„Wszystkie szczęśliwe rodziny są podobne, każda nieszczęśliwa rodzina jest nieszczęśliwa na swój sposób” – Lew Tołstoj ma całkowitą rację w powieści Anna Karenina. Ale to właśnie konflikty, problematyczne relacje budzą największe zainteresowanie, dlatego tak wielu psychologów, socjopsychologów, psychoterapeutów zajmujących się badaniami w obszarze życia rodzinnego.
Przegląd najlepszych książek o harmonijnych relacjach w rodzinie
Nominacja | Miejsce | Nazwa | Ocena: |
Przegląd najlepszych książek o harmonijnych relacjach rodzinnych | 1 | Virginia Satir 'Ty i twoja rodzina. Przewodnik po rozwoju osobistym. | 5.0 |
2 | John Gottman – Mapa miłości | 4.9 | |
3 | Robert Johnson „We. Głębsze aspekty romantycznej miłości” | 4.8 | |
4 | John Gray „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus” | 4.7 | |
5 | Melody Beattie „Dzień po dniu ze współuzależnienia” | 4.7 | |
6 | Wojny rodzinne Vladimira Levy’ego. Prawdziwa traumatologia miłości | 4.7 | |
7 | Amir Levin „Dopasowanie do siebie” | 4.7 | |
8 | Jacques Solomé „Skąd się biorą problemy w związkach” | 4.6 | |
9 | Cloud Townsend „Jak uratować rodzinną łódź” | 4.5 | |
10 | Robin Norwood „Kobieta, która kocha za bardzo”. | 4.5 | |
11 | Steve Harvey „Działaj jak kobieta, myśl jak mężczyzna | 4.5 | |
12 | Tatsunari Iota „Ona nie tłumaczy, on nie domyśla się” | 4.5 | |
13 | Andrey Kurpatov „Konflikty w rodzinie | 4.5 | |
14 | Artem Tolokonin „Tajemnice udanych rodzin. Punkt widzenia psychologa rodzinnego | 4.4 | |
15 | Irina Rakhimova „Błędy w życiu rodzinnym. Zrozum i przebacz” | 4.3 |
Virginia Satir, Ty i Twoja rodzina. Przewodnik po rozwoju osobistym.
Ocena: 5.0
Virginia Satir, Ty i Twoja rodzina. Przewodnik po rozwoju osobistym”. Autorka w swojej książce o relacjach małżeńskich pokazuje, jak pierwsze czarujące doświadczenia zostają zastąpione przez monotonne dni powszednie i dystopijne nastroje. Stopień, w jakim małżonkowie są gotowi do zmian indywidualnych i wspólnych dla osiągnięcia wspólnych celów? Co będzie potrzebne, aby osiągnąć rodzinny konsensus? Jak negocjować i odnawiać swoje uczucia, by cieszyć się każdą chwilą życia?
Małżeństwo i życie rodzinne to wypełnianie długoterminowego kontraktu na zasadzie parytetu, bez dni wolnych i urlopów. Jeśli tylko jednemu z małżonków zależy na tworzeniu szczęścia małżeńskiego, nie będzie on w stanie udźwignąć ciężaru.
John Gottman Mapa miłości
Ocena: 4.9
John Gottman Mapa miłości. Autor, wybitny ekspert w dziedzinie rodziny i związków, obserwował pary przez 20 lat, zanim ujawnił swoje spostrzeżenia opinii publicznej. Teraz wie dokładnie, co odróżnia szczęśliwe rodziny od całej reszty. Ta książka pokazuje właśnie 7 zasad, którymi może kierować się każda rodzina, aby stać się szczęśliwszą i bardziej harmonijną.
Książka jest pełna cennych, wnikliwych porad, fascynujących testów i ćwiczeń, zobaczysz w niej fascynujące historie i szczere wyznania małżonków. Książka Gottmana to prawdziwe „laboratorium miłości”, w którym można poznać sekrety prawdziwego szczęścia.
Robert Johnson „Jesteśmy. Głębsze aspekty miłości romantycznej”
Ocena: 4.8
Robert Johnson „We. Głębsze aspekty romantycznej miłości. Autor uważa, że romantyzm i zakochanie są fundamentem długotrwałych związków rodzinnych, szczególnym zjawiskiem psychologicznym. Jest to taki okres, który „energetyzuje” perspektywy rodzinne, pomaga partnerom odczuć wzajemną potrzebę i zrozumieć granice cierpliwości.
Często jednak po bezwarunkowym zaufaniu przychodzi ochłonięcie, „otrzeźwienie” burzliwych emocji. Jak zmodyfikować, przekształcić wzajemne przywiązanie, uczynić z niego solidny fundament życia rodzinnego, mówi książka Roberta Johnsona. Książka o szczęśliwych związkach rodzinnych opisuje, jak romantyczne kwiaty zakochania stają się dojrzałym owocem prawdziwej miłości.
John Gray „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus”
Ocena: 4.7
John Gray „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus. Po przeczytaniu tej książki o wiele lepiej zrozumiesz swojego partnera. Autorka pokazuje nam jak inaczej myślą mężczyźni i kobiety. To naprawdę pomaga mężczyznom i kobietom zrozumieć, jak różnie myślą, czują i zachowują się. I przyjmij te różnice jako część codziennej strategii przetrwania rodziny. Książka Johna Graya może odmienić życie, zamiast skandali i ponownych oskarżeń można budować mądre, sensowne współżycie.
Melody Beattie „Dzień po dniu ze współuzależnienia”
Ocena: 4.7
Melody Beattie „Dzień po dniu ze współuzależnienia”. Przewodnik krok po kroku dla tych, którzy zamierzają wyjść z bolesnego związku i na nowo nauczyć się żyć dla siebie, dla swojego rozwoju. Książka przypomina kalendarz adwentowy, który każdego dnia przybliża nas do świąt i daje radosną zapowiedź. Książka zawiera 360 zadań na każdy dzień, które pomogą małymi krokami zbliżyć się do wielkiego celu.
Wojny rodzinne Vladimira Levy’ego. Prawdziwa traumatologia miłości
Ocena: 4.7
Wojny rodzinne Vladimira Levy’ego. Prawdziwa „Traumatologia miłosna” o traumie i konflikcie w rodzinie, terapii psychicznej, behawioralnej dla ratowania związku. Pokazuje trudne etapy na drodze do małżeńskiego szczęścia. Miłość może być przypadkowa i niespodziewana, ale życie rodzinne to świadomy, przemyślany wybór, pełen pułapek i nieustannej odpowiedzialności.
Amir Levine „Matching Each Other”
Ocena: 4.7
Amir Levin „Zbliżając się do siebie”. Autor stosuje teorię przywiązania do związków rodzinnych i romantycznych. Dowiesz się, jakie rodzaje przywiązań istnieją, jak je zidentyfikować i jak zmieniają i wpływają na relacje. Teoria przywiązania może pomóc przemyśleć życie rodzinne, zrozumieć jego wartość i znaczenie, nauczyć się lepiej rozumieć siebie i partnera, dokonywać dobrych wyborów i brać odpowiedzialność.
Skąd się biorą problemy w związkach” Jacques Solomé
Ocena: 4.6
Jacques Solomé „Skąd się biorą problemy w związkach”. Psycholog przekonuje, że rodzina, która nie rozmawia o problemach, jest skazana na rozwód. Mówi o znaczeniu rozmowy, dyskusji, negocjacji. Pomaga nauczyć się szczerze rozmawiać o swoich emocjach i zmartwieniach bez wpływania na uczucia drugiej osoby, wymówek czy poczucia winy.
Claud Townsend, „Jak uratować rodzinną łódź”
Ocena: 4.5
Claude Townsend „Jak uratować swoją rodzinną łódź”. Być może, każdy z nas kiedyś zrobił coś na emocjach, czego potem żałował i żałuje. Claud Townsend proponuje przywrócenie harmonii w życiu rodzinnym za pomocą prostych technik i sposobów psychologicznych. Jest to ważne do zastosowania, gdy ludzie są pogrążeni w problemach, zdezorientowani sytuacją i nie chcą uznać rzeczywistości.
Robin Norwood „Kobieta, która kocha za bardzo”.
Ocena: 4.5
Robin Norwood, Kobieta, która kocha za dużo. Książka jest o kobietach, które wytrzymują, cierpią w związkach, poświęcają się, boją się utraty mężczyzny, szaleją z zazdrości, ale wciąż nie mogą się ustatkować i osiągnąć dobrobytu rodzinnego. Być może taka kobieta nie kocha zbyt mocno męża, ale raczej siebie i swoje uczucia, które demonizuje do granic możliwości, aby poczuć własną ważność i bogactwo związku. Taki scenariusz jest dobry na melodramat, ale mało przydatny w życiu małżeńskim.
Steve Harvey: „Działaj jak kobieta, myśl jak mężczyzna
Ocena: 4.5
Steve Harvey: „Działaj jak kobieta, myśl jak mężczyzna. Dlaczego mężczyźni kochają, ale się nie żenią i inne sekrety silniejszej płci. W związkach z mężczyznami kobiety powtarzają te same błędy, okresowo konsultując się ze swoimi koleżankami, które mają podobne problemy. Ale tylko mężczyzna potrafi rozszyfrować zachowanie innych mężczyzn i wie, jak zachować się w różnych sytuacjach. Zabawna, ale bardzo prawdziwa książka ujawnia, co mężczyźni naprawdę myślą o związkach z kobietami.
Tatsunari Iota „Ona nie tłumaczy, on nie zdaje sobie z tego sprawy”
Ocena: 4.5
Tatsunari Iota „Ona nie tłumaczy, on nie domyśla się”. Najciekawsza książka japońskiego autora, mistrza dialogu bez kłótni i awantur. Japoński minimalizm i filozofia codziennej harmonii pomogą Ci odnaleźć spokój ducha i prawdziwe rodzinne szczęście, zbudowane na wzajemnej atrakcyjności. Mężczyzną rządzi logika, a kobietą impulsywne uczucia. On się rozluźnia, ona się denerwuje. Nie umie przepraszać, nie potrafi zapomnieć. Dla niego związek to zaufanie i wolność, dla niej to kontrola i intercyza. On lubi milczeć, a ona lubi mówić, nieważne o czym. On chce improwizacji, a ona chce gwarancji do końca życia. Ekspert rodzinny z Japonii zidentyfikował 36 głównych źródeł konfliktów między płciami, wyjaśnił ich podłoże i sformułował zwroty kontrolne, które mają pomóc w sprawdzaniu i regulowaniu relacji.
Andriej Kurpatow, „Konflikty w rodzinie”
Ocena: 4.5
Andrzej Kurpatow, „Konflikty w rodzinie”. Rodzima autorka, znana psycholog, która w przystępny sposób wyjaśnia skomplikowane pojęcia i zjawiska życia rodzinnego. „Szczęście rodzinne” podnosi do rangi kategorii filozoficznej, najwyższej wartości moralnej, która jest dostępna niemal każdemu. Trzeba tylko pielęgnować ten skarb i dbać o każdą chwilę wspólnego życia. To długoterminowa inwestycja, która z pewnością zwróci się w postaci wzajemnej troski, zaufania i nieograniczonej radości ze wzajemnego towarzystwa.
Artem Tolokonin, „Tajemnice udanych rodzin. Spojrzenie psychologa rodzinnego”
Ocena: 4.4
Artem Tolokonin, „Tajemnice udanych rodzin. Spojrzenie psychologa rodzinnego”. Wszyscy pochodzimy z rodziny, z jednostki rodzinnej jako części społeczeństwa, która może być prosperująca lub problematyczna. Rozumiemy a priori czym jest rodzina, czym powinna być. Ale co tak naprawdę ujawnia ta wiedza: nasze marzenia czy scenariusz rodziców, do czego doprowadzi nieprzemyślane małżeństwo? Każdy problematyczny związek można „naprawić”, jeśli małżonkowie są gotowi działać wspólnie i iść na ustępstwa.
Irina Rakhimova, „Błędy życia rodzinnego. Zrozumieć i przebaczyć”
Ocena: 4.3
Irina Rakhimova „Błędy życia rodzinnego. Zrozumieć i przebaczyć „. Wiele osób uważa, że szczęśliwa rodzina to „los na loterii”, przypadek. W rzeczywistości jednak za fasadą rodzinnego dobrobytu czają się nieprawidłowości i pęknięcia, którymi należy się niezwłocznie zająć. Każdy popełnia błędy, ale nie każdy jest przygotowany do ich poprawiania. Autorka wnikliwie i szczegółowo pokazuje, jak naprawdę usłyszeć siebie nawzajem, jak przezwyciężyć konflikty i nieporozumienia, jak znaleźć wspólne zasady i reguły współżycia. Jak radzić sobie z pretensjami, nieporozumieniami i po prostu „złymi nastrojami”, które zawsze mają prawdziwe przyczyny.
Czy możesz polecić jakieś konkretnie znane i cenione książki w języku polskim na temat harmonijnych relacji rodzinnych dla naszego czytelnika? Chcielibyśmy się dowiedzieć, które z tych książek są godne uwagi i mogą pomóc w budowaniu zdrowych więzi w rodzinie. Dziękujemy z góry za wszelkie sugestie i opinie!
Czy możecie polecić jakieś dobre książki o harmonijnych relacjach rodzinnych? Chciałabym dowiedzieć się, jak budować zdrowe więzi w rodzinie i rozwiązywać potencjalne problemy. Wasze rekomendacje będą dla mnie bardzo cenne. Dziękuję z góry za pomoc!