Porównanie piłki nożnej i koszykówki – gdzie lepiej wysłać swoje dziecko

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko wyrosło silne, zdrowe i pewne siebie. A klasy sportowe pomagają w osiągnięciu tego celu. Poprzez zaangażowanie w różnorodne gry zespołowe dzieci nie tylko poprawiają swoje zdrowie, ale także uczą się współdziałania z innymi, nabierają wiary w siebie i swoje możliwości.

Jednak wybór sportu dla dziecka nie jest łatwym zadaniem. Każda gra zespołowa oferuje inne warunki i ma swoje wady i zalety. A twój syn lub córka nie ma zbyt wiele czasu.

Rodzice mogą więc zastanawiać się „Czy najlepszym sportem dla Twojego dziecka jest piłka nożna czy koszykówka??”. Sprawdźmy, który sport jest lepszy.

Jak porównujemy

Porównanie tych dwóch sportów jest dość trudne. Z jednej strony każdy trening fizyczny jest korzystny, bo poprawia siłę fizyczną, reakcję, a nawet czynniki psychologiczne. Z drugiej strony od wyboru odpowiedniego klubu sportowego zależy przyszłość Twojego dziecka.

Do porównania piłki nożnej i koszykówki użyjemy następujących parametrów:

1. Co dokładnie poprawia uprawianie tego sportu?

2. Jak drogie jest granie w piłkę nożną czy koszykówkę;

3. Jak dokładnie ten sport wpłynie na przyszłość.

Następnie porównamy zalety i wady każdego sportu, aby określić, który jest lepszy dla Twojego dziecka.

Piłka nożna

Piłka nożna to jeden z najpopularniejszych sportów w naszym kraju. A w ostatnich latach jego popularność tylko wzrosła wielokrotnie. Polska była gospodarzem Mistrzostw Świata FIFA 2018, a nawet dotarła do ćwierćfinałów, co zwiększyło prestiż tego sportu.

Poza tym, praktycznie wszystkie dzieci lubią piłkę nożną. W swojej podwórkowej formie sport przemawia zarówno do chłopców, jak i dziewcząt. Wybierasz dowolne, mniej lub bardziej przestronne miejsce do gry, a bramki i inne oznaczenia na boisku wykonywane są z pierwszych znalezionych kamieni i patyków.

Na liście sportów nauczanych na lekcjach wychowania fizycznego jest również piłka nożna. Tak więc każdy uczeń w mniejszym lub większym stopniu zna zasady i techniki gry. Ogólnie rzecz biorąc, jest to sport, który dzieci znają bardzo dobrze, co jest ważną zaletą w porównaniu z koszykówką.

Pozytywne skutki gry w piłkę nożną

Jak wszystkie aktywne sporty, piłka nożna ma pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne dzieci. Ale najlepiej działa na następujące narządy, układy i cechy:

1. Wytrzymałość. Mecz piłkarski trwa półtorej godziny. W zasadzie przez cały ten czas dziecko musi biegać. Taka aktywność fizyczna to bardzo dobra „pompka” wytrzymałościowa – w przyszłości syn czy córka nie „przejdzie” przed ciężką pracą czy koniecznością wbiegnięcia po schodach na ósme piętro;

2. Mięśnie nóg i miednicy. Główna aktywność fizyczna w piłce nożnej wpływa na te układy mięśniowe. Dziecko będzie więc szybko chodzić i biegać, a do 30 roku życia raczej nie będzie narzekać na ból kolana;

3. Układ oddechowy. Długotrwały wysiłek fizyczny w postaci półtoragodzinnego biegu znacznie usprawnia układ oddechowy, zwiększa pojemność płuc i poprawia wchłanianie tlenu. Twojemu dziecku łatwiej będzie pływać i nurkować, rzadziej będzie odczuwać duszności i rzadziej będzie łapać przeziębienia i choroby wirusowe;

4. „Sprawować kontrolę i koordynację. Potrzeba dokładnego uderzenia piłki pomoże dziecku poprawić koordynację ruchów, zmniejszyć ryzyko niewygodnych wypłoszeń i dokładnie obliczyć swoją siłę.

Ponadto, piłka nożna ma pozytywny wpływ na ogólny metabolizm organizmu, układ sercowo-naczyniowy i układ nerwowy. Podobnie jest w przypadku innych wydarzeń sportowych.

Jak drogie jest bycie piłkarzem

Zdejmijmy różowe okulary. Dziecięcy piłkarz to wydatek. Trzeba wziąć pod uwagę budżet rodzinny:

1. Sprzęt. Twoje dziecko będzie potrzebowało knagi, które będą pasowały jak najdokładniej. Biorąc pod uwagę, że chłopiec lub dziewczynka stale rośnie, nawet w idealnych warunkach potrzebna byłaby co najmniej jedna lub dwie pary wysokiej jakości butów na sezon. Na jakość knag nakładane są wysokie wymagania. Buty muszą być solidne i ergonomiczne. A takie buty są co najmniej nietanie;

2. Podróżowanie. Zawody nie zawsze odbywają się tylko na boisku „domowym”. W trakcie sezonu, zwłaszcza ligowego, Twoje dziecko będzie musiało podróżować do innych miast, regionów, a nawet krajów. Koszt biletów, zakwaterowania i składek członkowskich oczywiście spada na barki rodziców;

3. Prawidłowe odżywianie. Piłka nożna to bardzo aktywny sport. Twoje dziecko będzie więc potrzebowało dodatkowej energii dostarczanej przez jedzenie. Nie obejdzie się też bez piersi z kurczaka, kaszy gryczanej i twarogu – dieta musi być zróżnicowana. A produkty wysokiej jakości nie są tanie;

4. Hala sportowa lub siłownia. Piłka nożna „pompuje” mięśnie nóg i bioder. Dla harmonijnego rozwoju pozostałych mięśni (pleców, ramion, obręczy barkowej) dziecko będzie musiało ćwiczyć oddzielnie.

I to zestawienie nie obejmuje opłat za coaching.

Oczywiście dotyczy to tylko sytuacji, gdy dziecko chce być zawodowym sportowcem. Jeśli lubi piłkę nożną dla zabawy, lub nie jest w lidze sportowej, wydatki będą znacznie niższe.

Przyszłość w sporcie zawodowym

Piłka nożna ma pozytywny wpływ na zdrowie i rozwój fizyczny Twojego dziecka. Ale co jeśli syn lub córka chce zostać zawodowym sportowcem?

A piłka nożna to dla dziecka „otwarte drzwi”. Jak już wspomnieliśmy, piłka nożna to bardzo popularny sport w tym kraju. Nawet na meczach regionalnych przyciąga dużą uwagę sponsorów i reklamodawców, więc zawodowi piłkarze nie będą głodni.

Przechodząc do trzeciej ligi, mistrzostw PFL, mistrzostw FNL lub nawet Premier League, zarobki zawodowych piłkarzy rosną wykładniczo. Honoraria sportowców sięgają 7-8 cyfr! Tak więc uprawianie piłki nożnej i sukcesy w meczach regionalnych mogą być finansowo opłacalne.

Kto nie lubi piłki nożnej

Istnieje kilka medycznych powodów uprawiania piłki nożnej i ważne jest, aby wziąć je pod uwagę przy wyborze klubu piłkarskiego:

1. Choroby astmatyczne. Duży wysiłek i niezdolność do prawidłowego wchłaniania tlenu w odpowiedniej ilości, może spowodować, że dzieci będą się „dusić” na boisku

2. Niestabilność kręgosłupa szyjnego lub lędźwiowego. Ostre ruchy mogą doprowadzić do zwichnięcia, któremu towarzyszy ostry ból i które wymaga poważnego i natychmiastowego leczenia;

3. Płaskostopie. Nieprawidłowa praca stóp może prowadzić do zaburzeń i urazów układu mięśniowo-szkieletowego;

4. Wrzody. Nagłe ruchy mogą doprowadzić do powstania wrzodu, ze wszystkimi oczywistymi konsekwencjami.

Inne przeciwwskazania to krótkowzroczność i niektóre choroby układu krążenia.

Wniosek

Tak więc, mówiąc o piłce nożnej, sport ten jest dość obiecujący zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Ale podsumujmy.

Zalety

• Poprawia kondycję fizyczną dziecka;

• Pomaga w socjalizacji dzieci i uczy pracy zespołowej;

• Zawodowi sportowcy mogą zarabiać wysokie pensje.

Wady

• Wybór odpowiedniej sekcji jest dość trudny;

• Drogie wyposażenie i wiele dodatkowych kosztów.

Wszystkie te wady „znikają” jednak przy uprawianiu piłki nożnej na poziomie amatorskim, gdyż dotyczą tylko segmentu profesjonalnego.

Koszykówka

Koszykówka nie jest popularnym sportem w naszym kraju. Oczywiście prawie wszystkie dzieci grały w nią przynajmniej raz i jest ona częścią szkolnego programu wychowania fizycznego. Profesjonalne zawody koszykarskie w Rosji nie są jednak tak znane jak piłka nożna.

Ta koszykówka jest bardzo popularna w USA. Jest to niemalże sport narodowy. Poza tym koszykarze w USA są bardzo znani i często pełnią rolę ambasadorów innych firm, zwłaszcza producentów odzieży i sprzętu sportowego.

Przykładem tego jest Michael Jordan. Zawodowy koszykarz, stał się twarzą reklamową całej serii trenerów Nike, zagrał w kilku filmach, został ambasadorem męskiej marki odzieżowej i perfumeryjnej Coach… Niewielu piłkarzy może pochwalić się podobną popularnością.

Jednak przy wyborze miejsca, gdzie wysłać dziecko, przykład Michaela Jordana nie jest najlepszy. W końcu to kwestia zdrowia, a nie zostania ambasadorem Nike.

Pozytywne skutki uprawiania koszykówki

Koszykówka ma kompleksowy pozytywny wpływ na kondycję fizyczną dziecka. Rozwinięte są prawie wszystkie narządy i układy. Ale co ważniejsze, gra w koszykówkę poprawia koordynację.

Jedną z najbardziej zauważalnych korzyści z gry w koszykówkę, na przykład:

1. Poprawa koordynacji i reakcji. Gra w koszykówkę zakłada pełną kontrolę nad ciałem. Musi kontrolować ręce, nogi i tułów – na ziemi i w powietrzu. Dzięki temu koordynacja i reakcja jest bardzo precyzyjna i błyskawiczna;

2. Ogólna poprawa stanu układu mięśniowo-szkieletowego. W przeciwieństwie do piłki nożnej, gdzie większość ruchów wykonuje się tylko stopami, w koszykówce zawodnik porusza się rękami, nogami i całym ciałem. A uderzenie w piłkę najbardziej aktywuje mięśnie obręczy barkowej. Rozwój staje się więc równomierny;

3. Poprawa „ręki do oka” i kontrola własnych sił. Kopnięcia wykonywane przez koszykarza powinny być jak najbardziej celne. Dzięki temu na poziomie mięśniowym („motorycznym”) poprawia się „wzrok” i kontrola siły.

Jeśli chodzi o układ wytrzymałościowy i oddechowy, to koszykówka nie przynosi takiej poprawy jak piłka nożna. Mecze w tym sporcie trwają 40 minut i zazwyczaj odbywają się w pomieszczeniach zamkniętych.

Jak drogie jest bycie koszykarzem?

Koszykówka nie kosztuje wiele. Dużym wydatkiem dla rodziców dziecka-sportowca jest obuwie. Ale generalnie w budżecie rodzinnym powinny znaleźć się następujące wydatki

1. Buty. W koszykówkę grają trenerzy. Te buty powinny być przylegające, ale oddychające, a wkładki amortyzujące powinny być wystarczająco twarde, aby zrekompensować twarde odbicia i lądowania. Średnio dziecko będzie potrzebowało 1-2 par butów na sezon. Należy jednak pamiętać, że koszykówka prowadzi do zwiększenia wzrostu dziecka, w związku z czym mogą być potrzebne większe buty. I ciężko jest ją znaleźć;

2. Prawidłowe odżywianie. Dziecko będzie potrzebowało diety bogatej w witaminę D z dokładną kontrolą spożycia kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów. Również posiłki powinny być urozmaicone i wykonane z wysokiej jakości produktów. W niektórych przypadkach taka dieta może nie być tania;

3. Podróż. Być może będziesz musiał podróżować do innych miast, regionów, prowincji, a nawet krajów, aby uczestniczyć w wydarzeniach sportowych. A klub sportowy bardzo rzadko zwraca wydatki na to. Wszystkie koszty podróży, zakwaterowania, wyżywienia i w niektórych przypadkach składek członkowskich ponoszą rodzice.

Kosztorys nie obejmuje również usług trenera, za które trzeba zapłacić osobno.

Warto zauważyć, że wszystkie te koszty dotyczą sportu zawodowego. Żadna z tych rzeczy nie jest wymagana do gry w koszykówkę na poziomie amatorskim lub po prostu do poprawy kondycji fizycznej dziecka. Choć oczywiście odpowiednie odżywianie i dobre obuwie są zdecydowanie wskazane.

Przyszłość w sporcie zawodowym

Jak już zostało wspomniane wyżej, koszykówka nie jest w Rosji zbyt popularna. Nie należy więc oczekiwać niebotycznych pensji dla sportowców – nawet na poziomie regionalnym mistrzostwa są często finansowane przez kluby, a nie sponsorów.

Niemniej jednak w naszym kraju istnieje profesjonalne stowarzyszenie w tej dyscyplinie sportu – Rosyjska Federacja Koszykówki. Jest obecny w 70 regionach i posiada dużą liczbę klubów. Sportowcy, których drużyny są w nim, dostają pieniądze, a zwycięzcy i wicemistrzowie w głównych ligach dostają spore wynagrodzenie.

Jednak, aby spieniężyć swoje umiejętności i osiągnięcia sportowe, lepiej jest wyjechać za granicę. W USA koszykówka jest ceniona na równi z futbolem amerykańskim i przynosi duże pieniądze.

Koszykówka jest przeciwwskazana u osób

Koszykówka ma podobne przeciwwskazania jak piłka nożna, ale uzupełniają je problemy ze stawami. Najlepiej nie zapisywać się do klubu sportowego, jeśli dziecko ma któryś z następujących stanów

1. Astma. Mecze koszykówki odbywają się w halach gimnastycznych, gdzie powietrze może być dość brudne. Może to doprowadzić do tego, że dziecko „udusi się” na placu zabaw;

2. Niestabilność kręgosłupa szyjnego lub lędźwiowego. Nagłe ruchy mogą doprowadzić do zwichnięcia, które wymaga natychmiastowej interwencji;

3. Płaskie stopy. Duża ilość skoków i gwałtowne przenoszenie obciążeń przy nieregularnym kształcie stopy może prowadzić do zaburzeń i urazów układu mięśniowo-szkieletowego;

4. Wrzody żołądka lub dwunastnicy. Gwałtowne ruchy mogą doprowadzić do otwarcia wrzodu z niebezpiecznymi konsekwencjami, aż do krwawienia wewnętrznego włącznie;

5. Choroby zwyrodnieniowe kolan i stawów w nogach i biodrach. Skakanie lub lądowanie powoduje zwiększone obciążenie rzepek.

Inne przeciwwskazania to krótkowzroczność i niektóre choroby układu krążenia.

Wniosek

Koszykówka to świetny sport dla dzieci, jeśli rodzice chcą budować ducha zespołu, zwinność i dokładność. Ale ogólnie rzecz biorąc, ma on szereg zalet i wad.

Zalety

• Doskonała koordynacja i rozwój precyzji;

• Minimalny wydatek, nawet przy profesjonalnym szkoleniu;

• Pomaga w sprawności fizycznej i socjalizacji;

• Zwiększa wzrost dziecka.

Wady

• Kontrowersyjna przyszłość w sporcie zawodowym;

• Gry odbywają się w halach, a nie na świeżym powietrzu;

• Nieliczne kluby sportowe i zawodowe, zwłaszcza w regionach.

Jeśli więc chcesz poprawić rozwój fizyczny swojego dziecka, a nie zrobić z niego profesjonalnego sportowca, koszykówka jest właściwym wyborem.

Wybór klubu sportowego

Zarówno piłka nożna jak i koszykówka to dość popularne sporty w naszym kraju. Łatwo więc znaleźć miejsce, w którym można „podrzucić” dziecko. Najczęściej spotykane są trzy rodzaje placówek oświatowych:

1. „Kluby” i sekcje sportowe przy szkołach średnich;

2. Szkoły prywatne i zawodowe;

3. Drużyny dziecięce i młodzieżowe w klubach sportowych.

Każda z nich ma swoje wady i zalety.

„Koła” sportowe i sekcje w szkołach ogólnokształcących mają minimalny „próg wejścia”. Dziecko może wejść bez większej wiedzy o grze, bez umiejętności. Tego wszystkiego nauczy go nauczyciel wychowania fizycznego. Również takie odcinki w większości przypadków są albo darmowe, albo będą kosztować jakąś czysto symboliczną kwotę „za sprzęt”.

Mają jednak dwa problemy:

1. Niski poziom sprawności fizycznej. Trener jest nauczycielem wychowania fizycznego, który prawie nigdy nie był zawodowym sportowcem i dlatego zna zasady i cechy piłki nożnej tylko z podręczników, transmisji telewizyjnych i kursów uniwersyteckich dla nauczycieli;

2. Trudna ścieżka kariery.

Ze szkolnego klubu sportowego trudno jest wejść do dużego sportu. Organizowane są liczne zawody „miejskie”, „regionalne” i „wojewódzkie”, na które cyklicznie przyjeżdżają przedstawiciele klubów piłkarskich. I trzeba być najlepszym z najlepszych, żeby ten właśnie przedstawiciel zauważył dziecko.

Prywatne i profesjonalne szkoły sportowe mają również minimalny próg wejścia. Dzieciaki, które na YouTube widziały tylko mecze piłki nożnej czy koszykówki, można tam wysłać, a trener i tak będzie z nimi pracował.

Ponadto, trenerzy w takich organizacjach są profesjonalnymi sportowcami, którzy mogą łatwo pomóc swoim dzieciom stać się prawdziwym graczem w piłkę nożną lub koszykówkę, i nauczyć ich rzeczywistych zasad, taktyki i strategii gry.

I te szkoły też mają dwa problemy:

1. Drogie. Uczęszczanie do szkoły publicznej kosztuje sporo pieniędzy i często rodzice muszą płacić za semestr zajęć, a nie za miesiące i miesiące na raz;

2. Kontrowersyjny rozwój kariery. Jeśli dziecko osiąga dobre wyniki – rodzice muszą je dalej „dopasowywać” we własnym zakresie. Idź do klubu sportowego (państwowego lub prywatnego) np.

Młodzi sportowcy ze szkół publicznych są jednak chętnie przyjmowani do klubów sportowych. Chyba, że rodzice sami muszą się martwić o ustawienie dziecka.

Drużyny dziecięce i młodzieżowe w klubach sportowych – gwarancją udanej kariery piłkarskiej. Pod warunkiem, że będą dobrze grać i osiągać dobre wyniki. Po udanej karierze w lidze juniorskiej otrzyma propozycję przejścia do dorosłej drużyny, gdzie zgłoszą się do niego agenci.

Ale to dotyczy tylko sportowców odnoszących sukcesy. „Środkowi relieverzy są przeznaczeni do gier domowych i regionalnych.

Poza tym jest jedna duża wada sportowych drużyn klubowych:

1. Wysoki „próg wejścia”. Nikt nie będzie ćwiczył dla początkującego – kluby sportowe to już profesjonalny, prawdziwy sport. Więc jeśli dzieciak nie potrafi grać, jest przeciętny, nie zna zasad czy taktyki, to prawdopodobnie zostanie wysłany na zimno.

Rodzice powinni być również przygotowani na wydatki i „podróże”. Dziecko musiałoby kupić mundurki i sprzęt, jeździć do innych miast na mecze – w tym ponosić koszty podróży i zakwaterowania.

Najlepszym rozwiązaniem jest najpierw sekcja w gimnazjum lub szkole publicznej, a następnie, jeśli dziecko okaże się utalentowanym piłkarzem, drużyna juniorów w klubie sportowym.

Czy lepiej „wysłać” dziecko do piłki nożnej czy do koszykówki??

Najwłaściwszą, najmądrzejszą rzeczą, jaką może zrobić rodzic w tym przypadku, jest konsultacja z dzieckiem. Zabierz go na jeden mecz piłki nożnej, jeden mecz koszykówki i zapytaj, który z nich podobał mu się bardziej. W końcu zabawa powinna być w każdym przypadku przyjemna!

A jeśli nie odpowiada Ci żaden ze sportów – lepiej nie zmuszać dziecka i zapytać, gdzie chce chodzić. Nie ma w tym nic złego, nawet jeśli to zajęcia z tańca. Każda aktywność fizyczna poprawi kondycję i zdrowie Twojego dziecka, co zaprocentuje w przyszłości.

Ale i tak porównajmy piłkę nożną i koszykówkę:

Charakterystyka	Piłka nożna	Koszykówka
główny efekt pozytywny	Wytrzymałość, układ oddechowy, mięśnie nóg i bioder, koordynacja, „oczkowanie”	Koordynacja ruchowa, reakcja, ocena, układ ruchowy, rozwój dziecka
Trudności w znalezieniu sekcji	W każdym mieście są kluby sportowe, w każdej szkole wiele zajęć i „kółek”	Mniej klubów sportowych, sekcji i „kółek” w szkołach
Koszty sportu	High	Niski
Przyszłość	Wysokie zarobki dla sportowców, nawet w ligach regionalnych	Wysokie pensje dla sportowców tylko w ekstraklasie

Wybierając sport dla dziecka, nie należy jednak opierać się na tej tabeli, ale na własnym życzeniu. Na co komu „pompowanie” wytrzymałości i podróże do różnych miast, jeśli syn lub córka nie znosi zawodów sportowych i ciągle spóźnia się na lekcje?? Dziecko musi uprawiać sport, który lubi.