Najlepsze leki apteczne na odchudzanie

*Przegląd najlepszych według redakcji. O kryteriach wyboru. Niniejszy materiał jest subiektywny, nie ma charakteru reklamy i nie służy jako wskazówka do zakupu. Przed zakupem należy skonsultować się z ekspertem.

Fizyka rządzi światem poprzez swoje prawa. A ponieważ człowiek istnieje w świecie fizycznym, odnoszą się one do człowieka. Z praw termodynamiki wynika, że znacznie trudniej jest przytyć niż schudnąć. Zaraz poznasz magiczną formułę utraty wagi, opartą na solidnych prawach fizycznych. Ci, którzy rozumieją fizykę, nie mogą czytać dalej. Zatem, aby schudnąć, trzeba stracić w ciągu dnia nieco więcej energii niż się przyjmuje.

Fizyka interweniuje..

Jeśli w ciągu doby przyjmujesz z pożywieniem mniej energii, niż jesteś w stanie rozproszyć w cieple i pracy, to nieuchronnie schudniesz, mniej lub bardziej szybko, ale z pewnością. Będzie o wiele trudniej tym, którzy chcą się poprawić. Wydawałoby się, że aby wyzdrowieć trzeba mieć mniejszą dzienną utratę energii niż pobór, warto odwrócić regułę i tyle! To nie jest takie proste: istnieje stan najmniejszej energii.

Każdy system otwarty, niezamknięty (i człowiek) przechodzi w stan minimalnej energii, będąc w stanie spoczynku, i roztrwania ją na wszystkie dogodne sposoby. To mniej więcej tak, jak zachowuje się balon umieszczony na nierównej powierzchni. Będzie się toczyć, aż znajdzie wgłębienie lub najmniejszy dół, w którym może się zatrzymać. wszyscy widzieliśmy, jak dozorca wylewający wiadro wody na asfalt demonstruje to prawo: wszystkie strumienie płyną w kierunku spadku, czyli tam, gdzie woda będzie miała najmniejszą energię potencjalną. I żaden strumień wody nie ma zamiaru spływać w dół. Ale spotkam się ze sprzeciwem: a co jeśli układ jest zasilany od wewnątrz energią zewnętrzną?? Samolot leci w górę!

Biologia stawia opór

Tak, ale człowiek to nie samolot. Biologia interweniuje. Człowiek może spożyć tyle jedzenia, że nie jest w stanie zjeść więcej, ale nie chudnie, bo napływająca energia jest rozpraszana w postaci ciepła i nie wchodzi w plastyczny metabolizm. Przykładowo, takie procesy zachodzą w przypadku ciężkiej nadczynności tarczycy i tyreotoksykozy. Ludzie chudną, ale temperatura ich ciała wzrasta mimo łaknienia, więc organizm pozbywa się nadmiaru energii.

Znacznie łatwiej jest przytyć, jeśli przez krótki czas nie było się na wadze, np. na czczo, lub jeśli przebyło się poważną chorobę. Organizm posiada własną pamięć genetyczną, jak również pamięć o własnej dziedziczności. Jeśli pacjent miał otyłych krewnych, jego ryzyko otyłości będzie większe niż osoby, której krewni byli szczupli.

Więcej wiadomości: organizm ma tendencję do wyłapywania nadmiaru energii, i magazynowania jej w postaci tłuszczu. Pomyśl o niedźwiedziach nabierających tłuszczu przed hibernacją, wielu gryzoniach i w ogóle – istnieje pojęcie „utuczenia się” na zimę. Organizm, w przeciwieństwie do przyrody nieożywionej, ma zdolność do magazynowania energii w postaci związków wysokoenergetycznych – tłuszczów, które następnie, w przypadku braku pożywienia, są wykorzystywane zgodnie z ich przeznaczeniem. Ten sam mechanizm pozostaje w człowieku, i gdyby grubi ludzie rzeczywiście byli pozbawieni jedzenia przez całe miesiące, takie problemy z otyłością dla naszej rasy ludzkiej byłyby w zasadzie pozbawione.

Ale teraz jest już około 2 miliardów. ludzie mają nawet niewielką nadwagę, 300 milionów kobiet i 200 milionów. mężczyźni podczas pierwszego badania lekarskiego mogą już otrzymać diagnozę otyłości co najmniej pierwszego stopnia. Prognoza jest smutna: ze względu na urbanizację, a także zmniejszające się zapotrzebowanie przemysłu na produkcję związaną z aktywnością fizyczną człowieka, wzrasta skłonność do tycia. W dzisiejszym świecie istnieje zrobotyzowana produkcja i rolnictwo, a człowiek może oddawać się swojej ulubionej rozrywce – literaturze i muzyce. Ale niestety, aby schudnąć, musisz godzinami grać na fortepianie Beethovena i Rachmaninowa, aż do całkowitego wyczerpania. Tylko najsilniejsze osobowości mogą przyjąć świadomie sportowy styl życia i dbać o siebie.

Co zrobić z otyłością? Przede wszystkim, aby schudnąć bez leków, podobnie jak w przypadku nadciśnienia, lepiej jest leczyć je bez leków, poprzez zmianę sposobu życia.

Historyczne próby medyczne

Starzy lekarze mają rację, gdy mówią „jedz mniej i ruszaj się więcej”. Całkiem słusznie, to właśnie ta modyfikacja stylu życia pozwoli Ci wejść na właściwą drogę do zdrowej, fizjologicznej wagi, odpowiadającej wzrostowi danej osoby. Ale cywilizacja przeszkodziła w normalnym procesie odchudzania. Każdy wie, że koło wymyślili leniwi, aby pozbyć się ciężkiej pracy fizycznej.

Tą samą drogą poszły również nauki medyczne. Nie testujmy siły woli człowieka, nie walczmy o siebie, ale po prostu ułatwiajmy mu życie, to kwestia cywilizacji i postępu naukowo-technicznego! I w tym sensie medycyna stanęła w miejscu: ułatwiła życie, a leki odchudzające pojawiły się po to, by obrać drogę najmniejszego oporu dla najbardziej niecierpliwych ludzi jednocześnie. Oto przykłady takich „korzyści”.

Aby faktycznie poradzić sobie z nadmiarem kilogramów(na jeden dzień) jest bardzo prosta, ale te metody byłyby bardzo niegrzeczne i szkodliwe, choć są stosowane do dziś.

Jeśli zażyjesz np. 2 tabletki furosemidu, stracisz jeden, dwa, a może i więcej kilogramów dziennie przez nagłe zwiększenie objętości moczu. Tak, staniesz się lżejszy kosztem utraconych płynów. Jednak ilość posiadanego tłuszczu nie ulega zmniejszeniu. Tak, jeśli miałaś opuchniętą twarz, po zażyciu diuretyków rzeczywiście będziesz wyglądać na trymniejszą.

Ale te kilogramy będą miały swoją cenę: procesy metaboliczne Twojego organizmu są ostro upośledzone, zmniejsza się ilość jonów potasu i objętość płynu krążącego. Potas tracony z moczem byłby tak duży, że mogłyby wystąpić skurcze mięśni i zaburzenia rytmu serca. Po jednym dniu organizm każe Ci uzupełnić utracone płyny poprzez pragnienie. Takie metody są nadal stosowane np. w kulturystyce i kulturystyce, w celu „osuszenia się” przed występem. Ale liczy się efekt chwilowy, pięć minut na scenie!

Jest jeszcze jeden głupi sposób na schudnięcie.To przepisywanie środków przeczyszczających, aby „załatwić” sprawę na długie tygodnie. To nie jest zbyt wygodne, naprawdę?

Można stosować pirogeny, czyli leki podwyższające gorączkę. Kiedy ciało staje się zbyt gorące, pozbywa się nadmiaru energii, rozkładając ciepło zmagazynowane w składnikach odżywczych. W końcu lekarze zaczęli leczyć otyłość stosując hormony tarczycy, również aktywujące katabolizm.

Potem przyszła amfetamina, jeszcze przed II wojną światową. Stosowano je do przeciwdziałania senności, łakomstwu, ale niekontrolowane stosowanie amfetaminy doprowadziło w końcu do poważnych skutków ubocznych, takich jak utrata energii, depresja, uzależnienie.

Próbowali też schudnąć za pomocą leków takich jak fenflouramina. Na nim nastąpił znaczny i obiecujący spadek wagi, ale efekt uboczny był tak niekorzystny (wzrost ciśnienia krwi i krwotoki mózgowe), że trzeba było z niego zrezygnować.

Na całym świecie nieustannie trwają badania nad znalezieniem nieszkodliwych leków odchudzających. Stworzono różne grupy leków, które atakują metabolizm osoby z wielu różnych flag, próbując znaleźć najbardziej podatny punkt utraty tłuszczu bez wpływu na resztę metabolizmu, ale nie jest to takie proste. Pamiętajmy, że największym wrogiem odchudzania jest apetyt, zwiększona ochota na jedzenie i jej znacznie potężniejszy sprzymierzeniec: głód.

Wielcy wrogowie odchudzania – apetyt i głód

Apetyt to nie tylko uczucie czy pragnienie. Zaspokajanie głodu jest głębokim i starożytnym instynktem, który wraz z zaspokajaniem pragnienia plasuje się ponad wszystkimi innymi popędami i interesami poza samozachowaniem. Aby się nasycić i przeżyć, człowiek musi podjąć pewne działania. Tak więc mechanizm nerwowy leżący u podstaw apetytu i jego zaspokojenia jest niezwykle złożony. Leki, które zostały przetestowane i stosowane w praktyce klinicznej w celu zmniejszenia, a nawet całkowitego zahamowania apetytu, ale wszystkie obarczone są wysokim ryzykiem, do śmierci włącznie, i nie mogą być stosowane w leczeniu otyłości.

Sytuację dodatkowo pogarsza fakt, że ciężko zarobiony, zmagazynowany w organizmie człowieka tłuszcz jest chroniony przed niewłaściwym wykorzystaniem i odkładany w rezerwach. Hormony, enzymy, modyfikacja zachowań i inne leki działają na rzecz ochrony naszych rezerw tłuszczowych.

Dlatego obecnie nadal nie ma jednego, kompletnego leku, który gwarantowałby odchudzanie bez zmiany stylu życia i diety oraz nie miałby przeciwwskazań do stosowania. Chyba najbliżej jest RDT, czyli dietoterapia, albo post terapeutyczny.

Istnieje jednak szereg leków, które można stosować w krótkich kursach, ściśle według wskazówek lekarza, wraz z ćwiczeniami, dietą, zwiększoną aktywnością fizyczną i innymi znanymi zabiegami odchudzającymi. Bardzo niewiele leków można bezpiecznie stosować przez długi czas, przez rok lub dłużej. Przyjrzyjmy się niektórym grupom leków, które są stosowane do utraty wagi w naszym kraju, jak również za granicą.

Leki na odchudzanie w aptekach

Nominacja	Lokalizacja	Nazwa	Cena
Zwiększenie spalania (wykorzystania) tłuszczu	1	L-karnityna	1 090 €
Zmniejszenie jelitowego wchłaniania tłuszczu	1	Blokery trawienia – orlistat (Xenical, Xenalten, Orsothen)	500 €
Leki anorektyczne i antydepresyjne: brak apetytu i głodu!	1	Sibutramina (Meridia, Reduxin, Slimia, Lindaxa, Goldline plus)	1 650 €
Wysokie ryzyko: suplementy diety	1	Turboslim Express Schudnij	660 €
Leki pobudzające wydzielanie insuliny: liraglutyd (Victoza, Saxenda)	1	Metformina (Glucophage, Glyformin, Sioformin)	170 €

Leki odchudzające

Tych leków jest niewiele, a każdy z nich jest niemal unikalny dla swojej grupy. Wśród leków służących do leczenia otyłości, a dokładniej do niewielkiego zmniejszenia masy ciała, nie znajdziemy dużej obfitości leków. Istnieją całe linie i generacje leków, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Ketoprofen, meloksykam i nimesulid oraz celekoksyb, paracetamol i diklofenak. Wszystkie są skuteczne, ale bardzo różne.

Taką samą różnorodność można znaleźć wśród leków hormonalnych, leków na kaszel, leków przeciwwrzodowych i leków na ból głowy. Ale w leczeniu otyłości, niestety, nie znaleźliśmy jeszcze pożądanej obfitości. W przypadku, gdy lek jest stosowany w Rosji, podane są jego nazwy handlowe oraz przedział cenowy obowiązujący jesienią 2020 r.

Wszystkie leki są ułożone zgodnie z ich mechanizmem działania. W proponowanej liście nie ma rankingu, nie ma rankingu ewentualnej skuteczności. Kolejność jest dowolna.

Jak w przypadku wielu leków, mają one szereg skutków ubocznych, takich jak pobudzenie, bezsenność, wzrost ciśnienia krwi, skłonność do przewlekłych biegunek, a nawet poważniejsze konsekwencje, takie jak uzależnienie.

Szybko spuszczają wodę, ale nie tracą wagi!

Powyżej podaliśmy już przykład leków moczopędnych, których całym celem jest zmniejszenie ilości wody w organizmie. W niektórych przypadkach jest to konieczne, np. w przypadku przewlekłej niewydolności serca, masywnych obrzęków lub niedostatecznej czynności nerek. Serce po prostu nie radzi sobie z ogromną ilością płynów i osoba potrzebuje terapii diuretycznej.

Jeśli z jakiegoś powodu zamierzasz schudnąć za pomocą diuretyków, możesz to zrobić tylko raz, np. w miesiącu, aby lepiej wyglądać na imprezie. Oczywiście mówimy tu tylko o twarzy. Będzie mniej obrzmiała, a bardziej przycięta. Konfiguracja ciała nie zmieni się od stosowania diuretyków, podobnie jak ilość tłuszczu.

Diuretyki przodują w szybkości odchudzania, są jeszcze skuteczniejsze tylko z nożem chirurga. Jednak ich efekt jest bardzo krótkotrwały. Po dwóch dniach organizm ponownie uzupełni niezbędną ilość wody. Jeśli nadal będziesz stosować leki moczopędne bez zalecenia lekarza, możesz wkrótce umrzeć z powodu odwodnienia, ciężkich zaburzeń rytmu serca i zaburzeń czynności nerek, równowagi wodno-elektrolitowej.

Oto przykład prawidłowego stosowania diuretyku z wykorzystaniem tego samego furosemidu, czyli Lasixu. W żadnym wypadku nie należy przyjmować jednorazowo więcej niż 2 tabletki, czyli więcej niż 80mg, w celu utraty wagi. Należy pamiętać o zażyciu 2 lub nawet 3 tabletek Asparkamu lub Pananginu, aby natychmiast zrekompensować utratę potasu, który wydostanie się z moczem. Bez Asparkamu lub Pananginu, furosemid będzie powodował bolesne skurcze i skurcze nóg. Działanie leku rozwinie się po 2-3 godzinach i będzie trwało kolejne 3-4 godziny, dlatego nie zaleca się przyjmowania diuretyku w nocy. Przy okazji, aby wyjść z upojenia alkoholowego, można praktykować podobną terapię moczopędną, choć kompensującą utratę płynów w dużych ilościach wypijanej wody mineralnej.

Istnieje błędne przekonanie, że taka terapia środkami moczopędnymi, prowadzona przez kilka dni, rewitalizuje, odmładza i sprzyja usuwaniu toksyn. Jest to możliwe, ale są dwa argumenty przeciwko temu. Po pierwsze, natychmiast organizm zostanie uzupełniony tą samą ilością płynu, którą spożyliście, wasze nawyki żywieniowe pozostaną takie same i organizm znów będzie gromadził te toksyny. I drugi argument przeciw: ten sposób walki z toksynami do niczego nie doprowadzi, bo jednym z głównych organów wydzielających toksyny jest nasza skóra. Znacznie skuteczniejsze od środków moczopędnych będą systematyczne wizyty w saunie, choć bez temperatury i alkoholowych ekscesów.

Zwiększenie spalania (wykorzystania) tłuszczu!

Ci, którzy żyli tuż po upadku Związku Radzieckiego, pamiętają boom, jaki towarzyszył pojawieniu się suplementu takiego jak „Bromelain Fat Burner”. Suplementy diety i ich reklama w ogóle wtedy nie istniały. Wszyscy uwierzyli, że ekstrakt z papai może spalać tłuszcz, a stosowanie bromeliny jako prostego suplementu diety (bez zmiany nawyków żywieniowych) sprawi, że Twoja waga unormuje się w ciągu kilku miesięcy, a nawet tygodni. Jaka jest odpowiedź na to pytanie?? Powód: Polskanie po pierwszym kontakcie z gospodarką rynkową stali się zbyt ufni. „Magiczne” działanie kapsułek z bromeliną jest mniej więcej takie samo jak „1200-procentowy APR”, który otrzymujesz w Selenga Russian House”.

Obecna sytuacja z preparatami spalającymi tłuszcz wygląda następująco. Suplement diety, który pomaga zwiększyć metabolizm tłuszczów. Można je również nazwać „tabletkami wspomagającymi metabolizm”. Ale podkręcanie metabolizmu jest jeszcze gorsze niż samodzielne podkręcanie procesora komputera, czy podkręcanie samochodu bez myślenia o konsekwencjach.

L-karnityna

Ocena: 4.9

Prawdopodobnie najmniej niebezpiecznym lekiem do zażywania jest l-karnityna. L-karnityna jest krewną witaminy B, odnosi się do aminokwasów. L-karnityna aktywuje acetylokoenzym A, specjalny koenzym wymagany do wykorzystania, lub utleniania, kwasów tłuszczowych. Związek ten pomaga w metabolizmie tłuszczów, czyli metabolizmie lipidów, metabolizmie tłuszczów. Niedobór L-karnityny może prowadzić do różnych form otyłości, chorób serca i nerek.

L-karnityna jest substancją wytwarzaną w niewielkich ilościach. Chociaż pochodzi bezpośrednio z żywności, sportowcy, trenerzy fitness i osoby aktywne fizycznie potrzebują dodatkowych źródeł tego związku. Przyspieszają metabolizm, ale nie przez cały czas.

Karnityna pomaga zwiększyć wytrzymałość, poprawić wydajność i intensywność treningu. Na przykład, jeśli jedziesz na rowerze na długi dystans i z powodu zmęczenia nie możesz już fizycznie naciskać na pedały, tabliczka czekolady z karnityną dostarczy Ci więcej energii i pomoże Ci dotrzeć do celu skuteczniej niż tabliczka czekolady bez karnityny.

L-karnityna jest dostępna w tabletkach, kapsułkach i proszkach. Na przykład, krajowe karnityna będzie sprzedawany w średniej cenie (kapsułki) od 140 do 230 Zlotykhli., 30 tabletek – w granicach 160-450 Zlotykhli., Roztwór doustny – od 200 do 325 Zlotykhli., i 20 tabletek gazowanych – od 420 Zlotykhli. Jeśli weźmiemy importowany, amerykański produkt firmy Solgar, opakowanie 30 tabletek będzie kosztować średnio 2 tysiące Zlotykhli.

Jeśli jesteś aktywnym sportowcem, potrzebujesz 1,2 grama l-karnityny dziennie, w dwóch dawkach. Pierwsza połowa rano, a druga połowa na godzinę przed treningiem. Istnieją inne opcje, ale zazwyczaj o różnych schematach przyjmowania karnityny wiedzą lekarze sportowi, trenerzy fitness, więc nie będziemy rozwodzić się nad tymi szczegółami.

Zmniejszenie jelitowego wchłaniania tłuszczu!

Druga kategoria leków odnosi się do blokerów trawienia. Są one również, dość niepoprawnie, nazywane spalaczami tłuszczu, ale nie jest to prawidłowe. Są to suplementy, które zapobiegają wchłanianiu tłuszczu do krwiobiegu i jego wykorzystaniu. W przeciwieństwie do środków z poprzedniej grupy są one mniej szkodliwe dla organizmu, ale także, do pewnego momentu. Spójrzmy na nowoczesne środki, które są rzeczywiście skuteczne dla utraty wagi, i mają udowodnioną skuteczność. Nie należy ich jednak stosować w przypadku zaburzeń motoryki jelit, zastoju żółci i chorób wątroby. Przy częstym, długotrwałym stosowaniu mogą wystąpić działania niepożądane związane z gromadzeniem się obojętnego tłuszczu w świetle jelita, a najczęściej przewlekła biegunka.

Blokery trawienia – orlistat (Xenical, Xenalten, Orsothen)

Ocena: 4.9

Nasza trzustka produkuje specjalny enzym, który rozkłada tłuszcze (lipaza trzustkowa), a żółć, która jest produkowana przez wątrobę, pomaga przełożyć te tłuszcze na dogodną fazę dla działania lipazy. Jeśli więc jakimś sposobem lipaza ta zostanie unieczynniona, to tłuszcze z pożywienia nie są rozkładane w jelicie, lecz wydalane w postaci niezmienionej z kałem. Tak właśnie działa Xenical.

Jeśli jest stosowany w zalecanych dawkach, wchłanianie tłuszczu jest zmniejszone o jedną trzecią, ale metabolizm nie jest zmieniony. W wyniku mniejszego przyjmowania tłuszczów do krwiobiegu zmniejsza się również zdolność do ich przechowywania jako rezerwy. Stosowanie tego produktu bez zmiany diety i bez ćwiczeń pozwoliło pacjentom na utratę średnio około 6 kg wagi w ciągu 4 lat.

To pokazuje, że lek działa, ale jeśli osoba monitoruje dietę i zwiększyć swoją aktywność fizyczną, to ta sama ilość kilogramów można stracić nie w 4 lata, ale w 4 miesiące lub nawet szybciej, bez uszczerbku dla zdrowia.

Jeśli tłuszcz nie jest wchłaniany, musi być wydalany z kałem. A jeśli stolce zawierają nadmierne ilości tłuszczu, tłuszcz będzie gromadził się na ścianach jelita grubego, powodując jego mechaniczne podrażnienie, a powierzchnia jelita będzie dosłownie wysuwać tłusty stolec. To zjawisko steatorrhea jest dobrze znane u pacjentów z przewlekłym zapaleniem trzustki. U nich, z powodu niedoboru enzymów, tłuste stolce stale powodują konieczność używania szczotki toaletowej, ponieważ tłuszcz jest słabo spłukiwany wodą.

Na rynku Polskam Xenical jest reprezentowany przez włoską firmę Roche, a opakowanie 21 tabletek będzie kosztować średnio 950 Zlotykh. Orsothen firmy KRKA będzie kosztował nieco mniej, bo około 800 Zlotykhli. Jedną kapsułkę należy przyjmować z każdym posiłkiem.

Leki anorektyczne i antydepresyjne: brak apetytu i głodu!

Jest jednak inny sposób: stworzenie leku, który „oszukałby” mózg i wysłał mu sygnał, że dana osoba jest najedzona. Poczucie sytości, nawet jeśli fałszywe, blokuje apetyt i głód. Tak, jest grupa leków zaliczanych do antydepresantów, niektóre z nich mają dość silne to działanie – anorektyczne (antydepresyjne). Dlatego te „specjalne” środki nazywane są anorektyczkami.

Jednym z najbardziej znanych i najbardziej skandalicznych leków z tego zakresu jest sibutramina, która jest dostępna w aptekach. Ale ci, którzy świadomie próbują schudnąć z sibutraminą, powinni mieć pełną świadomość, że w wielu krajach świata jest to zabronione. Oczywiście istnieją inne leki przeciwhistaminowe, które są bardzo popularne na całym świecie, ale nie tępią one głodu tak bardzo jak sibutramina i jest to uważane za efekt uboczny.

Na przykład osoby stosujące paroksetynę, które faktycznie były leczone z powodu depresji i lęku i znajdowały się na długotrwałym kursie leczenia, wraz z pozytywnymi zmianami nastroju odnotowały, że nieznacznie zmniejszyły masę ciała, chociaż nie miały pragnienia ani celu świadomego odchudzania się. Wiele leków z grupy SSRI czyli selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny ma ten efekt uboczny.

Sibutramina (Meridia, Reduxin, Slimia, Lindaxa, Goldline plus)

Ocena: 4.9

Sibutramina w jakiejkolwiek postaci jest zakazana w krajach UE od około 10 lat, ze względu na rozwój wysokiego ryzyka powikłań sercowo-naczyniowych. Może być stosowany w Ameryce, ale z obowiązkową wzmianką w oficjalnych instrukcjach, że każda choroba układu krążenia jest przeciwwskazaniem do stosowania tego leku z jakiegokolwiek powodu. W Federacji Polskaej sibutramina jest dostępna, choć na receptę, i znajduje się na liście leków o silnym działaniu. Ale jeśli chcesz, możesz go dostać na receptę.

Sibutramina w połączeniu z nadciśnieniem powoduje poważne powikłania: oprócz szkodliwego wpływu na układ krążenia, powoduje zaparcia, drażliwość i bezsenność oraz bóle głowy. Fanatycy odchudzania z sibutraminą mogą skończyć fatalnie.

O wiele bardziej niebezpieczne jest to, że Sibutramina nie może być sprzedawana otwarcie, w czystej postaci, z oficjalną instrukcją, ale może być zaliczana do kategorii „szarych”, niezarejestrowanych jako substancja lecznicza, różnych suplementów diety i odżywek. Jego stężenie w jednej tabletce lub kapsułce może być kilkakrotnie wyższe niż limit dla pojedynczej dawki. Jednocześnie fakt, że suplement diety zawiera sibutraminę może być po prostu ukryty przez producenta i składnik ten nie jest wymieniony w instrukcji. Dlatego trzeba bardzo uważnie wybierać leki na odchudzanie, zwłaszcza jeśli:

1. W aptece można go znaleźć w dziale suplementów diety;
2. w przypadku zakupu przez internet;
3. Jeśli producentem są Chiny lub inne kraje Azji Południowo-Wschodniej.
4. Jeden z bardziej oczyszczonych leków jest Meridia, który jest sprzedawany przez Abbott i pochodzi w 15mg kapsułek i 28 kapsułek. Powinien być przepisywany, gdy wskaźnik masy ciała przekracza 27 i więcej. Rezultat może być widoczny jako 10% redukcja masy ciała po 6 miesiącach.

Wymieńmy oficjalne przeciwwskazania do przyjmowania sibutraminy:

1. Otyłość organiczna, czyli taka, której przyczyna związana jest ze stanem chorobowym. Najpierw trzeba wyleczyć schorzenie, a może wraz z nim odejdzie otyłość i nie będzie potrzeby stosowania dość ryzykownej sibutraminy;
2. może powodować zaburzenia apetytu i odżywiania – bulimię;
3. zaburzenia psychiczne;
4. Przyjmowanie inhibitorów MAO (Nialamid, Aurorix)
5. choroby układu sercowo-naczyniowego lub obecność nadciśnienia tętniczego;
6. Zwiększona czynność tarczycy (nadczynność tarczycy, tyreotoksykoza)
7. Przewlekłe zaburzenia czynności nerek i wątroby;
8. gruczolak prostaty, guz nadnercza (dowolny, korowy lub mózgowy);
9. jaskra;
10. dzieciństwo;
11. ciąży i laktacji;
12. przewlekły alkoholizm;
13. narkomania.

Więc nie każda otyłość może być leczona sibutraminą.

Polskae leki zawierające sibutraminę na rynku – Reduxin i Goldline Plus w swoim składzie, oprócz sibutraminy, mają celulozę mikrokrystaliczną (MCC). Będzie o tym mowa w następnym rozdziale. Pod względem cenowym nawet krajowe produkty sibutraminy, takie jak Reduxin czy Goldline Plus nie są tanie. Minimalna cena za opakowanie Reduxin, produkowanego przez krajową firmę Ozon w 30 kapsułkach, będzie kosztować od 1.530 Zlotykhli na koniec 2020 roku.

W grupie leków przeciwdepresyjnych są jeszcze inne, takie jak fluoksetyna, wenlafaksyna, paroksetyna. Są to leki przeciwdepresyjne, które stosuje się w odpowiednich wskazaniach. Zmniejszony apetyt, oraz utrata masy ciała będą skutkiem ubocznym. Nie można ich kupić na wolnym rynku. Jednak nawet gdy te leki przeciwdepresyjne są przepisywane zgodnie ze wskazaniem, mają działania niepożądane wspólne dla grupy SSRI. Np. suchość w ustach, niespokojne nogi w nocy i zaburzenia ejakulacji u mężczyzn (niemożność wytrysku).

Oszukuj swój żołądek: jest pełny, ale nie jest pełen kalorii!

Jeśli anorektyczki oszukały mózg i wysłały poczucie fałszywej sytości, to możliwe jest wysłanie do mózgu również poczucia prawdziwej sytości, ale to co jest w żołądku nie będzie miało wartości energetycznej. Inaczej jest to balast, otręby, błonnik, a jedną z najwygodniejszych form dla tego typu odchudzania jest MCC, celuloza mikrokrystaliczna. Nazywa się to również „ersatz normalnej diety”.

Nie jest wchłaniany przez organizm, nie ma działania leczniczego, ale pęcznieje i stwarza fałszywe poczucie pełności, podobnie jak otręby czy zwykła celuloza. Więc w przypadku, gdy naprawdę chcesz schudnąć, ale słusznie boisz się skutków ubocznych sibutraminy, po prostu jeść zwykłe otręby. Jest to przydatne i niedrogie, a ostatecznie doprowadzi do utraty wagi. Nasi rodzice po prostu pili szklankę kefiru z otrębami, albo płatkami owsianymi „Herkules” zamiast wszelkiego rodzaju MCC

W aptekach jest ich bardzo dużo i mają to samo logo: MCC. Są to najtańsze tabletki na odchudzanie w aptekach, ograniczają spożycie pokarmu w ciągu dnia i faktycznie, powoli, ale skutecznie mogą pomóc w odchudzaniu. Rzeczywiście, celuloza po dostaniu się do żołądka i jelit bardzo pęcznieje, tworząc objętość pokarmu i znacznie zmniejszając ryzyko przejadania się.

Otręby są dość przydatne, i zdolne do oczyszczenia organizmu, ale nadal konieczne jest, aby zrobić krótki kurs, a w każdym razie nie używać celulozy stale. Nadmiar substancji balastowej w organizmie prowadzi do zaburzeń trawienia, występowania przewlekłych zaparć.

Dodatkowo trzeba sobie uświadomić, że jeśli świadomie ograniczymy dietę, kosztem nadmiaru substancji balastowych, organizm nie będzie spożywał pożytecznych substancji, witamin i mikroelementów. W efekcie w ciągu kilku miesięcy mogą pojawić się objawy przewlekłej awitaminozy, anemia, pogorszenie stanu zdrowia, duszności. Nie myśl, że celuloza mikrokrystaliczna i otręby są dobre dla wszystkich, mogą być szkodliwe dla pacjentów z chorobami przewodu pokarmowego. Są to ostre i przewlekłe nadżerkowe i nadżerkowo-wrzodowe zapalenie błony śluzowej żołądka, dwunastnicy, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, zwłaszcza w ostrym stadium, oraz skłonność do krwawień.

Jakich rad możesz udzielić fanom tego typu oczyszczania organizmu i odchudzania? Tabletki można dodać do swojej wieczornej diety, aby uwolnić się od wieczornego głodu i nie prowokować się do jedzenia przed snem. Porcje poranne i obiadowe mogą równie dobrze pozostać bez zmian. W ten sposób nadal będziesz jeść zbilansowane menu. Ale można zmniejszyć o połowę wieczorną porcję, dodatkowo pokrytą celulozą. Ten rodzaj suplementacji diety będzie korzystny, ponieważ nadal będziesz spożywać pełnowartościowy posiłek, zawierający wszystkie potrzebne dla organizmu białka, tłuszcze i węglowodany. Pamiętaj jednak, że ta trasa, choć najbezpieczniejsza, jest też najdłuższa.

Tabletki celulozowe są bardzo, bardzo tanie. Krajowa firma farmaceutyczna Evalar produkuje tabletki MCC Ankir-B. Koszt takich tabletek waha się od 140 do 180 Zlotykhli. za opakowanie 100 szt. Niektórzy producenci dodają do miazgi wyciągi ze spikenard, grzybów leczniczych, witamin, mikroelementów i innych składników. Oczywiście, będą one kosztować trochę więcej.

Wysokie ryzyko: suplementy diety

Jak wiadomo, suplementy diety nie są lekami. Nie dostają one świadectwa rejestracji od Roszdravnadzoru jako leki, a przed zarejestrowaniem ich jako suplementy diety producent musi stwierdzić, że „rejestrowane produkty nie mają właściwości terapeutycznych ani leczniczych”. Ale nieszczęsny konsument nie wie o tym, podczas gdy reklama twierdzi coś zupełnie przeciwnego. Kto ma potrzebę kupowania suplementu, który nie ma właściwości leczniczych i terapeutycznych?? Konsument chce magicznych pigułek.

Ponieważ suplementy diety nie są lekami, nie przechodzą trzech faz badań klinicznych, które są wymagane od wszystkich leków. W związku z tym w przypadku suplementów diety brak jest jakichkolwiek informacji na temat przedawkowania, działań niepożądanych, interakcji z innymi lekami oraz ograniczeń w ich stosowaniu przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące. Żaden producent suplementów diety nie będzie przeprowadzał długich i kosztownych badań, nie ma takiej potrzeby.

Tak więc w najlepszym przypadku suplementy nie przyniosą ci nic złego ani dobrego, a w najgorszym ryzykujesz poważne uszkodzenie zdrowia. Dotyczy to zwłaszcza nie krajowych suplementów znanych i cenionych firm farmaceutycznych, takich jak Evalar, ale wątpliwych chińskich. Jeśli kupisz w internecie chiński suplement, to w najgorszym wypadku będzie tam tylko instrukcja po chińsku, a w najlepszym tłumaczenie na Polska. Ale nawet w tym przypadku niewiele Ci to powie, bo taki suplement może zawierać dziesiątki nieznanych składników. Wśród nich mogą być szkodliwe. Na przykład, suplement, który obiecuje oczyścić jelita i pozbyć się zaparcia, może zawierać fenoloftaleinę, a wiadomo, że przy dłuższym stosowaniu może powodować złośliwe nowotwory. Najbezpieczniejsze krajowe suplementy diety. Przyjrzyjmy się jednemu z nich.

Turboslim slimming rapid

Ocena: 4.9

Produkt ten jest znanej ałtajskiej firmy, która od wielu lat specjalizuje się w suplementach – Evalar. Cena za 18 kapsułek i trzy Saszetki w sprzedaży w sklepie internetowym również nie jest mała: 870 Zlotykhli. Co jest zawarte? Jest to dość skomplikowane:

1. w białej kapsułce: guarana, wodorosty, węglan wapnia, ekstrakt z liści winogron, kwas askorbinowy;
2. kapsułka różowa: ekstrakt z garcinii, kwiaty kaktusa opuncji, koper włoski, bławatek, senna przeczyszczająca, pikolinian chromu;
3. niebieska kapsułka: garcinia, ekstrakt z melisy, ekstrakt z fucusa, senna, pikolinian chromu, l-karnityna;
4. Jedna saszetka zawiera: rozpuszczalny błonnik pokarmowy, sok z cytryny, kwiaty opuncji, wyciąg z karczocha i zielonej herbaty, koper włoski.

Oficjalna instrukcja jest wystarczająco poprawna: Turboslim – dietetyczny suplement diety, będący źródłem wielu pożytecznych związków i substancji, a przede wszystkim przeznaczony dla osób kontrolujących masę ciała. Z prawnego punktu widzenia sformułowanie jest więc bezbłędne. Producent wcale nie podaje, że ten suplement pomoże schudnąć: jest dla tych, którzy kontrolują masę ciała. Jest też napisane, żeby przed użyciem skonsultować się z lekarzem i nie jest to lek. Jest to prawdopodobnie jedyny suplement diety, który można spożywać.

Ponieważ firma Evalar jest bardzo mocno osadzona w segmencie rynku suplementów diety w Rosji, jest wiodącym producentem i produkuje Turboslim aktywny błonnik, batony proteinowe, kwas alfa-liponowy, bloker kalorii, wzmocniona formuła, do korekty figury, kontrola apetytu, oczyszczanie, posiłek białkowy i wiele innych odmian.

Uważaj na powietrze!

Istnieją jednak również „sprzedawcy powietrza. Istnieje toż popularny suplement diety od krajowego producenta. Opakowanie 100 tabletek na resorpcję w aptekach można kupić, od 600 Zlotykhli. Producent twierdzi, że jedna tabletka zawiera oczyszczone z powinowactwa przeciwciała dla specyficznego receptora.

Technologia produkcji jest homeopatyczna, stosuje się system rozcieńczeń, na końcu którego do znalezienia jednej cząsteczki przeciwciała potrzebna była objętość wielokrotnie większa od współczesnego wszechświata. Tym samym ten suplement diety jest w pełni zgodny ze słowami Euklidesa: „To, co zostało przyjęte bez dowodu, może być również odrzucone bez dowodu”.

Jak wiadomo, homeopatia nie leczy, jej wpływu na organizm nie da się ani zmierzyć, ani udowodnić, przynajmniej z powodu faktycznego braku składników aktywnych. W jednej kropli wody z kranu można znaleźć nieskończenie więcej cząsteczek złota, niż jest cząsteczek tych oczyszczonych przeciwciał w całych oceanach świata.

Leki pobudzające produkcję insuliny: liraglutyd (Victoza, Saxenda)

Jeśli czytasz oficjalne instrukcje, liraglutyd nie jest używany do utraty wagi. Cukrzycy potrzebują go, aby obniżyć poziom cukru we krwi, gdy inne leki im nie pomagają. Drugim powodem stosowania jest zmniejszenie ryzyka zawału serca, udaru mózgu zbyt u pacjentów z cukrzycą, jeśli mają choroby serca. Ale w Ameryce ten lek nadal jest sprzedawany w aptekach na odchudzanie, ale znów także dla diabetyków.

Krajowi entuzjaści odchudzania raczej nie polubią liraglutydu, ponieważ nie jest on przyjmowany doustnie w postaci tabletek lub kapsułek, lecz wstrzykiwany podskórnie. Ten środek przypomina specjalny peptyd lub białko, które ma powinowactwo do ludzkiego hormonu przeciwinsulinowego – glukagonu. Taki lek nie mógłby powstać bez biotechnologii i inżynierii genetycznej.

Fragment ludzkiego DNA, który koduje syntezę tego peptydu, został wbudowany w materiał dziedziczny drożdży, następnie drożdże rozmnożyły się i zaczęły produkować ten ludzki hormon w warunkach fabrycznych. Po oczyszczeniu, otrzymany liraglutyd jest w 97% podobny do ludzkiego peptydu. W wyniku jej związania z receptorami dochodzi do pobudzenia wydzielania insuliny i pokonania bariery insulinooporności.

Ten lek musi być stosowany podskórnie. Samodzielna iniekcja w domu, wstrzykiwana w ramię, brzuch lub udo raz dziennie niezależnie od posiłków.

W jaki sposób osiągnięto spadek wagi?? Średnia utrata wagi do 8,5 kg została wiarygodnie zaobserwowana u pacjentów z cukrzycą. Imponujące, ale drogie: Victoza produkowana przez duński Novo Nordisk kosztuje średnio 10 tys. Zlotykh. Jest to koszt dwudniowego leczenia. Ta sama Saxenda, wyprodukowana przez tę samą firmę, będzie kosztować, średnio, 25000 Zlotykhli. Za pięć piór strzykawkowych, czyli za koszt pięciodniowej kuracji. Odpowiednio, koszt 56 tygodni leczenia liraglutydem będzie kosztował pacjenta prawie 2 mln Zlotykh.

Metformina (Glucophage, Glyformin, Sioformin)

Ocena: 4.8

Drugim lekiem, stosowanym w leczeniu cukrzycy typu 2, który jako efekt uboczny prowadzi do utraty wagi u pacjentów, jest metformina. Ale, podobnie jak w poprzednim przypadku, nie może być stosowany do leczenia otyłości u zwykłych ludzi.

Metformina jest przeciwwskazana w ciężkiej niewydolności nerek i przewlekłej niewydolności nerek, w niewydolności serca, wątroby i układu oddechowego, odwodnieniu, przewlekłym alkoholizmie.

Ile kosztują te produkty? Siofor 850 mg w tabletkach, 60 tabletek (firma Berlin Chemi) będzie kosztował niedrogo, od 260 do 300 Zlotykhli. Glyformina krajowa (Akrichin) -120 Zlotykhli. za opakowanie (500 mg #60).

Porady dotyczące utraty wagi!

Oto kilka wskazówek, które nigdy nie będą nie na miejscu dla kogoś, kto chce schudnąć. Przestrzeganie tych zasad pozwoli Ci na łagodne i komfortowe odchudzanie, bez nadmiernego obciążania organizmu:

1. Nie należy całkowicie rezygnować z soli. To prawda, że nadmiar soli zatrzymuje wodę, a dieta niskosolna usuwa ten nadmiar wody z człowieka i odciąża serce. Ale całkowite odstawienie jest niedopuszczalne, sód jest jednym z najważniejszych jonów dla organizmu, a jego niedobór może prowadzić do poważnych chorób;
2. nigdy nie używaj diuretyków, aby schudnąć, diuretyki są używane do zmniejszenia obrzęku. Owszem, znalazły się na liście leków odchudzających, ale nie da się z nimi schudnąć, a silne diuretyki mogą spowodować nieodwracalne szkody dla zdrowia;
3. Jedz małe porcje, 5-6 razy dziennie, to pozwoli Ci zachować pełnię i pomoże Ci się oporządzić w mniejszych porcjach. Duże porcje, nawet przyjmowane znacznie rzadziej, prowadzą do odkładania się dużych zapasów tłuszczu;
4. jeśli chudniesz stopniowo, nie głódź się. Jeśli zamierzasz pościć, to jest to osobny rodzaj dietoterapii z własnymi zasadami i etapami wejścia i wyjścia z postu. Nie należy przechodzić na dietę przed przejściem na post. Proces diety i odchudzania poprzez ograniczenie kalorii z pokarmów to jeden proces biochemiczny w organizmie, a głodówka to drugi. Podczas głodówki człowiek przechodzi etap kryzysu kwasowego i dopiero wtedy rozpoczyna się powolny, ale stały rozpad tłuszczu. Osoba, która je i chudnie, ale nie pości, nie przechodzi przez etap kryzysu kwasowego;
5. Nie należy trzymać się sztywnych diet, zwłaszcza diety wegetariańskiej bez mięsa, ryb i jaj przez długi czas. W takim przypadku osoba rozwinie w ciągu kilku miesięcy B12-anemię, czyli niedokrwistość zgorzelinową. Witaminę B12 pozyskujemy wyłącznie poprzez pokarm zwierzęcy i rybny; nie może być ona syntetyzowana w organizmie;
6. nie chudnij nagle; podejmij stopniowe podejście do utraty wagi. u osoby o przeciętnej masie ciała nie należy dopuścić do utraty więcej niż 5 kg miesięcznie. Problemem nie jest tu to, że skóra może zwiotczeć. Nerka człowieka jest umocowana na swoim miejscu w specjalnym dole, w łożysku nerkowym jest wystarczająco dużo tkanki tłuszczowej. Jeśli tłuszcz zacznie znikać zbyt szybko, nerki zaczną opadać i pojawi się nefroptoza z jej objawami;
7. unikać alkoholu, ostrych przypraw, pikli i marynat. Pobudzają one apetyt, z czym trudno będzie poradzić sobie osobie odchudzającej się;
8. wyklucz smażenie potraw, zastąp je pieczeniem;
9. Pamiętaj, aby odchudzaniu towarzyszyła umiarkowana aktywność fizyczna. Jazda na rowerze, pływanie, jogging, fizykoterapia;
10. nigdy nie należy jeść przed pójściem spać, należy odczekać co najmniej 2 godziny po posiłku zanim pójdziemy spać;
11. Unikać żywności rafinowanej: konserw, kiełbas, wędlin;
12. Ogranicz spożycie cukru i zastąp go słodkimi owocami.

Na koniec pij jak najwięcej świeżej wody. Jedz owoce i warzywa, spożywaj błonnik. Powyżej mówiliśmy o otrębach, nie zapominajmy o ich leczniczym działaniu. Dużo sukcesów w powrocie do normalnej wagi ciała!