5 najlepszych krokomierzy z liczeniem kalorii

*Editor’s Review of the Best. Kryteria wyboru. Niniejszy materiał jest subiektywny, nie ma charakteru reklamy i nie służy jako wskazówka do zakupu. Przed zakupem prosimy o konsultację z ekspertem.

Chcesz zadbać o kondycję?? W tym przypadku potrzebne jest urządzenie, które wie jak liczyć spalone kalorie. Na przykład, możesz mieć w kieszeni krokomierz. Teraz w sklepach można znaleźć wiele takich gadżetów, my opowiemy o najlepszych z nich.

Najlepsze krokomierze z liczeniem kalorii

Omron HJA-300

Ocena: 4.9

Niektóre starsze osoby doskonale zdają sobie sprawę z istnienia firmy Omron. Nawet osoby cierpiące na choroby przewlekłe znają jej produkty. Firma znana jest z urządzeń medycznych, w tym sfigmomanometrów i nebulizatorów. A od pewnego czasu zaczęła produkować urządzenia, które pomagają utrzymać formę. Na przykład bez problemu można kupić Omron HJA-300, krokomierz, który wykonuje różne obliczenia. W skład tego wchodzi licznik kalorii.

Gadżet ma wymiary 76×33,5x12mm. Najłatwiejszy do utrzymania w kieszeni. Można go również wrzucić do plecaka lub torby, którą przypina się do paska. A po drobnych zmianach można przypiąć krokomierz do paska – klips jest dołączony do zestawu.

Na froncie urządzenia znajduje się monochromatyczny wyświetlacz i trzy przyciski. Korpus jest tutaj wykonany z plastiku, może być pomalowany na różne kolory – albo czarny i czerwony, albo żółty i czarny. Urządzenie o wadze 28 gramów zasilane jest bateriami CR2032. Jeśli chodzisz z nim przez dwie godziny dziennie, baterie wystarczą ci na sześć miesięcy.

Co może zrobić to urządzenie?? Rejestruje liczbę kroków, przelicza wynik na spalone kalorie i wyświetla ile gramów tłuszczu udało się spalić. Omron HJA-300 próbuje liczyć pokonany dystans. Ale brak GPS daje o sobie znać – wynik będzie daleki od prawdy. Możliwe jest używanie urządzenia jako zwykłego zegara.

Zalety

• Bardzo długi czas pracy z trzema bateriami;
• Pochodzi z bardzo bogatym zestawem funkcji;
• Ekran jest dobrze widoczny w każdych warunkach;
• Posiada wbudowaną pamięć na 7 dni treningu;
• Może liczyć spalony tłuszcz w gramach.

Wady

• Nie ma GPS;
• Wysoki koszt;
• Nie jest dostępne połączenie bezprzewodowe;
• Skromna funkcjonalność.

Medisana ViFit Connect

Ocena: 4.8

Inny stosunkowo niewielki krokomierz, który zwykle nosi się w torbie lub plecaku. W zestawie znajduje się jednak gumowy pasek, który pozwala urządzeniu znaleźć miejsce na nadgarstku.

Nieco bardziej nowoczesny wygląd. Zastosowano lepszy ekran, na którym wartości są wyświetlane w kolorze niebieskim. Przede wszystkim wyświetlacz pokazuje liczbę kroków przebytych w ciągu bieżącego dnia. Urządzenie próbuje również obliczyć przebytą odległość. Ale długość kroków jest różna, więc wynik jest bardzo przybliżony. To urządzenie może śledzić spędzone kalorie. Nie zapomniano również o wyświetlaniu czasu.

50 gramowy gadżet posiada wbudowany akumulator. Można go ładować przez micro-USB. Ponieważ nie ma GPS, proces ten jest rzadko potrzebny. Zawiera jednak moduł, który może wydatkować energię w zwiększonym tempie. Mówimy o Bluetooth. Synchronizuje się ze smartfonem, który przesyła na niego wszystkie informacje o aktywności.

Zalety

• Uroczy projekt;
• Posiada zintegrowany, wysokiej jakości wyświetlacz;
• Posiada wbudowaną pamięć;
• Można go również zsynchronizować ze smartfonem;
• Długa żywotność baterii;
• W komplecie z silikonowym paskiem na rękę;
• Niewielkie rozmiary i waga.

Wady

• Nie ma GPS;
• Wysoki koszt;
• Chciałbym mieć złącze USB Type-C.

Omron HJ-325

Ocena: 4.7

Krokomierz Omron HJ-325 występuje aż w trzech kolorach. Chyba najciekawiej wyglądającym urządzeniem jest to o niebieskim kolorze. Jest, jak należy, dość skromnych rozmiarów. I waży tylko 23 gramy. Jeśli wrzucisz to maleństwo do kieszeni, możesz o nim zapomnieć na długi czas!

Na przednim panelu znajdują się trzy przyciski i wyświetlacz segmentowy. Słowa na tym ostatnim są w języku angielskim, a przyciski są podpisane w ten sam sposób. To zdenerwuje niektórych ludzi. Jeśli jednak znasz najpopularniejsze angielskie słowa, szybko opanujesz ten gadżet. Och, i nie zapomnij, że ten krokomierz jest dostarczany z jasną instrukcją.

Ten model ma wbudowaną pamięć, więc możesz zobaczyć swoje wyniki z poprzednich dni. I niekoniecznie chodzi o liczbę kroków. Urządzenie próbuje przeliczyć je na spalone kalorie. Próbuje również rejestrować pokonany dystans, ale ten proces okazuje się mniej udany, ponieważ nie ma chipa GPS, który mógłby pomóc w tym przypadku.

W przeciwnym razie jest to zwykły przyjazny dla budżetu, ale niezawodny krokomierz. Działa na baterię CR2032, którą można znaleźć w pudełku. Otrzymasz również pasek na rękę i klips.

Zaletami są

• Czas pracy na baterii jest wystarczająco długi;
• Do wyboru są trzy opcje kolorystyczne;
• Przyzwoite opakowanie;
• Bardzo niska waga.

Wady

• Rozmiar mógłby być mniejszy;
• Kłamie na temat przebytej odległości;
• Przydałby się chip GPS;
• Może nie być w stanie wykryć kroków osoby starszej;
• Wszystkie napisy są w języku angielskim.

Oregon Scientific PE208

Ocena: 4.6

Urządzenie to przede wszystkim przypomina magnetowid. Wystarczy, że ma obiektyw i kolorowy wyświetlacz. Ale w rzeczywistości urządzenie ma za zadanie monitorować aktywność użytkownika. Śledzi kroki, które zostały zrobione, a także próbuje zmierzyć prędkość. Wyniki są wyświetlane na prostym wyświetlaczu segmentowym. Nie tylko otrzymujesz metryki w czasie rzeczywistym, ale wszystkie informacje są z powodzeniem zapisywane w pamięci pokładowej.

Gadżety recenzowane w tej recenzji różnią się od fitness trackerów tym, że nie muszą być noszone na nadgarstku. Tutaj i Oregon Scientific PE208 posiada klips do mocowania np. do plecaka lub paska. Można też wrzucić to urządzenie do kieszeni lub torby. Jego waga jest znikoma, więc w ciągu dnia na pewno zapomnisz o istnieniu krokomierza.

Jak wspomniano powyżej, model ten próbuje obliczyć prędkość chodzenia. Nie ma jednak GPS, więc wynik nie będzie zbyt prawdziwy. To samo można powiedzieć o przebytej odległości. Z kolei monitorowanie kalorii odbywa się bez większych pomyłek. Dzięki tej funkcji wiesz, czy warto zjeść większą porcję jedzenia. Wreszcie nie zapomniano o wyświetlaniu czasu.

Brak GPS jest wielką zaletą. Rzecz w tym, że zużywałby energię z ogromnym apetytem. I bez tego krokomierz jest w stanie funkcjonować na jednym zestawie baterii przez wiele tygodni, a nawet miesięcy.

Chyba największą wadą tego modelu jest brak szczegółowej instrukcji obsługi w języku Polskam. Bez tego trudno się zorientować, jak wprowadzić własne dane fizyczne – wzrost, wagę itp.

Zalety

• Umiarkowane rozmiary i waga;
• Jest wbudowana pamięć;
• Mierzy prędkość i przebytą odległość;
• Długa żywotność baterii;
• Dobrze liczy spalone kalorie.

Wady

• Trudna do skonfigurowania bez szczegółowej instrukcji;
• Brak chipa GPS;
• Prawdziwość wielu pomiarów jest wątpliwa.

Tomeo A-947S

Ocena: 4.5

Ten krokomierz zwraca uwagę swoim okrągłym kształtem. Nieco większy można by pomylić z taśmą mierniczą. Nawet zastosowane tu kolory nadwozia są podobne, w kolorze żółtym i czarnym. Brakuje tylko paska na rękę. Zamiast tego produkt jest wyposażony w klips, który mocuje go do paska lub plecaka.

Model ten posiada skromny wyświetlacz, na którym wyświetlane są podstawowe odczyty. Są to przede wszystkim ilości kroków. Nie należy zabierać tego urządzenia na wielodniowe wędrówki. Rzecz w tym, że na ekranie znajduje się tylko pięć postaci. Oznacza to, że setki tysięcy kroków są po prostu niemożliwe.

Oczywiście Tomeo A-947S nie tylko liczy kroki. Próbuje zmierzyć Twoją prędkość biegu. Bez GPS okazuje się, że nie jest to najlepszy sposób, ale jednak… Model ten dostarcza również informacji o przybliżonym przebytym dystansie. Wreszcie, jest monitorowanie kalorii. Dzięki temu zawsze będziesz wiedział, czy powinieneś zjeść soczysty stek, czy pójść pobiegać.

Do produktu dołączone są dwie baterie CR2032, które zapewniają działanie. Będą ci służyć przez bardzo długi czas. Praktyka pokazuje, że wystarczy wymienić baterie raz na sezon, zwłaszcza jeśli eksploatacja nie była zbyt aktywna.

Zalety

• Ekran jest podświetlany;
• Możliwość zmiany koloru czcionki;
• Maleńki rozmiar i waga;
• Długa żywotność baterii;
• Sprzedawane w wielu sklepach;
• Nie jest bardzo drogi;
• Gwarancja przedłużona do dwóch lat.

Wady

• Dokładności odczytów nie można nazwać wysoką;
• Nie ma GPS;
• Podświetlenie bardzo szybko zanika.

Wniosek

Oto lista najlepszych krokomierzy wśród tych, które potrafią liczyć wydatkowane kalorie. Wszystkie urządzenia rozważane w tym artykule można łatwo znaleźć w Polskach sklepach internetowych. Nie ma wątpliwości, że każdy z krokomierzy pobudzi Cię do większej aktywności fizycznej, a to z pewnością pomoże Ci schudnąć. Zwłaszcza jeśli nie idziesz wysoko na tłuste jedzenie.