Jak sprawdzić, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka

Natura zadbała o to, by niezależnie od czynników zewnętrznych mleko matki zawierało wszystko, czego potrzebuje dziecko. Ale matki często martwią się, że dziecko nie dostaje wystarczająco dużo jedzenia, ponieważ jest marudne, płacze i zachowuje się niespokojnie.

Oliwy do ognia dolewają również krewni, którzy opowiadają o swoich złych doświadczeniach z karmieniem piersią i udzielają niechcianych rad. A karmiąca matka pospiesznie dochodzi do wniosku, że nie będzie w stanie sama wykarmić dziecka.

To podniecenie nie zawsze może być uzasadnione. Dlatego ważne jest, aby zawczasu zwrócić uwagę na oznaki i przejawy, które świadczą o tym, że dziecko naprawdę nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka.

Od czego zależy udane karmienie piersią

Karmienie piersią jest procesem całkowicie hormonalnym. Dwa główne hormony laktogenne to prolaktyna i oksytocyna. Prolaktyna odpowiada za produkcję mleka, oksytocyna za jego uwolnienie (usunięcie) z gruczołu.

Hormon prolaktyny:

1. wytworzony po opróżnieniu piersi, czyli laktacji dziecka lub odciągnięciu mleka;

2. Wydzielany jest w większym stopniu w nocy;

3. wpływa na przedłużenie amenorrhea (brak płodności);

4. Wpływa na kształtowanie się przywiązania do dziecka.

Zrozumienie znaczenia częstego opróżniania piersi i karmienia w nocy. Inhibitorem (blokerem) prolaktyny jest hormon dopamina. Dopamina jest uwalniana, gdy pierś jest pełna i blokuje prolaktynę.

Hormon oksytocyna:

1. wydzielane podczas karmienia (odruch oksytocynowy);

2. zmniejsza niepokój;

3. Wydzielany jest w wyniku stymulacji wzrokowej, słuchowej i węchowej.

Stąd jest to hormon zależny od emocji. Ważne jest, by zachować spokój, pozytywne emocje i dużo odpoczywać, bo inhibitorem oksytocyny jest adrenalina. Stres, choroba, zmęczenie, wysiłek fizyczny, brak snu powodują wzrost adrenaliny w organizmie. Blokuje oksytocynę, co utrudnia wydobywanie mleka z piersi.

Stąd wyrasta potrzeba bezstresowej młodej matki. Mleko jest, ale nie wychodzi dobrze. A wiele nieprzygotowanych matek natychmiast myśli: „Może mam za mało mleka?? Brakujące? Wypalona jak matka/ciocia/dziewczyna?”.

Hipogalaktia pierwotna i wtórna: kiedy mleka jest naprawdę mało

Prawie każda matka karmiąca piersią pomyślała w pewnym momencie, że jej dziecko nie dostaje wystarczająco dużo. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że na laktację wpływa wiele różnych czynników i dlatego mleko matki może stać się mniej. Zaburzenia produkcji mleka nazywane są hipogalaktią. Dzieli się ona z kolei na pierwotną i wtórną.

Hipogalaktia pierwotna to niezdolność do wytwarzania laktatu, występująca w nie więcej niż 3-5% przypadków. Przyczynami hipogalaktyki prawdziwej mogą być:

1. zaburzenie równowagi hormonalnej w organizmie;

2. upośledzenie stymulacji laktacji;

3. zaburzenie wzrostu i rozwoju gruczołów sutkowych;

4. Ciężka toksyczność w ostatnim trymestrze;

5. krwawienie po porodzie;

6. Zakażenie przed i w trakcie porodu;

7. Zaburzenia endokrynologiczne.

Postępowanie terapeutyczne w przypadku hipogalaktyki pierwotnej ogranicza się do preparatów hormonalnych. Zabieg musi być przeprowadzony przed zajściem w ciążę. Możliwe jest jednak przedłużenie laktacji o kilka dni lub tygodni.

Hipogalaktia wtórna jest statystycznie najczęstsza. W takim przypadku matka karmiąca zwykle mówi, że mleka było wystarczająco dużo, ale teraz laktacja się zmniejszyła, dziecko mało przybrało na wadze, nie ma wystarczającej ilości moczu.Przyczynami hipogalaktyki wtórnej mogą być:

1. Zmęczenie fizyczne, napięcie nerwowe, niepokój (w konsekwencji przepływ mleka jest czasowo upośledzony);

2. Choroba mamy;

3. Nieprawidłowe wzorce karmienia (nieregularne karmienia, długie przerwy między karmieniami);

4. zdrowie i osobliwości dziecka (ospałe ssanie, niedostateczne podciśnienie, zmęczenie, wcześniactwo);

5. Połykanie powietrza podczas ssania (połykanie dużej ilości powietrza daje uczucie pełności);

6. Przyjmowanie leków, które hamują laktację.

Warto jednak zaznaczyć, że ta forma hipogalaktacji jest stanem przejściowym. Jeśli przyczyna braku mleka zostanie usunięta, laktacja wraca do normy w ciągu tygodnia.

Te dwie formy hipogalaktyki są uważane za prawdziwe. Pozostałe przypadki (z których większość) to hipogalaktia fałszywa, w której matka jest przekonana, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka, choć produkuje go w odpowiedniej ilości. Zanim więc wpadniesz w panikę i zaczniesz karmić dziecko preparatem, powinieneś dowiedzieć się, czy kobieta rzeczywiście nie ma wystarczającej ilości mleka.

Jak rozpoznać, kiedy masz wystarczająco dużo mleka w piersiach

Spokojne zachowanie dziecka i rozwój zgodny z wiekiem są głównymi kryteriami, aby wiedzieć, że w piersi jest wystarczająca ilość mleka i że dziecko jest najedzone. Jeśli dziecko nie jest marudne przy piersi, jest aktywne i ciekawskie w godzinach czuwania, to najprawdopodobniej mleko jest wystarczające.

Istnieją pewne oznaki, które są kluczowe dla udanego karmienia piersią.

1. Częstotliwość karmienia. Eksperci od karmienia piersią radzą, aby dostosować się do rytmu i potrzeb dziecka. Częstotliwość i czas trwania karmienia piersią w pierwszych miesiącach powinna być kontrolowana przez dziecko. Najczęściej 8-12 karmień dziennie. Po drugim miesiącu ustala się reżim 7 karmień co 3,5 godziny.

2. Czas trwania ssania.W zależności od tego, jak radzi sobie dziecko, może ono pozostać na piersi przez 10 do 40 minut lub dłużej. Okres karmienia nie powinien być ograniczony. Dziecko wypuszcza pierś, gdy jest pełna.

3. Obecność połykania.Dziecko może po prostu używać piersi jako smoczka. Jeśli przełyka, oznacza to, że dziecko otrzymuje pożywienie.

4. Wystarczający przyrost masy ciała.Do 4 miesiąca życia dziecko powinno przybierać na wadze 600 gramów miesięcznie, minimalna dopuszczalna waga to 500 gramów. Średni przyrost wagi w wieku 4-6 miesięcy wynosi 400-800 gramów, a w wieku 6-12 miesięcy – 200-600 gramów. Im starsze jest Twoje dziecko, tym mniejsze mogą być wzrosty.

5. Częstotliwość oddawania moczu w ciągu doby. Przeciętne ponad tygodniowe dziecko musi oddać mocz około 10-12 razy, a jego mocz jest bezbarwny i bezwonny. W tym przypadku dziecko otrzymuje odpowiednią ilość mleka.

Aby sprawdzić, czy dziecko rzeczywiście ma wystarczającą ilość mleka, możesz wykonać test mokrej pieluszki. Aby to sprawdzić, zdejmij pieluszkę na jeden dzień i policz, ile razy oddała mocz. Jak wyżej, dziecko będzie musiało oddać mocz do około 12 razy. Jeśli siusiaków jest mniej niż 10, należy zgłosić się do specjalisty, który pomoże zwiększyć laktację.

Aby sprawdzić, czy matka ma dobrą laktację, można użyć zabrudzonych pieluszek. Ale ta metoda jest skuteczna tylko w pierwszych tygodniach po porodzie. Noworodek, który jest dobrze odżywiony ma stolce co najmniej 2 razy dziennie. W tym okresie mleko matki zawiera składnik laktacyjny, który pomaga rozluźnić stolec. Po pierwszym miesiącu życia mleko matki jest bardziej dojrzałe, dlatego stolce dziecka mogą być zupełnie inne.

Znany pediatra Evgeny Komarovsky proponuje inny skuteczny sposób na pokazanie, czy dziecko jest najedzone. Nazywa się go wagą kontrolną. Dla niego trzeba ważyć dziecko przed karmieniem piersią i po nim. To powie Ci, ile mleka dostało Twoje dziecko. Matka zwykle zjada 60 ml mleka na jedno karmienie od 1-4 dnia, 80 ml w dniach 4-7, 90 ml przed 2 tygodniem, 120 ml przed 1 miesiącem, 150 ml przed 2 miesiącem, 200 ml od 3-4 miesiąca, 220 ml od 5-6 miesiąca i 250 ml przed 1 rokiem życia.

Fałszywe oznaki braku mleka

Po porodzie niemal wszystkie matki zastanawiają się, czy ich dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka. Myślą o idealnym obrazie, gdzie dziecko śpi dużo i spokojnie, prawie nie płacze, a matka zajmuje się swoimi sprawami z pełną piersią, którą w każdej chwili można odciągnąć w nieskończoność. A jeśli któryś z punktów się nie zgadza, matka zaczyna mieć wątpliwości co do swojej laktacji i pełności dziecka. Trzeba jednak wiedzieć, że istnieją pewne fałszywe oznaki, które wcale nie oznaczają, że karmiąca mama ma zbyt duży nabiał.

1. Dziecko prawie nie śpi, ale pozostaje senne. W pierwszych miesiącach życia dziecko śpi prawie 80% czasu powierzchownie. Ten niespokojny sen jest normą. Z kolei mleko matki rozkłada się bardzo szybko, więc dziecku zostaje dużo energii na dalszy rozwój i wzrost.

2. Ciągłe wiszenie na piersi.Może to być spowodowane tym, że dziecko nie jest prawidłowo przystawione do piersi. Dlatego potrzeba sporo czasu, aby dziecko ssało całkowicie. Również pierś jest dla dziecka środkiem, który go uspokaja. I tylko na nim czuje się komfortowo i bezpiecznie.

3. Płacz na piersi.Może to być również spowodowane nieprawidłową laktacją, kiedy dziecko ma trudności ze ssaniem. Twoje dziecko może mieć również kolkę lub inny fizyczny dyskomfort, który sprawia, że karmienie piersią jest bolesne.

4. Pierś nie jest pełna. Kiedy organizm matki zna potrzeby dziecka, rusza dojrzała laktacja. W tym przypadku nie ma nadmiernej produkcji mleka, uczucie pełności zniknęło.

5. Bardzo mało mleka jest odciągane. Żaden laktator, a zwłaszcza Twoje ręce, nie są w stanie odciągnąć mleka w pełni. Może to zrobić tylko samo dziecko poprzez wyjątkowe ssanie. Dlatego nie jest to wskazanie, że matka nie karmi piersią.

Jak reaktywować laktację

Jedynym pewnym wskaźnikiem, że dziecko ma mało mleka, jest słaby przyrost wagi, małe „siusiu” i słabe stolce. Nastroje i płacz bez piersi, łapczywe ssanie, wiszenie na piersi 24 godziny na dobę, to niekoniecznie znak, że dziecko jest głodne.

Ale kiedy naprawdę nie masz wystarczająco dużo mleka, musisz wiedzieć, jak pomóc dziecku. Należy od razu zrozumieć, że zwiększenie laktacji przy odpowiedniej technice trwa kilka dni. Nie dzieje się to w każdej sekundzie. Ciało musi zrozumieć, że trzeba produkować więcej mleka. Bardzo ważne jest również, aby zrozumieć, że powinieneś robić to wszystko tylko wtedy, gdy mleko jest naprawdę niskie. Jeśli laktacja zostanie przedobrzona i okaże się, że dziecko ma jej za dużo, mogą pojawić się duże problemy aż do laktostazy włącznie.

Czyli podstawowe zasady, które pomogą przywrócić laktację.

1. Zwiększenie częstotliwości karmienia piersią. To pomoże stymulować produkcję mleka.

2. Karmienie piersią z obu piersi jednocześnie. Jeśli dziecko pobrało całe mleko z jednej piersi i chce więcej, zaproponuj mu drugą pierś.

3. Nie przerywaj karmienia piersią, jeśli dziecko nadal ssie. Poczekaj, aż dziecko będzie pełne i puszczaj.

4. Właściwy sposób karmienia piersią. Przy prawidłowej laktacji dziecko dobrze radzi sobie z całkowitym opróżnieniem piersi. Im więcej mleka wypłynie, tym więcej mleka wypłynie następnym razem.

5. Zmieniaj częściej pierś, jeśli dziecko słabo ssie. Będzie to stymulować produkcję kluczowych hormonów laktogennych. Jeśli często zmieniasz piersi, masz większe szanse na wyprodukowanie większej ilości mleka.

6. Daj tylko pierś. Jeśli twoje dziecko jest całkowicie zdrowe, nie potrzebuje formuły ani manekinów. Jest znacznie łatwiejszy do ssania niż mleko matki, co może sprawić, że dziecko rozleniwi się i całkowicie odmówi karmienia piersią.

Najważniejsze w ustalaniu laktacji jest słuchanie siebie i nie zapominanie, że dziecko potrzebuje spokojnej i pełnej energii mamy. Ważne, aby pamiętać, że zawsze jesteś najlepszą mamą dla swojego dziecka, bez względu na to, jak je karmisz.