach.

Mogą go przyjmować osoby starsze, osoby uzależnione od nikotyny i alkoholu, kobiety przyjmujące doustne środki antykoncepcyjne.

Opis Supradyn

Supradin complex dostępny jest w tabletkach. Wyprodukowano we Francji. Zawiera te same substancje co Berokka, ale skład uzupełniony jest o witaminy A, D, E, fosfor, miedź, mangan, żelazo.

Zawiera 12 witamin w połączeniu z rzadkimi substancjami, które są ważnymi elementami w reakcjach metabolicznych. Kompleks ma za zadanie zapobiegać awitaminozie i leczyć niedobory już występujące.

Badania i skuteczność

Supradin w porównaniu z innymi kompleksami multiwitaminowymi najskuteczniej normalizuje równowagę witamin C i B1. Szczególnie wskazane dla osób cierpiących na hipowitaminozę i zaburzony metabolizm tkankowy.

Supradyn zawiera substancje niezbędne do ochrony organizmu przed grypą. Są to witaminy B, D, alfa-tokoferol, kwas askorbinowy, cynk, żelazo. Wysoka skuteczność u osób ze skłonnością do przeziębień.

Źródła:

1. Donchenko G.., Parkhomenko Yu.., Petrova G.. et al. Zaopatrzenie mieszkańców miasta w witaminy i minerały. Kiev z witaminami C i B1. Skuteczność złożonych preparatów witaminowo-mineralnych w profilaktyce hipowitaminozy wiosennej. Ukr. biochemia. magazyn – 2000 r.

2. Ekspert: witaminy zwiększają odporność układu immunologicznego na wiosnę. REGNUM. 2011.

Czy istnieją jakieś przeciwwskazania

Ogólne ograniczenia dotyczące przyjmowania poszczególnych postaci leku Supradin:

1. Nadwrażliwość na związek;

2. Ciężka niewydolność nerek;

3. Wysoka zawartość wapnia;

4. Nadmiar witamin A i D;

5. Przyjmowanie retinoidów;

6. Alergia na orzeszki ziemne;

7. Zaburzenia metaboliczne o charakterze litogenicznym.

Kompleks może być przyjmowany w ciąży i podczas karmienia piersią. Powinien on uwzględniać dzienne zapotrzebowanie organizmu na różne substancje, nie przekraczając dawki.

Działania niepożądane

Supradyn może powodować pewne działania niepożądane. Może być uczulony na lek. Rzadziej stosowaniu kompleksu towarzyszą nieprzyjemne objawy ze strony przewodu pokarmowego – ból, wymioty, zaparcia. Z objawów neurologicznych istnieje ryzyko różnych zaburzeń snu i pojawienia się nerwowości. Duże dawki prowadzą do hiperkalciurii.

Jak przyjmować

Tabletki powlekane przyjmowane doustnie 1 szt. na dobę. Kurs – do 2 miesięcy. Tabletki musujące rozpuszczone w szklance wody. Po 12 latach, przyjmowany raz dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dawki.

Przedawkowanie może wystąpić przy jednorazowym podaniu dużej dawki oraz przy długotrwałym przyjmowaniu. Objawia się bólami głowy, zawrotami głowy, zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi, dezorientacją. Leczenie polega na natychmiastowym odstawieniu produktu i konsultacji z lekarzem. W przypadku przyjęcia więcej niż 60 tabletek przez dorosłych i 12 tabletek przez dzieci, należy wywołać wymioty i wykonać płukanie żołądka.

Kto jest odpowiedni

Tabletki są wskazane w profilaktyce i leczeniu stanów niedoboru. Tabletki musujące mogą być również stosowane przy dużym wysiłku intelektualnym i fizycznym, w leczeniu nadużywania alkoholu, w chemioterapii i antybiotykoterapii.

Cena i analogi

Środek zaradczy	Koszt	Analogi/zastępniki
Berocca	Fizzy #30 – od 1090 Zlotykhli Regularny #30 – od 870 Zlotykhli	Actival Vitrum Vimiform Beres Gravida Nuvit Teravit Centrum Energin
Supraślany	Fizzy #10 – od 350 Zlotykhli Regularny #30 – od 700 Zlotykhli	Vitrum Centuri Vitrum Energy

Który z nich jest lepszy?

Multiwitaminy mają różne składy. Supradyn ma więcej składników aktywnych. W tym przypadku Berokka zawiera większe dawki witaminy C, wapnia i manganu.

Przy wyborze produktu musimy kierować się substancjami, których brakuje w organizmie. W profilaktyce ogólnej, przy dużych obciążeniach, niezrównoważonej diecie, oba leki są odpowiednie. Gdy występuje niedobór danej substancji, należy przyjrzeć się jej składowi. Zaleca się wcześniejszą konsultację z lekarzem.